у меня тоже все руки уже синии..колоть уже некуда..а вены вообще тонкие и плохие..

я тоже 7 рочкой недолго любовалась-теперь 80.0-80.5 уже неделю весят-думаю с понедельника построже себя взять в руки-обдумываю диету-может 5 лепестков подойдет.мне с диетами полегче держать себя в руках

оооооооо вот на такой диете мне и было плохо,есть совсем ничего,совсем чуть чуть,я выдержала два дня,на третий в обед пошла поела,сил не было работать,меня подружка тоже надоумила,она дома сидит с малым,ей то легче не есть,полежать можно,да и вообще,даа похудела она на 7 па моему,и тут же их набрала,лучше я так ,кал считать буду,и вы подумайте ,не правильная она эта диета,всё возвращается быстро

я тоже за свою жизнь уже наверное все диеты перепробывала..и пришла к выводу что нет ничего лучше чем нормальное питание и подсчет калорий..

irma-petrova
вот вот,и я кстати,если раньше у меня упадок сил от диет был,голова болела кружилась,то сейчас нет,всё в норме и ещё худею,ну а вообще до вас я тоже хотела за месяц всё сбросить,а сейчас потихоньку буду,без вреда для здоровья,у меня сестра старшая подорвала диетами ,у неё теперь постоянно давление высокое и голова часто болит,не знаю насколько от этого,но она с этим связывает,одно время сильно голодала и пошло поехоло со здоровьем,вот и вывод

ninele
irma-petrova
KotEnok85
спасибо-уберегли! а как худеть тогда калории считать-просто я не буду-я себя знаю-каши с утра-некогда-да и не люблю я их

а зачем каши?ешь то что и всем готовишь просто по пиалочке маленькой за раз ешь там как раз калорий от 200 до 400 будет..смотря какая еда..

Каша считается самой полезной,но если фу кому то то можешь же и другое поесть главное не что утром едим а что ближе к вечеру,я сейчас на ужин стараюсь творог есть

Интересно, что когда диетчикам говоришь прямо и даешь доказательства и примеры, что вы гробите себе здоровье реально, то они сильно обижаются

Кроме того диетное лобби затягивает обычно в свои ряды всех неопытных людей, неопытных в похудении.

Забавно, что ряды диетчиков постоянно пустеют, но поскольку они непрерывно поют одну и ту же песенку, то их пополняют все новые и новые будущие неудачники.

В общем то это не сильно печалит. Если есть мозг, то человек из диет выберется, а если нет, то какая ему разница

stamp
а я что то не поняла????о чём речь,я что то не так сказала?

да нет..все нормально..мужчина просто любит советы всем давать..ну он тоже на правильном питание как и мы..

irma-petrova
как твоя рука?