Sofochka
Удачи в похудении. Я тоже из Ярославля .

Sofochka
ух ты какая фигурка!!! не переживай, главное ты за себя взялась! а смотря на тебя сегодняшнюю, хочу сказать что не все так плохо, все исправимо))
я конечно не спец, но ты не мало кушаешь?) а вообще умница, и горячее есть, и водичка, я бы только кофе совсем убрала)

Анжелика
Посчитала... На самом деле, сильно не добрала по всем флангам, кроме жира. Пошла есть творог и яблоки:-)

Шафран
О, землячка! Рада буду худеть вместе:-) Забегу к тебе в дневничок!

Azbuka
Совсем мало, так и получилось 6 но сегодня день такой суматошный, маленькой делала прививку, бегала по больнице, потом на почту и по работе все так же с маленькой... Ела в перерывах.

Кофе... Нет, без кофе никак не могу - мой собственный наркотик.

Привет и удачи тебе
все в груди - меньше 3-го размера никогда не было, а вот брюки всегда носила 42 размера.
эх... как же хорошо, а у меня лишние кг в бедрах\попе осядают всегда мечтала, чтобы хоть на один размер в груди осели

3-ий день полет нормальный! Не считая кофе (которого выпито уже 2 чашки)Innka1988
Мне б твой вес:-))) Я о таком даже не мечтаю! а какой у тебя рост - ты к такому миниатюрному весу стремишься???
У меня на берах мало что осядает, все наверху собирается, вроде и неплохо, но когда на цыплячих ножках бегает откормленная тушка - смотрится смешно

еле до 151 см дотягиваюсь) так что не мало, "здоровый вес" для моего роста 56 - 42 кг
а я щас похудею и ваще блин в минус грудь уйдет, буду доской с выпирающей попой

Innka1988
Какая ты дюймовочка! Мужчины наверное балдеют о тебя:-))) Тогда , согласна, можно и 42 весить!

параметры у меня совсем не дюймовочные

Sofochka
привет , как сегодня дела? как питание?
у меня тоже эти дни по питанию мало получается из-за стоматолога)

Привет, что-то тишина .

Да, что-то пропадала я из поля зрения:-)) Сегодня взвесилась - 67,9 - если честно рассчитывала, что в первые дни вес будет уходить побыстрее.
Но это лучше, чем если бы стоял на месте], так что продолжаем! решила добавить я спорт, но так как маленький ребенок не способствует часовым занятиями решила заниматься пока бодифлексом.
Много и положительного и отрицательного читала, но самое главное он снижает аппетит - а желудок у меня растянут до нельзяя, надо уменьшать!

Пусть лучше медленно, но верно, чтобы не возвращался.

Шафран
Лучше быстро и уверенно, лето ж не за горами:-))