Всем привет!
я - Надя, мне 29 лет, рост 165см, вес на сегодня 60,3 (еще неделю назад был 58,5, но праздники сказались).. Склонна к полноте, всю сознательную жизнь весила 60кг (+-2-3кг), в 2010 забеременела с весом 62,5, на 15 августа 2011г мой вес составил 80кг, после родов 71. Благодаря системе минус 60 за полгода на успешном ГВ+ система я вернулась к весу до Б и решила шагать к своей мечте, в итоге на дочин год я весила 53,6 и чувствовала себя ласточкой. В октябре мы свернули ГВ, с 2012 я начала принимать противозачаточные таблетки, от которых мой вес начал расти до +3 кг в месяц+ бесконечная мазня, пришлось отказаться, в результате отмены был сильнейший гормональный сбой... Сама себе каку сделала..
В нынешнем весе мне не комфортно, у меня нет одежды на размер больше и я хочу обратно!
Методы борьбы:
1 МИнус 60
2 Ежедневный уход (скраб, лосьоны, массаж)
3 Спорт

Всегда рада новым знакомствам! Девочки, поддержите!

Привет, я знакомиться. один рост унас вот весовая категория разновата, но буду вас догонять

anuta_lu
привет! Рада знакомству! Как худеешь?

Сейчас на диете Магги, потом на - 60 наверно или БЖУК считать

anuta_lu
я несколько лет назад тоже ее пробовала, но сейчас решила без диет и без спешки, не подгонять себя ни в какие сроки! Пусть организм сам перестраивается и начинает отдавать все лишнее))

я просто к свадьбе спешу, любимого порадовать хочу. а потом уже не спеша потихоньку. в планах 55 вернуть свои

NaI
а вот и я, да параметры почти одинаковые) у меня рост 164) мне комфортно в весе 56-57 кг, но для начала хотя бы до 58 добраться.
а каким именно спортом планируешь заниматься?
успехов тебе!

Ainuka07
мне в 56 тоже ничего, но как было 53 - так совсем супер!)) Будем теперь стремится!

свадьба - это нужное! я сама к свадьбе худела)) когда-то)) мне просто спешить некуда, я уже все самое плохое сотворила с собой Такой результат похерила
Ну ничего! Будет еще лучше))

NaI
Привет! Пришла знакомиться! удачи в постройнении!

Будет конечно!!!! а я буду за тобой потом тянуться, что бы после свадьбы не потерять фигуру))))

Мурзяка
привет!
Итак вчера системный день № 1 прошел без косяков, систему соблюла.. Единственное, напланировала себе еще спортик и обертывания, но после глажки и ужина сил не хватило.. к тому же что-то почки беспокоят после стольких выходных и пьянок Сегодня вроде начала сливаться, пью почечный чаек! Но все равно решила себя не насиловать! Доглажу оставшуюся стирку, приготовлю себе обед и буду отдыхать, копить силы для завтра!
Вес 60,2 (всего -100)
Вчера долго не могла уснуть, потом доця начала ворочится, в результате уснула около 4, а в 5,30 подъем... голова болит, спать хочу!!!!!!!!!!

с первым отвесиком, пусть и не большим.

такая же фигня

кукусики!
Вчера к вечеру была уставшая как собака, бессонная ночь сказалась...Вечером мама соблазнила картошкой и скумбрией м/с,но сегодня весы все равно порадовали -400! Хотя на самом деле повода для радости нет, вес еще неделю назад был на 1 кг меньше

Надюш, ну привет )
Тут еще наши - MyJan'овские девочки )