Это точно Приехали в пятницу на занятия - а у меня машина не закрывается - промерзла, так что пришлось пропустить и ехать в магазин с крытой парковкой Вот так вот бывает. Хоть нам и очень не хотелось двоим, но собравшись, так и не дошли на тренировку. Перебороли замершие окна с внутренней стороны, замерший газ, приехали, даже вышли, но...не судьба
У нас холода - за окном светит солнце, но -15 А надо бы в Белоруссию скататься...
Вес сегодня это что-то: всю неделю +-100г, а сегодня от 94.6 до 95.4. Сколько не вставала - все разный
Я сегодня замечательно выспалась - даже уже и не помню когда так хорошо спала, даже коты не поганили сон - точнее я их просто не слышала

Кэт

холодно.....а что вы в Белоруссии делаете? И как вы туда въезжаетет? По визе?

У меня муж белорус, так мы мне визу на 1 год сделали. Но на данный момент я без визы и не знаю стоит ли делать 150 евро на год Канеш, если "заниматься бизнесом" то она окупается, но это надо заниматься...
Взвесилась сегодня 97.1 ну что же... Поставленную цель не достигла - буду справлять свое 30летие жирной.... хм....
Лентяйка я и обжора - и это надо наконец признать....

Не унывай , Ириш!
Жизнь не заканчивается после тридцатилетия! Ничего, отметишь в этом весе, зато потом возьмешься. Не раскисай дорогая!

Кэт


Катюш, да у меня мотивации нет... Вроде как и так хорошо - зачем еще движения какие-то...а точнее все плохо, но так лень все делать... Замкнутый круг

Катюш, да у меня мотивации нет...
Ой.. Я тоже так думала, когда по эко пролетела.... Типа мне и так хорошо, а как вес попер.... Испугалась и сюда

вот и меня пугает только плюс.... А вот так чтобы осознанно гнать в минус - ленявоооо.....

Привет, лентяйка!! Мотивацию ждешь? Когда сердце сбоить начнет? Ждешь болячек? А они обязательно от избытка веса придут.. и надо оно тебе, молодой, красивой, умной женщине??

Еленушка
привета!

умом понимаю, что не надо, но тут как в поговорке - пока не клюнет в жопу жаренный петух
Так что по-ходу я жду этого самого петуха А пока его вакансия свободна я жру...
И вот есть в голове такое дурацкое: ну вот поем вот это, вот это и еще вот то и все - после не буду, ведь когда я начну худет, точнее возьмусь за похудение, то ведь этого нельзя будет....

Вот тут и ошибка!!! Все это можно и потом есть, но с умом!! Утром, по чуть=чуть... Никто ж не заставляет от всего отказываться!!!

Воооот... Ключевое слово С УМОМ У меня видать он отсутствует

чего это так самокритично???

Посмотри на мой вес - у тебя действительно еще этот вопрос присутствует?
Я вот думаю - а может мне записаться на курсы правильного питания?... У нас на работе в прошлом году девчонка ходила, ей здорово помогло. Правда ей пришлось еще к специалистам по расстройству питания походить и полечится, так как признали булимию. Но те курсы ведет диетолог и учит именно есть все, но правильно...