Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 11 июл 2025, 02:00


На страницу Пред.  1 ... 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106 ... 111  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 19:24 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 20:32
Сообщений: 4020
Откуда: Новороссийск
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Уютный дом (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
За участие в ГРД (3)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 226 раз.

Дневник: В гостях у Светика
Люшка писал(а):
Спорт был всего 2 раза - вчера крутила 30 мин. обруч и прыгала на скакалке. Сегодня каталась на коньках и снова крутила 30 мин. обруч.У меня сегодня был РД на МЧ, без нарушений.

Молодец

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 19:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2012, 10:29
Сообщений: 1752
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 56 раз.

Дневник: Дорогу осилит идущий!!!!!!!!!!!!!!!!
svetik1977 писал(а):
Молодец


Как же я хочу завтра хоть малюсенький отвесик.

_________________
#77

#77
От страсти у мужчины кровь бурлила....
И женщина, с улыбкой на устах,.... Сказала, что себя бы разрешила...
Поцеловать, но только в 2-х местах!
О, мужики - святая простота!
Он к женщине придвинулся поближе...И попросил быстрей назвать места....
Она сказала : ..." в Риме и в Париже!!!


Фото - 13, 39, 45, 54, 70, 78, 94, 109 стр.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 19:46 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2013, 11:52
Сообщений: 7681
Откуда: LV
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Держим вес (1) Минус 50 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Вперёд к лету!!!
Люшка писал(а):
Спорт был всего 2 раза - вчера крутила 30 мин. обруч и прыгала на скакалке. Сегодня каталась на коньках и снова крутила 30 мин. обруч.
У меня сегодня был РД на МЧ, без нарушений.

какая умничка и отвесик обезательно будет :romashka:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий!!!
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 11:47 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 11:18
Сообщений: 2415
Откуда: Россия
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Самой энергичной (2) За заслуги в КАХА (1) Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 230 раз.

Дневник: Олькины похуделки. Этап 2
Приветик!
Люшка писал(а):
Как же я хочу завтра хоть малюсенький отвесик.


Ну что? Отвесик есть?

_________________
#77
#77
#77
[color=#408000]МОИ ФОТО СТР.4,18,54,104,132[/color]
#77
[url=http://www.nadietah.ru/board]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий!!!
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 14:48 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2012, 10:29
Сообщений: 1752
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 56 раз.

Дневник: Дорогу осилит идущий!!!!!!!!!!!!!!!!
KotEnok85
-=OLGA=-
Здрвствуйтемилые девочки!
Вес - 57,5 (-300 гр. за неделю) Мало конечно, но чувствую себя легко и хорошо.
На работе - караул :oy: запарка полная, сил уже нет.
Отчётик по питанию:
Завтрак: 100 гр. творога, кусочек ржаного хлеба. зел. чай, 1 ч.л. мёда
Обед: чашка бульона, 100 гр. отварного мяса с кетчупам, кусочек ржаного хлеба, 1 ст.л. квашеной капусты
Полдник: 200 мл. кефира с отрубями
Ужин: омлет из 2-х яиц, 200 мл. кефира
Запланировала ещё сегодня скакалку и обруч.
Вчера делала баночный массаж на бёдра. Сегодня тоже думаю целлюлит погонять после контрастного душа. Только б син на всё хватило.
Ещё хочу своим сделать салат из крабовых палочек :grin: :grin: :grin:

_________________
#77

#77
От страсти у мужчины кровь бурлила....
И женщина, с улыбкой на устах,.... Сказала, что себя бы разрешила...
Поцеловать, но только в 2-х местах!
О, мужики - святая простота!
Он к женщине придвинулся поближе...И попросил быстрей назвать места....
Она сказала : ..." в Риме и в Париже!!!


Фото - 13, 39, 45, 54, 70, 78, 94, 109 стр.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий!!!
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 14:52 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 20:32
Сообщений: 4020
Откуда: Новороссийск
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Уютный дом (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
За участие в ГРД (3)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 226 раз.

Дневник: В гостях у Светика
Привет с отвесом тебя
Люшка писал(а):
Вчера делала баночный массаж на бёдра.

