Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 12 сен 2025, 12:44


На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 32  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Все, надоело, ХУДЕЮ!!!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2013, 10:12 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2013, 20:07
Сообщений: 474
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 5
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Все, надоело, ХУДЕЮ!!!!
Так, утро, побежала на весы, там 76,4))
Т.е. это отвес в 500г, но привес от меньшего на 100г не могу понять, мне радоваться или плакать))))
Ну, буду радоваться, сегодня чб, после 8 не ем, надеюсь завтра на отвес еще больше.. Надо много-много пить зал чая + увеличить дозу жидкости до 2л!!!!
Еще хочу увеличить время на спорт,тк учеба не за горами, а надо чтоб одногруппники и не поняли, что за лето я стала еще больше)))

_________________
#77
#77
Рост 165 см
Мое имя Маша
Стартовый ИМТ: 29.2


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Все, надоело, ХУДЕЮ!!!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2013, 10:15 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2013, 20:07
Сообщений: 474
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 5
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Все, надоело, ХУДЕЮ!!!!
KotEnok85 писал(а):
sunmaria
привет тебе загленула а ты по макдакам ходиш,а я когда там была предварительно затарилась персиками и пока ребенок лопал картоху я персик сидела уминала,про газированые напитки давно забыла,а как же смешно когда заходим с семёй в кафе и муж у всех спрашивает кто что будет,у менай в том чесле и когда отвечаю что ничего унего такой счастливый вид,мне аж смешно,из вежливости спрашивает знает что небуду ночего,а как же ему приятно когда я отказываюсь а чай ддорогой пить нехочю у менай дома чаи хорошие и вкусные,правда когда в поездку ездили и в кафе останавливались я всетаки бралал себе чай зеленый а то без горячего 2 дня подряд тежело а так хоть чаек

а мы туда завернули быстро, а тк колу лайт вообще можно (но это полная химия, живот потом болел) я взяла ее 0,4. Это как безвкусная кола)) До этого вообще колу не пила, считала ее вредной очень. После эксперимента с мясом, которое пропало через сутки в коле, растворилась просто. У нас в парке много что чистят колой, сама видела, сама чистила)))

_________________
#77
#77
Рост 165 см
Мое имя Маша
Стартовый ИМТ: 29.2


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Все, надоело, ХУДЕЮ!!!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2013, 18:34 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 20:32
Сообщений: 4020
Откуда: Новороссийск
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Уютный дом (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
За участие в ГРД (3)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 226 раз.

Дневник: В гостях у Светика
sunmaria писал(а):
Ну, буду радоваться, сегодня чб, после 8 не ем, надеюсь завтра на отвес еще больше.. Надо много-много пить зал чая + увеличить дозу жидкости до 2л!!!!


Приветик, воду надо обязательно, если вес идет вниз конечно радоваться.

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Все, надоело, ХУДЕЮ!!!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2013, 22:24 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2013, 20:07
Сообщений: 474
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 5
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Все, надоело, ХУДЕЮ!!!!
всем добрый вечер))
я с вечерними итогами))
завтрак (11ч): зеленый чай, дюхлеб с ветчиной и сыром))))) сыр на сыр по форме не похож, но вкус именно его..
Ланч (14ч): запеканка из творога, дюхлеб с ветчин. и сыром, чай зеленый
обед (17ч): бульон из курогрудки
ужин (19.30): салат (горбуша, краб палки, яйцо), дюхлеб, чай
Так кушать хочется :(
просто безумно, но я сильная, сказала НЕ ЕСТЬ после 20, значит я НЕ ЕМ!!!

Взвесилась только что, так боялась увидеть там выше 76, а нет, вроде прилично 76.5. Ой как я завтра надеюсь на 75.9, просто молюсь на эту цифру))) Специально буду дольше спать, чтоб точно она была.
Жаль такой роскоши как сон я через неделю потеряю((( Хотя это наверно первый год когда начала года я прям жду)) Уже хочу переехать в Питер, жить в своей общаге, в родной комнате))) Ходить гулять по городу, а вечером сломя голову бежать на фитнес, который находится во дворе общаги :grin: Я наверно одна, которая после тренировки не моется у них в душ)))

Еще, девочки, помогите у меня делема. Думаю на счет антицеллюлитного белья. Хочу купить штаны. Либо длиные, либо чуть ниже колена. Ходить на фитнес.
Кто покупал себе такое белье??? Есть результат??? Они стоят 1000руб??? В инете пишут что нормально, результат есть при соблюдении правильного питания.

