стройнею после родов!! наела аж 15 кг

на данный момент вешу без 300 г 60кг при росте 152 см это ужасающее зрелище!!! до родов больше 45 кг не весила, а теперь с ужасом смотрю в зеркало

С добрым утром Приветствую тебя на нашем замечательном сайте. Я тут давно, много удалось выкинуть наетых калошек и за беременность, и за просто так
Добро пожаловать! Делай линеечку, расскажи о себе, обустраивайся И забегай в гости! И нафик слезы поливать.

привет, спасибо оочень приятно!! всегда радует что есть поддержка!

#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

теперь у меня тоже есть линеечка!! ура ура

неа, ты ссылочку на линеечку вставь в Центр пользователя справа сверху, в свой Профиль, в Подпись, но убери галочку с первой строчки, где написано BB код.

если честно то я в первый раз создала дневник своего похудения!! очень надеюсь что он мне поможет дойти до своей цели!!! больше не могу в отражении видеть жирятину уже в третий раз пытаюсь взять себя в руки, и в этот раз я сделаю все для того что бы похудеть

мне 24 года и у меня 9 месяцев назад родился чудесный сыночек !! во время беременности набрала лишних 10 кг , потом наела ещё 5 !! к сожалению грудью не кормлю, вот и трескаю что попало. пыталась худеть после нг и даже скинула до 53кг , и , видимо на радостях, сорвалась и набрала все сброшенное и еще 5 кг сверху!! стыдно что себя так запустила особенно перед мужем!! он конечно пока молчит, но я чувствую что ему не очень то это нравиться!!! но по большей части дело конечно во мне, тяжело когда всю жизнь худышкой ходишь, а потом как бегимотик, и подружки все как на зло как тростинки да ещё и не забывают напомнить о том что я жирком заплыла . боюсь что без поддержки могу опять сорваться вот по этому я здесь !!! извеняйте за нытьё!!

спасибо за подсказку

сегодня разгруз...

Да уж, с такими подругами и врагов не надо...
Добро пожаловать! Все у тебя получится!

Анжелика
это точно!! от них меньше всего и ожидала спасибо вам за поддержку вам тоже желаю успехов!! главное верить в себя!!

Подруги в ковычках завидуют тебе, нафик таких. бОльшая половина пока без деток, они понятия не имеют как изменяется фигура после родов. Им это еще предстоит, так и передай А ты уже с малышом. Так что всё у тебя получится. У нас же получается. Я вообще при моем маленьком росте в 160см докатилась до 90 кг. Вот была настоящей свинкой. Сейчас ты видешь мою линеечку. На сайте отличная поддержка. И старайся не впадать в крайности типа частых разгрузов, голодовок и непонятного питания со срывами настроения от угрызения совести

Барышня Света
ты прямо в воду глядишь!! говорят именно те у кого детей нет!!! очень печально, что когда у меня ТАКАЯ радость, они не могут порадоваться за меня, а ищут косяки!!
странно, что не близкие подруги верят в меня и поддерживают, а люди которые впервые со мной общаються!! спасибо тебе за поддержку!! это очень помагает не останавливаться и идти дальше к своей цели!!!! ты очень большая умничка, что смогла добиться таких успехов!!! я верю что у нас обязательно все получиться!!! главное верить в себя!! а по поводу голодовок и разгрузов, я стараюсь не впадать в крайности, разгрузы не чаще раза в неделю, а голодовки это не для меня, буду питаться правильно !!! удачки!!

разгруз прошел удачно не сорвалась!! ура ура!! завтра пп и гулять с ребетёнком побольше , вместо физ нагрузок

Доброй ночи)
Поздравляю с этой маленькой победой)
Буду забегать к тебе)
А зовут меня Настя)