Юльчик, привет!
Ну наконец-то вернулась, не хватало тебя!

Кристина, приветик! Да ты красавица, стройная как куколка Респект



Танюш, привет. Спасибо, что заскочила в мой новый дневник


про обертывания просто АТАС!!!
Маш, отвесило хорошо, конечно, но сегодня тянет на жор. Я пока держусь и стараюсь кушать нормальные продукты, но посещаю кухню каждые 1,5 -2 часа
И присоединяюсь к Дашиному вопросу про масла для волос... Рассказывай



Ааааа Хм, актуально! Даш, и еще нужны накладки на попу, т.к. если снорклить в Красном море, то лицо белое, а попа как у повиана



Ну так у меня же 2 кошечки: Буся и Боря (2 девки)
Я печень люблю, особенно крольчатину (родители держат кролей). Но сама готовлю редко, т.к. муж ее на дух не переносит, а готовить себе одной -влом.
Как плита сгорела? Это ты че, в сухомятку живешь?

Бубелька
ой спасибо Но все это благодаря поддержке форумов, и людей которые худеют была я тоже 90кг, надеюсь больше никогда не буду! И у тебя получится всё, нужно только очень захотеть

и если снорклить (вот слово-то!) то еще не обойтись без:

#77


я ток рыжую видела)))

ну вот и мне себе по настроению готовится))) дай бог всю жизнь буду готовить только по настроению
ну у меня есть микроволновка)))
хочу мультиварку, пароварку, ну что-нибудь такое этакое, только вот уже больше года не покупаю, т.к. знаю, что будет она у меня в пыли стоять, а потом с ней еще и делать что-то, ведь в Тюмень я ее не повезу)))


каждые 2 часа есть охота?)) ешь недрянь только, пожалуйста)))

капец, это просто ОГОНЬ! К следующей поездке в Египет хочу себе такие
Еще и под цвет волос!!!


Мои КОТяшки : ряжая махеровая Бусинка (старшая, вредная королевна и задавака) и младшая кошечка Боря (прошлым летом подобрана мною на мусорнике в виде маленького блохастого пищащего скелетика).
Что называется "заклятые друзья", дерутся, кусают друг друга, крадут еду из соседней миски но жить без друг дружки уже не могут

ну как же без "под цвет волос"



"кошечка Боря - креатив от мужа"
ты смотри на детях ваших ему не дай скреативить

Кристина, ну форум форумом, поддержка поддержкой, а ЗАРАБОТАТЬ своим трудом такую фигуру -это почетно, достойно уважения и похвалы, похвалы, похвалы...!

Ну да, у него есть такая особенность. Рыжую кошку он упорно называет Анжелой или Гертрудой. Почему-не понятно

С детьми у нас будет непросто, муж родом из Латвии, зовут Альберт. Моя родня и близкие его поначалу упорно называли Арнольдом, Адольфом, Альфредом, Робертом, Артемоном и даже Модестом Он прикалывается, что сына назовет Арнольдом, чтоб был Арнольд Альбертович В общем, кусок дурочкА

По темке моих обжорств: (ох и аппетит сегодня )

10:00-30г овсянки+10г пшен.отрубей+50г чернослива
11:30-банан 1 шт
12:30-чашка кофе с молоком
14:00-300г окрошки (огурцы, редис, яйца, вар.колбаса и сыворотка) +1 ломтик обычного батона 17г
15:00 -яблоко 1 шт
15:30-чашка кофе с молоком
16:30 - пангасиус тушеный (250г) и квашеная капуста без масла
18:30 -яблоко 1шт


Дион мне насчитал все БЖУКи зеленые, калории 1390

Все, больше сегодня на кухню не захожу Вечером максимум чашка кофе с молоком или еще 1 яблоко лежит в запасе, на случай обострения жора. Ну и пью еще воду, пока выдула около 1 литра

Физнагрузки запланированы на вечер. Не буду пока ничего говорить, как сделаю -отпишусь. Ну и вечером чистка перышек перед рабочей неделей: "прополка" бровей, маникюр, педикюр и пр.

Модест... я такого и не слышала)))

Эй, Аррррнольд! нда уж...




я думала - ты маской брови вчера уже подкорректировала

День подходит к концу...

Меню: все как постом выше, без позднего яблока, но с чашкой кофе

Физра: вечерняя пробежка напару с мужем сначала вокруг ставка, так сказать "в разведку", но ввиду ряда причин была скорее пробежка, чередующаяся со спортивной ходьбой, так что ставок, как место пробежек, нам не подходит. Затем побежали к школьному двору, махнули 4круга по школьному полю, затем покачали руки/ноги на уличных тренажерах и побежали обратно домой.

ой ну прям

я тоже родом из Латвии! мужу привет!

родня жжот

Юля, кошечки-красавицы

еще один земляк
у меня дядя Арнольд, никогда не понимала почему его многие норовят Альбертом,(ну Альбер-то еще ладно, где-то созвучно) , или Модестом назвать. . У вас та же картина.

Кристина, Аня, - ого, сколько земляков мужниных насобиралось
Да, с именами веселуха. Почему-то люди, незнакомые с мужем, при имени Альберт часто думают, что он кавказец далеко за 30...
Видимо хохлы не привыкли к таким именам, у нас все Саши, Жени, Сережи...

Юля, привет

О, какой кросс вы вчера с мужем-Арнольдом, ой, Моде том, ой, Альбертом сделали))) Здорово!!!
Обрати внимание, что есть после такого не хочется))) Просто еда - допприлив положительной энергии. А спорт - это круче, чем еда))))
Но я сама сейчас не бегаю...страшно, травма ступни же была...и кроссовки надо хорошие. Да, Юль, у тебя хорошие кроссовки??? Для бега нельзя экономить на них ни в коем случае. Опорно-двигательную надо беречь.
Я не бегаю, но будущий муж тоже сейчас бегает. Блин, как же я вам завидую... Юля, цени эту возможность))))

Доброе утро, красавица!
Какие планы на сегодня?