Ух ты !!!!!
На такую грудь сразу и орден повесили!!!!
Поздравлям!!!!!!
#77

Jagodka
Ленкоооооо Ну ничего себе ты Ягодками как телефон сдавила!!! Твой цвет кофточки

nimau
Волшебница
Дачница
Kisania
счастливая
Мальвина
привет, девчёнки! Привет, форум!
Встали рано, ждали ремонтников по окном, а они так и не пришли Теперь догоняюсь кофем. чтоб не уснуть

Волшебница, пока всё нравится. Завтрак с ним получается оч сытный Даже ланч не хочется делать

Так весна, Танюш! Играй, гармон!
Kisania, спасибки за жизнерадостную картиночку

Наташ, готовь свою попку....к ордену

Я как увидела, сразу Аришки сказала - вот она я!!!!
Девочки, коктельчик приголубила. Щас быстренько пробегусь по дневничкам и работать-работать-работать....

Лен, привет!
с новой авой тебя!
сразу видно - весна... эротика в воздухе витает


а я не наедаюсь им на завтрак...
вот я обжора-то!

Пусть хоть на авке будут соблазнительные формы

Свееет, 360 мл коктеля и ты не.... Ты же ешь как птичка Слушай, а ты добавь орешки...ну те, для Золушки
Вот смотри какой рецепт - специально ДЛЯ ТЕБЯ
«ДОБРАЯ СИБАРИТЯНКА» - ЗАВТРАК
• полуторная порция КОКТЕЙЛЯ СИБАРИТА
(150 г творога на 0,75 у.я)
• полторы столовые ложки грубого геркулеса
(не быстроразваривающегося)
• 3 штуки миндаля или фундука, либо 2 половинки грецкого ореха (разломать или растереть)
Сделать КОКТЕЙЛЬ СИБАРИТА, оставив небольшую часть фруктов для украшения. Выложить приготовленный коктейль в красивую пиалу, сверху посыпать геркулесом и разломанными либо растолченными орехами. Перемешать. Украсить мелко порезанными кусочками фруктов.
Это блюдо отлично подходит для любого «перекуса», а также для завтрака на поддерживающем этапе. Содержит не более 200 ккал., в том числе порядка 30% белковых, 50-60% углеводных и 15-20% жировых.

не!
и три орешка мне маааало!
Я вообще не ем никаких масел - ни в салат, ни в кашу, ни при готовке
Растительные жиры привыкла "набирать" утром - из пресловутых "орешков" Чтобы получить 20 г растительных жиров, нужно 30-40 г орехов или семечек, а это 10 целых грецких орехов или штучек 20 миндаля
Вот такая я белка

ЗЫ а за рецепт спасибо

Jagodka, приветики, Ленусик!!
Вчера отошла на минутку, а задержалась надолго. с Настюшкой чуток проблемка случилась, потом расскажу..

ой, Лен, я сначала прочитала "под окном" и думаю, чего это именно там вы их ждали..

представляешь. в меня сегодня только две ложки влезло с утра, взяла все сотальное на работу, буду кушать, когда проголодаюсь..

может и мне чего выставить, сразу больше орденов будет..
хорошего дня, Ленусики!!

Ленка, гламурная , привет!
как дела с весом?

А я взвешивала как-то, у меня меньше выходит, штучек 6

Так, надеюсь уже всё хорошо?

У меня пока ничё...пью с удовольствием Мож поэтому и не рекомендуют больше 6 недель сидеть, поскольку всё приедается

Не, я к орденам и наградам равнодушная...Я хочу честно заработать хлопающие ладошки

Свет, вчера было 85,6 кг, а сегодня не взвешивалась

да я вчера с удовольствием кушала, а сегдня что-то не хочется, пока..

сознательная ты у нас, Ленка, а я вот, как сорока, шоб побольше блестело!! Даже не ведала об этой своей страсти к наградам..

ну так линеечку небось уже догнала!!

Довольна твоя душенька теперь? теперь знаю, что тебе на Днюху подарить

да еще б штук 5.. Шучу, Ленусь, шучу, канеш... Настроение что-то сегдоня хорошее. погодка располагает и грядущии встречи.

орден трех толстяков???

Jagodka, привет! Ничего себе ава
Вы с Аришкой преобразились Молодцы!
Лен, я ж со вчерашнего дня уже тогось... с вами на сибарите
Как там окна? Сделали?

Jagodka
с орденом тебя:) авкой нашего Владимира заманила??? гляжу Санну вы всё таки сагитировали