_________________
#77
#77
Рост 165 см
Мое имя Маша
Стартовый ИМТ: 29.2


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Все, надоело, ХУДЕЮ!!!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2013, 22:25 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2013, 20:07
Сообщений: 474
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 5
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Все, надоело, ХУДЕЮ!!!!
svetik1977 писал(а):
Приветик, воду надо обязательно, если вес идет вниз конечно радоваться.

я воды пью 1,5 л стабильно, у меня правило, за день 1,5 литра. Специально бутылку покупала, чтоб наблюдать за этим)))))

_________________
#77
#77
Рост 165 см
Мое имя Маша
Стартовый ИМТ: 29.2


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Все, надоело, ХУДЕЮ!!!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2013, 08:38 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2013, 11:25
Сообщений: 305
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Мой дневник
sunmaria писал(а):
Думаю на счет антицеллюлитного белья.


знакомая пользовалась, которые до колена. Говорила, что виден результат.
sunmaria писал(а):
й как я завтра надеюсь на 75.9,

ну и как?

_________________
#77
#77

Мой коридор
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Все, надоело, ХУДЕЮ!!!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2013, 10:28 
Новичок

Зарегистрирован: 06 сен 2013, 15:42
Сообщений: 6
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
#77
приветик, я с обратным визитом))ты на ДД сейчас, я правильно поняла? как успехи? как общее самочувствие?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Все, надоело, ХУДЕЮ!!!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2013, 11:10 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 20:32
Сообщений: 4020
Откуда: Новороссийск
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Уютный дом (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
За участие в ГРД (3)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 226 раз.

Дневник: В гостях у Светика
Я думаю не стоит тратить деньги, у меня кума покупала 2 разных, результата нет, лучше для фитнеса посмотри в аптеке термо бриджи не знаю как точно называются, я покупала в них при занятиях больше потеешь. Ждем вес. O:-)

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Все, надоело, ХУДЕЮ!!!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2013, 12:57 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2013, 20:07
Сообщений: 474
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 5
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Все, надоело, ХУДЕЮ!!!!
:Yahoo!: :crazy: :davay: :prazdnik: :pobeda:
Это просто победа!!! Это так крутой!!!!!!! Сегодня вес 75.8!!! Я вижу эту цифру. аааааа!!!! спасибо Вам, вы мне помогаете. Вместо того чтоб трескать я сижу на форуме и читаю Ваши дневники)))
Еще совсем чуть чуть и будет -5 кило))))))))))

Ну вот все итоги))) Правильно говорят, объемы надо мерить раз в месяц, а не раз в неделю))
#77

_________________
#77
#77
Рост 165 см
Мое имя Маша
Стартовый ИМТ: 29.2


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Все, надоело, ХУДЕЮ!!!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2013, 13:02 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2013, 20:07
Сообщений: 474
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 5
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Все, надоело, ХУДЕЮ!!!!
Ягодка-Черничка писал(а):
приветик, я с обратным визитом))ты на ДД сейчас, я правильно поняла? как успехи? как общее самочувствие?

привет)) да я сейчас на дд))
анализы я сдавала, все хорошо, кроме холестерина... ну это значит ограничить себя желтком и печенкой, а так там диета такая же как и на дд)))
первые дни самочувствие было не очень... в 3ий день жутко болела голова(((
а сейчас нормально)))) организм адаптировался, да и мы адаптировались, питаемся хорошо)) нравится, тк процесс идет и результат виден))))


svetik1977 писал(а):
Я думаю не стоит тратить деньги, у меня кума покупала 2 разных, результата нет, лучше для фитнеса посмотри в аптеке термо бриджи не знаю как точно называются, я покупала в них при занятиях больше потеешь. Ждем вес.

просто я в СПб нашла магазин белья такого))) Написано что при фитнесе идет массажный эффект, который воздействует на целлюлит)))
Вот с мамой думаем мне прикупить)))


Нютик_13 писал(а):
ну и как?

