Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 14 май 2025, 12:16

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 33  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
beauty k
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2013, 18:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 19:07
Сообщений: 1477
Откуда: Dubai, Spain
Награды: 5
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 170 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Вперед к мечте!
Sukret писал(а):
надо себя чем то развлечь только чем

посмотри фильмец какой нибудь вдохновляющий , я вот сижу про похудения программы смотрю)

_________________
#77
#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Sukret
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2013, 18:42 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2013, 14:01
Сообщений: 405
Откуда: Россия, Мурманск
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Возвращение блудного бегемота!!!
beauty k писал(а):
посмотри фильмец какой нибудь вдохновляющий , я вот сижу про похудения программы смотрю)

а что за программы??? :?: :?:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
beauty k
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2013, 18:56 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 19:07
Сообщений: 1477
Откуда: Dubai, Spain
Награды: 5
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 170 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Вперед к мечте!
http://www.youtube.com/watch?v=0-Mr5dxM9tY, tam mnogo raznih

_________________
#77
#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Sukret
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2013, 19:09 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2013, 14:01
Сообщений: 405
Откуда: Россия, Мурманск
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Возвращение блудного бегемота!!!
Вот составила меню на завтра:
Завтрак: Каша 4 злака на молоке, 200.0×грамм; Сыр Гауда магазинный, 30.0×грамм;Чай зеленый с молоком, 100.0×грамм
Перекус: Чай зеленый с молоком, 200.0×грамм мандарин, 60.0×грамм
Обед: Гречка с курицей, 180.0×граммсалат из свежих овощей, 100.0×грамм
Полдник: творог 100гр.
Ужин: САЛАТ ОВОЩНОЙ( ОГУРЦЫ, ПОМИДОРЫ, ПЕРЕЦ, КАПУСТА), 200.0×грамм Отварное яйцо, 50.0×грамм
ИТОГО: 1100ккал.

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Shumka
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2013, 22:21 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2013, 17:54
Сообщений: 2402
Откуда: Москва
Награды: 7
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 233 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: я нарисую мир таким, каким ЛЮБЛЮ ...

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60.
Аня, привет! я смотрю, ты на правильном питании, схожем с системой -60 (она еще предусматривает сочетаемость продуктов). если желаешь , то давай к нам в нашу команду и не важно как худеешь, главное коллективно и весело.

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой Меня зовут - Наталья, 32 г, рост 170 см. Осталось сбросить 2.9.0кг
#77
фото на стр. 1, 49, 55
мои ближ.планы: сесть на шпагат, незабываемо встретить НГ, ремонт в квартре. 54кг к своему дню рождения.
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Shumka
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2013, 22:24 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2013, 17:54
Сообщений: 2402
Откуда: Москва
Награды: 7
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 233 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: я нарисую мир таким, каким ЛЮБЛЮ ...

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60.
Цитата:
Вот составила меню на завтра:
Завтрак: Каша 4 злака на молоке, 200.0×грамм; Сыр Гауда магазинный, 30.0×грамм;Чай зеленый с молоком, 100.0×грамм
Перекус: Чай зеленый с молоком, 200.0×грамм мандарин, 60.0×грамм
Обед: Гречка с курицей, 180.0×граммсалат из свежих овощей, 100.0×грамм
Полдник: творог 100гр.
Ужин: САЛАТ ОВОЩНОЙ( ОГУРЦЫ, ПОМИДОРЫ, ПЕРЕЦ, КАПУСТА), 200.0×грамм Отварное яйцо, 50.0×грамм ужин слабенький, есть риск сорваться или навредить желудку!
попробуй добавить к ужину творог и кефир1 %

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой Меня зовут - Наталья, 32 г, рост 170 см. Осталось сбросить 2.9.0кг
#77
фото на стр. 1, 49, 55
мои ближ.планы: сесть на шпагат, незабываемо встретить НГ, ремонт в квартре. 54кг к своему дню рождения.
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Sukret
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2013, 22:28 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2013, 14:01
Сообщений: 405
Откуда: Россия, Мурманск
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Возвращение блудного бегемота!!!
Shumka
Рада знакомству, да я кстати сегодня читала про эту систему питания :) :) да да да да Бегу к вам в команду почитаю по обучаюсь :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
#77
#77