надо тоже сделать а то за банки уже забыла

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий!!!
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 15:18 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 11:18
Сообщений: 2415
Откуда: Россия
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Самой энергичной (2) За заслуги в КАХА (1) Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 230 раз.

Дневник: Олькины похуделки. Этап 2
Люшка писал(а):
Вчера делала баночный массаж на бёдра.

Я такое никогда не делала. Расскажи подробнее.

_________________
#77
#77
#77
[color=#408000]МОИ ФОТО СТР.4,18,54,104,132[/color]
#77
[url=http://www.nadietah.ru/board]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий!!!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2013, 09:58 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2012, 10:29
Сообщений: 1752
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 56 раз.

Дневник: Дорогу осилит идущий!!!!!!!!!!!!!!!!
Всем доброу утро!!!!!!!!!!!!!
svetik1977 писал(а):
с отвесом тебя

Спасибо!
-=OLGA=- писал(а):
Я такое никогда не делала. Расскажи подробнее.

В аптеке за копейки продаются селеконовые баночки для массажа. Их 2 шт. в коробочке.
После душа кожу нужно смазать массажным или антицелюлитным маслом. Мне больше всего нравится делать вот с такой массажной плиткой. По ней очень хорошо баночка скользит, да и вобще продукт очень хороший, как раз для зимы, очень хорошо кожу увлажняет. Если будет интересно, потом расскажу где заказывала.
#77
Я и специальное антицелюлитное масло покупала, но по нему хуже скользит.
Так вот, намазали бёдра и попу, присасываем баночку к коже и водим....больно. Я делаю по 4-5 мин. на каждую зону.
А говорят ещё можно просто тело намылить в душе и делать массаж, но я так не пробовала.

_________________
#77

#77
От страсти у мужчины кровь бурлила....
И женщина, с улыбкой на устах,.... Сказала, что себя бы разрешила...
Поцеловать, но только в 2-х местах!
О, мужики - святая простота!
Он к женщине придвинулся поближе...И попросил быстрей назвать места....
Она сказала : ..." в Риме и в Париже!!!


Фото - 13, 39, 45, 54, 70, 78, 94, 109 стр.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий!!!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2013, 10:07 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2012, 10:29
Сообщений: 1752
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 56 раз.

Дневник: Дорогу осилит идущий!!!!!!!!!!!!!!!!
Я вчера выполнила всё, что запланировала - салат сделала, обручь 30 мин. покрутила, на скакалке 300 раз отпрыгала, массаж сделала, ещё, бонусом, сделала маску для лица и педикюр :grin:

_________________
#77

#77
От страсти у мужчины кровь бурлила....
И женщина, с улыбкой на устах,.... Сказала, что себя бы разрешила...
Поцеловать, но только в 2-х местах!
О, мужики - святая простота!
Он к женщине придвинулся поближе...И попросил быстрей назвать места....
Она сказала : ..." в Риме и в Париже!!!


Фото - 13, 39, 45, 54, 70, 78, 94, 109 стр.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий!!!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2013, 11:05 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2013, 11:52
Сообщений: 7681
Откуда: LV
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Держим вес (1) Минус 50 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Вперёд к лету!!!
Люшка писал(а):
обручь 30 мин. покрутила, на скакалке 300 раз отпрыгала, массаж сделала, ещё, бонусом, сделала маску для лица и педикюр

ну молодец так молодец :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий!!!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2013, 20:50 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 20:32
Сообщений: 4020
Откуда: Новороссийск
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Уютный дом (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
За участие в ГРД (3)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 226 раз.

Дневник: В гостях у Светика
Люшка писал(а):
вчера выполнила всё, что запланировала - салат сделала, обручь 30 мин. покрутила, на скакалке 300 раз отпрыгала, массаж сделала, ещё, бонусом, сделала маску для лица и педикюр

:shock: :Bravo:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий!!!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2013, 07:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2012, 10:29
Сообщений: 1752
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 56 раз.

