Девочки здравствуйте!!!
Зовут меня Вика.
Я толстая. Вес - 81 кг. Я просто не думала даже, что у меня такой вес. Пока не встретила одноклассницу, которая сделала такое лицо.
Хочу худеть.

Буду писать как девочки, свое питание. И еще зарядку делать, все буду писать.

туська привет!
Спасибо что зашла!!!
Рост 166, хочу быть худенькой, я пока и не знаю, какую цель поставить. И худеть тоже не знаю, если пока хоть ограничить сладкое и мучное.
Ох, какой у тебя результат классный!

Здравствуй, Viky, я тоже зарегистрировалась на этом форуме сегодня, на несколько минут раньше тебя))Тоже начинаю борьбу с лишним весом)Давай дружить?

Viky
#77


подумай и поставь себе цель, ОБЯЗАТЕЛЬНО! ЭТО НУЖНО СДЕЛАТЬ!

ну начни хоть с этого, так многие делают..
а вообще, если интересно, почитай мой дневничок,
я первые месяца писала своё меню #77

нуууу, это ещё не результат

туська, привет!
Спасибо! Буду тебя читать. Сегодня старалась не есть сладкое, без хлеба пока не могу.
Пойду линеечку делать.

Viky привет! Удачи! Мне на этом форуме отлично худеется тебе надеюсь тоже понравиться!
Давай рассказывай чего ела

Viky
с линеечкой тебя
жду в гости

Спасибо, твой вес мечта моя!

Здравствуй,Viky.Как дела? Как вес после новогодних празднеств?
С наступившим тебя Новым Годом, желаю тебе всего наилучшего, чтобы все твои мечты сбылись.

Спасибо!
Завтра буду взвешиваться, и начинаю новую жизнь!

Так держать!!

Ничего не получается Как найти мотивацию?

Viky
Очень хочу тебя поддержать.... в твоем вопросе где найти мотивацию... не помогу... и у меня этотот вопрос ниглавнейший.... но знаю точно надо хоть помаленьку но двигаться к цели...в 2009 году у меня это получилось и даже долго удерживала позиции , а теперь опять себя распустила. Вернулась на форум... с компанией как то легче стройнеется.
Так что все осуществимо... больше позитива..... и мысли, что ты толстая выкинь из головы.... пусть это и будет твой первый шаг.