Привет.

Хорошее меню, а главное полезное.

Пивет. а куда ж я денусь?
ездила с друзьями на пикник Вела трезвый образ жизни...ела только свои разрешенки.
Завтра меню;
овсянка. хлебцы и много чая. немножко разгружусь. хочется каплю голода

Юльчик приветик!Смотрю линейку убрала, за динамикой веса решила не следить пока?

+ 1000000 У мультиварки есть еще куча функций: она варит, выпекает, тушит, готовит на пару, готовит каши с таймером, т.е. засыпаешь все ингридиенты вечером, а утром ждет тебя каша, у некоторых моделей еще есть йогуртница. На форуме есть куча рецептов, в т.ч. и диетических с пошаговым описанием приготовления + фото. Даже такая неумейка как я может готовить при помощи мультиварки и получается вкусно очень!

да кстати... можно и плиту не покупать ))) мультиварка весчь. в край поеду куплю или у мамы арендую .
Дусь а че у тебя только одна овсянка? больше ниче нельзя? так же с ума сойти можно...

Привет.а я не взвешиваюсь, вот и убрала. Не хочу. У меня от болезни настроения нет.

я боюсь она электричества будет слишком много потреблять...хотя обдумываю ее покупку.

Да нельзя мне ничего.
Хотя вчера в кафе с подругой были, я взяла паровые овощи и курицу запеченую. Прям прекрасно себя сувствовала. Вчера голод не сложился.
Я сегодня на голоде. Надо немного.

ммм ну тогда держись )) хотя думаю можно позволить небольшими порциями что то . ту же курицу и овощи. не конфеты же ))

Юльчик!!!! ПРИВЕТ!!!!
Я вернулась....но не одна, а с килограммами.... Глянь - фото выложила.
Почитала. про твои дела.... М-да.....
Держись!!!!!
Мы с тобой!!!!

Не, вчера был чай, чай с молоком, вода, немного сыра. А вообще прекрасно выдержала...в голодном состоянии мне лучше, с моими-то болячками.

Привет-привет, дорогая!!!
Щас сбегаю гляну фотки

ну хозяин барин )))

Дуся, я не устаю с тебя поражаться.
Каких-то три недели назад, ты писала и вроде бы даже отдавала себе отчет в том, что причина твоих болячек - твои голодовки, а сегодня нате вам

НЕТ голодовка-голодовке рознь.
Одно дело, неделями изводить себя, нарушая всякую логику и совсем другое, при болях один день устроить разгрузочный. С врачом обсуждалось. Разрешено.
1 день в неделю, на чае с молоком, воде, если мне комфортно. главное беспрерывно пить.

ну раз врач разрешил, то как бэ спору места нету...
но ИМХО, Дуся, ниче хорошего ты своей болячке чаем с молоком не делаешь. но я не врач.

Крепкий, черный чай мне нельзя. Потому это получается заваренный травяной чай с молоком. Итого, русским языком молочно-травяная бруда...чисто чтоб пить, прогревать желудок.