привет, можно уже ставить ставки)), большинсво моего окружения за мальчика

спасибо, сын взрослый, самостоятельный, дурной подросток))

спасибо

Венера
я девочку хочу тебе

Привет!

Я с полезностями, почитай, хорошая статья http://www.policlinica.ru/arts73.html

Ставок на пол делать не буду, главное чтоб здоровенький был

ПРИСОЕДИНЯЮСЬ

А я буду!
Венера, ты все знаешь!!!

Всем привет!
Вчера кушала:
10-ое апреля 2014
завтрак

[?] хлеб дарницкий, 92.0×грамм 184 38 1 6

[?] форель слабосоленая "Санта бремор", 70.0×грамм 160 0 11 15

[?] сыр Прибалтийский, 39.0×грамм 74 0 4 10

[?] Овощи: Огурцы (парниковые), 41.0×грамм 5 1 0 0

[?] Молоко "Простоквашино" пастеризованное 2,5% 930 г., 108.0×грамм 57 5 3 3

Всего за завтрак: 480 44 18 34


ланч
[?] печенье сахарное для тирамису, 9.0×грамм 33 7 0 1

Всего за ланч: 33 7 0 1


обед

[?] салат Ананас- экспресс, 176.0×грамм 260 17 18 5

[?] котлеты Обские, 312.0×грамм 337 10 16 42

Всего за обед: 597 27 34 47


полдник

[?] кисель "при простуде", 20.0×грамм 69 18 0 0

Всего за полдник: 69 18 0 0


ужин
[?] [+] Рецепт: салат из огурцов помидоров и зелени, 163.0×грамм 64 5 4 2

[?] печенье сахарное для тирамису, 26.0×грамм 95 20 1 2

[?] [+] Рецепт: жареное филе индейки с травами, 153.0×грамм 194 1 8 29

[?] [+] Рецепт: рис, 143.0×грамм 146 33 0 3

Всего за ужин: 498 58 13 37


перекус

[?] кефирная Активия 1 %, 197.0×грамм 77 9 2 6

Всего за перекус: 77 9 2 6


ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 1754 162 68 125


ты как мама мальчика, желаешь мне девочку, Иришка по такому же принципу очень хочет, чтобы у нас родилась девочка

спасибо, почитала, узнала интересную инфу, что в 3-м триместре надо слегка уменьшить калорийность.

и я того же мнения

)))

предполагаю точно))

Привет! Как выходные прошли?

Всем привет!
Вчера с подругой ходили обедать в шоколадницу, а вечером я дорвалась до винограда и вес мой сегодня скаканул на 600 грамм, а так стоит на месте уже 2 недели, что не может не радовать. Вчера калории не считала. Надеюсь до завтра привес выгоню.

в субботу хлопотала по дому, в воскресенье был педикюр и были в гостях у мамы .

не отказывай себе, если хочется......потом сгонишь все лишнее. Сейчас строго ограничивать себя не стоит. Хотя очень даже ЗА то чтобы считать калории во время беременности ты молодец!

тоже согластна, только в разумных пределах конечно, потом если будешь грудью кормить много чего нельзя кушать будет

я вот вспоминаю, когда я кормила грудью сына (а кормила его до года), то ела все как и раньше, единственное без фанатизма, а все в меру и благо у нас все ок было и у Бетки аллергий нет не на что. Как с младшей лялей будет не знаю, посмотрим

Ну я не строго, но все таки ограничиваю. Виноград очень нежно всегда люблю, а при беременности его как то не особо рекомендуют, вчера много его съела, сегодня чуток. А калории считать надо, иначе без контроля я сильно поправлюсь за беременность и так уже много набрала, для моего срока.

В обед сходила, купила себе балетки, капец как совсем без каблука мне не комфортно, мелкой себя ощущаю)).

потому что плод может большой вырасти) а по мне ерунда, я его и мы совсем не крупные, нормальные родились)

Всем привет!
Вес как вчера .
Вчерашнее меню:
#77
#77

ну я думаю, чтобы малышь реально от винограда большй вырос, надо много винограда есть, а если в меру, то все ок будет.

я после каблуков в балетках постоянно спотыкалась, очень непривычно ходить в них. В помещении еще можно, на улице это просто капец)))

Венера
привет))
да уж врядли ребенок от винограда съеденного тобой будет крупным, наверное, нельзя, т.к. калорийным считается, и то не нельзя, а не рекомендуют поди также как и бананы