вес просто шикардос))))

_________________
#77
#77
Рост 165 см
Мое имя Маша
Стартовый ИМТ: 29.2


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Все, надоело, ХУДЕЮ!!!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2013, 17:10 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2013, 11:25
Сообщений: 305
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Мой дневник
Молодец!!!!!!! Скоро добьешься своего результата. надо и мне за тобой подтянуться

_________________
#77
#77

Мой коридор
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Все, надоело, ХУДЕЮ!!!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2013, 18:15 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2013, 20:07
Сообщений: 474
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 5
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Все, надоело, ХУДЕЮ!!!!
День прошел вообще на ура)))) Выходные остались выходными)))
Итоги дня:
Завтрак (12ч): 2 дюхлеба с ветчиной и сыром, кефир
ланч (15ч): 2краб.палки
обед (17ч): 2 курогрудки
Полдник (19ч): торт "Крученый"
ну еще будет поздний ужин (20ч): торт "Крученый" норму то отрубей съесть надо))

И все, после 20.00 не ЕМ!!! Завтра хочу еще раз увидеть 75 с чем-то, больно цифра красивая))))
А вот фоточка самого тортика)))
#77
#77
РЕЦЕПТ!
Тесто для белого коржа:
2 яйца
Сахзам
2 ст.л. кипяченой холодной воды
2 ст.л. муки из овсяных отрубей
0,5 ст.л. кукурузного крахмала
0,5 ч.л. разрыхлителя
Яйца взбить до увеличения объема в 3-4 раза (1-2 минуты), добавить сахзам. Продолжая взбивать, добавить воду. Сухие ингредиенты смешать и добавить в яичную смесь, хорошо перемешать ложкой. Духовку разогреть до 180 градусов. Противень застелить силиконовым ковриком. Вылить на него смесь и разровнять ложкой в виде прямоугольника на весь противень. Выпекать 10 минут. Снять корж с коврика, обрезать немного сверху, сделав ровный край, и разрезать на полосы одинаковой ширины (такой высоты у вас будет торт). Обрезки сложить в миску.
Таким же образом сделать темный корж. Только вместо муки из овсяных отрубей взять 2 ст.л. муки из пшеничных отрубей. Когда яйца будут взбиты и добавлена вода, добавить 1 ч.л. какао, и взбить до однородности, затем уже добавлять сухую смесь.
По рецепту был заварной крем. Я делала творожно-йогуртовый.
Крем:
300 г кремообразного творога
125 г йогурта
5 г желатина
Сахзам
Желатин залить небольшим количеством воды для набухания. После набухания поставить на огонь и растворить желатин (до кипения не доводить). Снять с огня. Взбить творог, йогурт и сахзам, продолжая взбивать, добавить теплый желатин. Взбивать, пока масса не будет густой.
Сборка.
Смазать все полоски белого и темного коржа кремом. Немного крема оставить для обмазки торта. Свернуть полоску белого коржа в рулет и поставить на ровную поверхность стоймя (на ребро), берем полоску другого цвета и оборачиваем, прижимая, вокруг белого рулета (как бы закручиваем рулон). Так оборачиваем всеми полосками, чередуя цвета. Действуем очень осторожно, но если полоски порвутся, ничего страшного, они все равно будут держаться за счет крема. Сверху и с боков обмазываем торт кремом. Измельчаем обрезки в крошку и обсыпаем торт со всех сторон. Отправляем в холодильник минимум на 1 час.

_________________
#77
#77
Рост 165 см
Мое имя Маша
Стартовый ИМТ: 29.2


Последний раз редактировалось sanmaria 07 сен 2013, 18:30, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Все, надоело, ХУДЕЮ!!!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2013, 18:28 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 20:32
Сообщений: 4020
Откуда: Новороссийск
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Уютный дом (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
За участие в ГРД (3)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 226 раз.

Дневник: В гостях у Светика
Торт такой соблазнительный, а где рецепт с описанием приготовления, как ты будешь в общаге такое готовить :lol:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Все, надоело, ХУДЕЮ!!!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2013, 18:32 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2013, 20:07
Сообщений: 474
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 5
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Все, надоело, ХУДЕЮ!!!!
svetik1977 писал(а):
Торт такой соблазнительный, а где рецепт с описанием приготовления

исправила))))

svetik1977 писал(а):
как ты будешь в общаге такое готовить

я в общаге торты готовить не буду, слишком муторно это там, а так то просто конфетки буду делать, чтоб жить было не так скучно)))

_________________
#77
#77
Рост 165 см
Мое имя Маша
Стартовый ИМТ: 29.2


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Все, надоело, ХУДЕЮ!!!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2013, 18:52 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 20:32
Сообщений: 4020
Откуда: Новороссийск
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Уютный дом (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
За участие в ГРД (3)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 226 раз.

Дневник: В гостях у Светика
sunmaria писал(а):

просто конфетки буду делать, чтоб жить было не так скучно)))


А где фотки и рецепт конфеток :Search:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 474 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 32  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 54


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020