Дневник: Дорогу осилит идущий!!!!!!!!!!!!!!!!
Всем доброе утро!!!!!!!!!!!!
Вчерашний отчёт
Завтрак: 100 гр. творога, 50 гр. хлеба, зел. чай
Обед: чашка бульона, 70 гр. отварного мяса с кетчупом, кусочек хлеба, 2 ст. л. крабового салата
Полдник: зел. чай, 2 конфеты, 200 мл. кефира
Ужин: 130 гр. консервированного тунца, 200 мл. кефира, 2 ст. л. крабового салата (будь он неладен :evil: )
Вчера наконец-то добралась до спорт зала, а там новая программа %) %) %) На тренировке чуть не здохла - я потеряла форму и даже обручь и скакалка мне не помогли. Всётаки спорт должен быть полноценный на все группы мышц. Придётся теперь начинать всё заново, думаю я быстро востановлюсь.
Вчера решила сварить себе лёгкий овощной супчик на воде и зачем-то добавила туда пакетик супа. У меня какой-то Харчё сто лет в шкафу валялся. Думала для вкуса и аромата. Так у меня такое месиво зелёно-коричневого цвета получилось :o :o :o Сегодня на обеде буду пробовать.
Что-то переживаю, кошка третий день домой не является :cry: :cry: :cry: чувствую скора паниковать начну.
На массаж сил вчера не хватило.

_________________
#77

#77
От страсти у мужчины кровь бурлила....
И женщина, с улыбкой на устах,.... Сказала, что себя бы разрешила...
Поцеловать, но только в 2-х местах!
О, мужики - святая простота!
Он к женщине придвинулся поближе...И попросил быстрей назвать места....
Она сказала : ..." в Риме и в Париже!!!


Фото - 13, 39, 45, 54, 70, 78, 94, 109 стр.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий!!!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2013, 15:16 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2013, 11:52
Сообщений: 7681
Откуда: LV
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Держим вес (1) Минус 50 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Вперёд к лету!!!
Люшка писал(а):
Что-то переживаю, кошка третий день домой не является чувствую скора паниковать начну.

да долго както моя вобше не гуляла а с балкона раза 3 падала с 5того етажа так ходили искали,один раз сама с перебитыми лапами приползла а 2 раза в подвале находили

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий!!!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2013, 19:08 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 20:32
Сообщений: 4020
Откуда: Новороссийск
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Уютный дом (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
За участие в ГРД (3)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 226 раз.

Дневник: В гостях у Светика
Привет
Люшка писал(а):
На тренировке чуть не здохла

я тоже как то пропустила 2 недели, а как пришла еле выкрутила хуже чем в первый раз :lol:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий!!!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2013, 10:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2012, 10:29
Сообщений: 1752
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 56 раз.

Дневник: Дорогу осилит идущий!!!!!!!!!!!!!!!!
KotEnok85 писал(а):
да долго както моя вобше не гуляла а с балкона раза 3 падала с 5того етажа так ходили искали,один раз сама с перебитыми лапами приползла а 2 раза в подвале находили



Вернулась моя блудница, вчера приехали с рабботы, а она под дверью седит :). У меня тоже когда-то давно кошка с 5 этожа падала - язык прикусила и задние лапы сломала, тоже в подвеле нашли.
svetik1977 писал(а):
я тоже как то пропустила 2 недели, а как пришла еле выкрутила хуже чем в первый раз

Вот у меня сегодня опять делема - день тренировки и КД начались. Состояние гадское, всё болит, какая там мне тренировка, а если опять пропушу, тогда снова придётся всё заново начинать %)

_________________
#77

#77
От страсти у мужчины кровь бурлила....
И женщина, с улыбкой на устах,.... Сказала, что себя бы разрешила...
Поцеловать, но только в 2-х местах!
О, мужики - святая простота!
Он к женщине придвинулся поближе...И попросил быстрей назвать места....
Она сказала : ..." в Риме и в Париже!!!


Фото - 13, 39, 45, 54, 70, 78, 94, 109 стр.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1661 ]  На страницу Пред.  1 ... 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106 ... 111  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020