Доброе утро!!!

хорошо, что муж поддерживает
а мой приезжает с работы после 10 вечера, когда дети спят, видят его только по выходным... он энергетик и работа в подмосковье, потому заканчивает в 6 вечера , а пока доберется по пробкам дома не раньше 10... пока его коллега возит, тк самому пока за руль с таким зрением нельзя, позже мне придется его забирать, я его уже так осторожно настраиваю, что может лучше на электричке ездить, а то ведь маленький со мною будет кататься, получается тяжко будет ему...

#77

Вместе заниматься всегда приятно))) Мы тоже вместе тренеруемся... Хрен пропустишь занятие так, все время друг друга подтягиваем)))

Приветик! Поздравляю с отвесами! Молодец, у тебя еще и силы воли на спорт хватает... Так держать

А что со зрением у мужа?

Это точно все по расписанию, вот сегодняшнюю зарядку уже сделали, он умываться а я пошла обруч крутить. пока по 10 минут кручу, со следующей недели на 5 мин добавлю.

спасибо. только бы опять нерасслабится, очень этого боюсь. Кстати, девочки, дайте мне кто-нибудь ссылочку на гирьку -5 кг.

Доброе утро!

с гирькой помочь не могу(((
а вот такую подарю
#77

Ага и мы теперь утром занимаемся... Так здорово, просыпаешься в процессе))) приятного дня!

Сегодня -300 гр. Долго не могла сдвинуть вес, и вот ура!!! Надеюсь теперь будет опять регулярно снижаться. Питаюсь по системе иногда с небольшими нарушениями (за которые постоянно себя ругаю) зарядку по утрам и вечерам не бросаю,так и делаем вместе с мужем. Надеюсь завтра на отвес.

Да, и объемчики завтраа перемерю, вдруг от куда-нибудь ушло...

Объемчики в студию!
Приветик!