ТоНяШа
Привет

вот и у меня так кажется недавно ела,а в желудку уже как пустота и просит ещё,ещё
а если не подбросить топлива, урчит на всю квартиру
да ещё то сладкого хочется,то солёного,то вообще всё подряд и всё вместе...
каждый день борьба с собой

у меня как появляется настрой, я могу горы свернуть,но он может также и испариться за день вот вчера у меня было такое состояние,хотелось поныть и сладенького сегодня уже настрой более боевой
а ты в группу не хочешь?( третий раз спрашиваю кажется )

Такая маленькая,дюймовочка просто А рост какой? У вас папа наверное худенький?Хотя девочки смотрю сейчас часто такие миниатюрные с детства.
Хорошо,что легче уже.


уже можно сказать привес ушёл
а мне ещё нужно сгонять

давай давай
я за тобой
#77
#77

ТоНяШа
Привет

вот и у меня так кажется недавно ела,а в желудку уже как пустота и просит ещё,ещё
а если не подбросить топлива, урчит на всю квартиру
да ещё то сладкого хочется,то солёного,то вообще всё подряд и всё вместе...
каждый день борьба с собой

у меня как появляется настрой, я могу горы свернуть,но он может также и испариться за день вот вчера у меня было такое состояние,хотелось поныть и сладенького сегодня уже настрой более боевой
а ты в группу не хочешь?( третий раз спрашиваю кажется )

Такая маленькая,дюймовочка просто А рост какой? У вас папа наверное худенький?Хотя девочки смотрю сейчас часто такие миниатюрные с детства.
Хорошо,что легче уже.


уже можно сказать привес ушёл
а мне ещё нужно сгонять

давай давай
я за тобой
#77
#77

я уже писала у тебя, что пока не готова

точно не помню, вроде 125, средний рост, но худенькая в папу, папа стал нормальным только после тридцати, а так худорбой всегда был

или я за тобой

ТоНяШа
Приветик
Это я оказывается вчера читала,что у тебя - 300 гр и ещё 100 гр привеса осталось,а я уже подумала,что ещё - 300 отвесила.
Как сегодня вес?Есть отвес?Жор покинул тебя?


я не видела

Это так и с моим мужем.До 30 такой худой был
Никак мне не удавалось его откормить.Зато после 30 уже поправился и сейчас за весом стал следить (ну как следить,просто иногда взвешивается так как отказаться от вкусной еды для него нереально)Сейчас как раз нормальный вес у него.

цель к следующему вторнику как минимум минус 500
#77

привет

66,9 (минус 200 гр. из которых 100 гр. чистого отвеса)

согласна, будем ориентироваться на сегодняшний вес? ты же вчера не взвешивалась

значит ты к вторнику 60,3, а я 66,4

в правильном направлении движешься
с чистым отвесом тебя
завтра ещё отвес будет

да,вчера не взвешивалась утром
60,3 и 66,4 договорились

67,3

Без паники!!!
Если не косячила, тогда ложный привес!
Может чаю/воды вечером много выпила?
У меня в последнее время тоже с весом чудеса.
Но если совесть чиста,завтра будет тебе отвес большой.
Меня эти привесы всегда сбивают с цели,очень обидно,когда знаешь,что вела себя хорошо и отвес должен быть,а на весах страшные цифры.Но только не заедай обиду за вес сейчас.От этого только тебе хуже будет и потом больше сбрасывать.
Больше уверенности в результате и всё получится!!!
Я с тобой

vik@

я настроена на победу, не расслабляюсь, действую по плану, на цыфрах не заостряюсь, двигаемся дальше!

да я вчера с чаем вечером переборщила и в течении дня много воды выпила, сегодня меньше, посмотрим, что будет завтра

вечером нажимала на салат с капусты, огурцов и залени, если еще захочу есть попью кефира

Привет всем!
vik@ привет особый

ну что насчет веса.... 66,8
во он скачет
сегодня пятница, завтра суббота, а там воскресенье, хочется как всегда расслабиться, а во вторник вес должен быть 66,4, сегодня даже оладик утром не съела и все Вика из-за тебя, похудею я так с тобой

ТоНяШа
приветики
я пришла с ревизией
вес узнать


Я очень очень рада!!!!

Вот тебе и привес ушёл и чистый отвес есть

настрой мне твой нравится
у меня за день несколько раз бывает настрой слабеет (особенно при виде вкусняшек ),но тебя вспоминаю и что нужно зайти в дневник отчитаться - стыдно обожраться и в плюс сильно уйти держусь
рада,что ты на форум вернулась

я вчера тоже закупилась хорошо овощами,кефиром,курочкой и т.д.


нет времени на "расслабиться"
тут расслабишься,там праздник окажется какой-нибудь,потом опять ПМС и всё по кругу
так что давай старайся если не сбросить вес за выходные,так хоть не привешивать,а с понедельника отвесы будут опять

так тебе и надо
ты умничка!

я тоже рада

повод нажраться всегда найдется


и не говори, поделом мне

Пы. Сы.
я сегодня пока молодец хотя и пятница, ты тоже давай не шали

Привет всем
Вика Особо
только недавно появилась дома, качали мед нажевалась сот, напилась воды, отекла вся
сегодня вес 66,9
за завтрашний пережеваю, ну ничего главное что бы во вторник был в норме

67,0

Привет
Я здесь приглядываю за тобой из-за угла
Завтра вернусь с новыми силами на форум.
А пока выходные (у мужа ещё сегодня выходной),шашлыки,привес у меня
Короче стыдно даже писать
Хотела сегодня исправиться,так уже утром накосячила,потом от семечек не могла оторваться тряпка я
но завтра всё...завязываю точно с беспорядочным питанием
давай хоть на среду результаты свои сравним?
но от графика не отступлю...если в среду 60,3 не буду(а скорее всего так и будет ),в следующую среду я ДОЛЖНА быть 59,8
я надеюсь у тебя дела с весом получше.верю в тебя
завтра вернусь,отпишусь за все выходные (готовься читать )