с отвесиком! поздравляю!
а с давлением шутки плохи- нужно с врачом проконсультироваться, наверное

Всем (и себе тоже) пламенный прЮвет!
За неделю - минус 1,1 кг, сейчас 104,0.
Но неделя выдалась трудная. Ни в сауну не сходила, настроение было на нуле. О похудении не думала даже, поэтому результат мало сказать, удивил. Скорее ОЧЕНЬ удивил.
Все-таки результат радует тогда, когда о нем думаешь и мечтаешь.
Поэтому работа работой, но и жить тоже надо.

маленький, но приятный отвесик!

Вес 102,9

даже через год - вес 103,1
заколдован он, что ли?

Уже критично со здоровьем. Сегодня иду к эндокринологу, у меня по-моему "похудение-это жизнь". А жить пока хочется. Сахар в крови после диспансеризации огроменный.... потом отпишусь,как сходила.

С возвращением!

Спасибо. рада видеть

Шерри, с возвращением!!!!

Желаю успехов

спасибо! заходите в гости

Сходила к эндокринологу. Лучше и не ходить. Тот еще враччччч... Сразу - инсулин и в стационар.
Сама буду худеть и с сахаром бороться. С помощью форума, конечно. Пните мне посильнее, пожалуйста, чтобы лень выпнуть..

пинать не буду, а вот здоровья и удачи пожелаю !!!!


а кто родился внук или внучка?

У меня совершенно обалдительный внук Алешенька. Ему уже 1 год и 3 месяца.

И я в гости. Привет!

Мне прошлым летом врачи тоже нашли лишний холестерин и сразу таблетки дорогущие напрописывали... Но, посоветовавшись с подругой, я на эти деньги купила велотренажер
Подруга спец по вопросам физкультуры-диабета-и прочих болячек, поддающихся корректировке. Нам с тобой прописаны продолжительные средние нагрузки. И тогда лишний сахар и холестерин будет сам сжигаться организмом. Можешь прописать себе прогулки по часу и более.