Вода с лимоном для похудения.

Все мы знаем, что в лимонах очень много каротина, минеральных веществ и витаминов С, А, В2. Но кроме этого лимон может помочь нам в похудении.
Диетологи утверждают, что если несколько раз в день употреблять теплую воду с лимоном, то можно избавиться от лишнего веса. Лимон очистит организм, выводя шлаки и токсины.

Воду с лимоном надо пить с утра. Надо взять теплую воду и дольку лимона. Этот коктейль ускорит работу всей пищеварительной системы и поможет растворять жиры. Потом на протяжении дня надо съесть несколько лимонных долек, что поможет вам скорее добиться желаемых результатов.

Пектин, который содержится в лимонах, существенно понижает аппетит.
Старайтесь пить по больше воды с лимонным соком. Это поможет вам быстрее сбросить лишние килограммы.

Салаты, которые вы готовите, лучше заправлять лимонным соком.

Если вам хочется похудеть, то употребляйте лимоны каждый день. Не забывайте, что лимонная вода плюс регулярные тренировки дадут достаточно быстрый и стабильный результат.

#77

какая ты заботливая!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Привет, Наташенька




как приятно - зашла а тут клубничка - спасибо !!!

иногда так пробивает на заботу...

Приветик, Викуля!

я, я, зер гуд

А еще морда довольной не будет Лимон от всех бед! Браво!

Олюня, Викуля - приветик, девочки!!!



Вика, спасибо за поздравление.
Только сегодня поймала себя на мысли. что совсем уже не вяжу... Сначала из-за травмы руки стала меньше вязать, а сейчас, видимо, совсем обленилась...Прихожу с работы и сижу как истукан минут 40. А потом вообще ничего делать не хочется...

Все куда-то тороплюсь, когда не дома, а вот дома просто хочется валять дурака...И стыдно, и нравится. Надо менять положение вещей.

Сейчас пришла и вообще на сына оторвалась...хотя, думаю, что мало...

Хотя день начинался очень даже хорошо. И на работе все в порядке - дети послушные (у них выбора нет ).

Сегодня уже было больше 30 градусов, жарко...

Утром взвесилась - 116,5 кг, отвес всего 200 гр. Сама виновата: ела 4 дня подряд пирожки (по 2) с яблоками-корицей и вишнями...Блин, ну вкусно...слов нет.

Видимо, неделя такая была - пирожковая...

А еще сегодня папа один сказал, что мальчик Коля (из другого сада, я писала. Сын этого папы тоже из той же группы) меняется на глазах...Приятно...


Через неделю ждет меня еще испытание: у сестрички - день варенья, сын ее приведет свою девочку знакомиться...В общем, весело будет.

Привет!Я стараюсь каждое утро воду с лимоном пить!
Клубничка у тебя замечательная, у нас только в конце июля будет! У нас тут ещё прохладно!

Наташенька, привет!!!
Ой, а я сначала подумала, что это твой сынок невесту приведет. Потом перечитала и все поняла. А у твоего как на личном фронте?
Клубничка какая аппетитная, вот ты соблазнительница.

С пирожками завязывай,Наталья!!!а то втянешься-фиг остановишься!!!А тебе оно надо???
Привет,Наташа!!!Жарко-это испытание...да...ну почему нет золотой середины с этой погодой???

Привет!с праздником тебя!!!

Маришка, Ириска, Марысик - здравствуйте, девочки!!!


Молодец какая. Я тоже уже купила лимонов, буду делать. Года два назад все время так делала, такая водичка еще и жажду хорошо утоляет по жаре.

А у нас уже отходит...Уже вишня и черешня поспела....

Нет, мой пока никак...А племяшке уже 31, жил дважды с девочками по 2 года, обе Жени...Говорит, что не любил их, жалел...хорошие девчонки. без любви, сказал, жениться не хочет...Может, сейчас что получится...



Да уже завязала... Но вкусно было...

Вот именно: почему?

Спасибо, Маришик.

Вчера стали буквы западать на клавиатуре, сын весь вечер разбирал. А сегодня пошла и купила новую - 200 руб все удовольствие. Такая мягенькая...очень нравится. Хоть могу писать...

Пока зашла еще продуктов купила - вся голова мокрая...Физия красная...ужас. На улице парит и +34. Воздух просто стоит, никакого движения...

Сын съездил на дачу, все полил...В этом году он совсем насчет дачи не сопротивляется...

Купила Рыжему своему говядины. Пока разбирала на кухне пакеты - тут же примчался и сразу лапы на стол поставил: проверка... Глаза на лоб полезли, ноздри раздулись...умора...Жарко ему, бедному...

Купила ниточки сегодня - чего-то захотелось сделать... Приготовила печень куриную и макароны + салат. Надо еще постирать...

В общем, если бы не жара - все было бы вообще отлично.

Начиталась У Марины про королевскую пеларонию ( ), посмотрела картинки в инете - теперь сижу маюсь...

Хочу такую: Мисс Флора.

#77