Последний раз редактировалось Sukret 12 окт 2013, 22:44, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Sukret
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2013, 22:29 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2013, 14:01
Сообщений: 405
Откуда: Россия, Мурманск
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Возвращение блудного бегемота!!!
Shumka
мммм..хорошая идея творог я люблю :aga: :aga:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Sukret
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2013, 08:12 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2013, 14:01
Сообщений: 405
Откуда: Россия, Мурманск
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Возвращение блудного бегемота!!!
#77
Хотя может и не доброе....на улице Зима :eek: :eek: , честно говоря даже не думала, что так рано снег будет, еще и ветер :eek: :eek: ну да чему я удивляюсь мы же на севере живем.... :| :| :|
И так о весе :twisted: :twisted: :twisted: , после РД вес:104,8 :Yahoo!: я рада оочееньь рада :Yahoo!: Двигаю линеечку :yesss:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вишенка
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2013, 08:31 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 07 июл 2009, 00:00
Сообщений: 8907
Откуда: Татарстан
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1)
Абсолютный чемпион (2) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (2)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1)
Счастливы вместе (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 50 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 618 раз.
Поблагодарили: 457 раз.

Дневник: Дневник Вишенки

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Sukret писал(а):
вес:104,8 :Yahoo!: я рада оочееньь рада :Yahoo!:

:Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: и я рада за тебя :friends:

приветище :friends: думаешь легко тебя было узнать без опознавательных знаков???? :lol: :lol: :lol: :lol:

_________________
Катерина я =)))


#77
#77 Я - член КАХА #77
#77 #77 #77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Sukret
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2013, 08:52 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2013, 14:01
Сообщений: 405
Откуда: Россия, Мурманск
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Возвращение блудного бегемота!!!
Вишенка писал(а):
:Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: и я рада за тебя :friends:

Спасибо Вишенка :) :) :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Sukret
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2013, 08:53 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2013, 14:01
Сообщений: 405
Откуда: Россия, Мурманск
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Возвращение блудного бегемота!!!
Вишенка писал(а):
приветище :friends: думаешь легко тебя было узнать без опознавательных знаков???? :lol: :lol: :lol: :lol:

:lol: :lol: Ладно сейчас скину опознавательный знак :twisted: :twisted:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Sukret
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2013, 08:56 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2013, 14:01
Сообщений: 405
Откуда: Россия, Мурманск
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Возвращение блудного бегемота!!!
Вот и Я :oops: :oops:
#77

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вишенка
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2013, 10:17 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 07 июл 2009, 00:00
Сообщений: 8907
Откуда: Татарстан
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1)
Абсолютный чемпион (2) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (2)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1)
Счастливы вместе (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 50 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 618 раз.
Поблагодарили: 457 раз.

Дневник: Дневник Вишенки

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Sukret писал(а):
Вот и Я :oops: :oops:

:crazy: :crazy: :crazy: :crazy: :crazy: :crazy:
балдею от этой красотки :grin: :grin: :grin: :grin:
Хотя тоже слежу всегда за твоими фотками :)
Знаешь, Ань, я вот не представляю тебя худенькой даже. Бывают вот такие люди которые обоятельны в таком теле. Вот ты точно к ним относишься. А может этот у тебя улыбка просто такая? :) А есть у тебя фотки где ты худенькая? Мне вот интересно глянуть

_________________
Катерина я =)))


#77
#77 Я - член КАХА #77
#77 #77 #77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Sukret
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного бегимота!!!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2013, 13:01 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2013, 14:01
Сообщений: 405
Откуда: Россия, Мурманск
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Возвращение блудного бегемота!!!
Вишенка писал(а):
:crazy: :crazy: :crazy: :crazy: :crazy: :crazy:
балдею от этой красотки :grin: :grin: :grin: :grin:
Хотя тоже слежу всегда за твоими фотками :)
Знаешь, Ань, я вот не представляю тебя худенькой даже. Бывают вот такие люди которые обоятельны в таком теле. Вот ты точно к ним относишься. А может этот у тебя улыбка просто такая? :) А есть у тебя фотки где ты худенькая? Мне вот интересно глянуть

Спасибки за красотку :Rose: :Rose: :Rose: но я сейчас честно себе не нравлюсь.... :| :| :| раньше как то думала ОХ, какая красавица..... а сейчас....
Старых фоточек нет.. да мне и кажется что я всю жизнь такая была..хотя когда-то в лет 14 я весела килограмм 70 но этих фоток нет :( :( :(
А похудеть ооченнь хочется... Хотя как сказал мой "курортный роман": "Что я и так хороша".. ( но ему верить нельзя..да уже и не буду)

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 33
  [ Сообщений: 487 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 33  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 13

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020