Привет! Как приятно было тебя почитать! Умничка! И поздравляю с твоими абсолютно заслуженными "минус 10"!!!!

Ира, Света, Тата, спасибо за медальку "минус 10"!
Вот прям чувствую, что гораздо легче стала, даже осанка улучшилась. А самое главное - намечающиеся складки на спине пропали

Valkyrie
Привет!
хорошо идёшь прям!
с новым размером тебя! с хорошим недельным отвесом ! и конечно же с минус 10!!

И нечего им там намечаться!!!!

ты заслужила

Привет) Я знакомиться) Сегодня вернулась после почти полугода гуляний) Смотрю ты прям так активно двигаешься, нацеленно))) Очень здорово)))

Всем привет!
Нюмчик
Рада знакомству

Фуух, наконец-то вырвалась на форум! Мамочки грудных детей, когда вы находите время на активное общение здесь?! Делитесь секретом
Я сегодня с детьми целый день одна, муж приедет только ночью, соответственно физры нет. Младший "нашел" свои ножки, сегодня целый день ими играется... Люблю это время у малышей, уж очень они смешные, когда пытаются палец ноги в рот себе засунуть

Класс! Я тоже помню такое время, хоть у меня это и давно было. Они такие умилительные в этот период!

Привет!

Когда сынок совсем маленький был, я думала, подрастет, у меня больше времени более-менее свободного будет... Но на деле оказалось совсем наоборот, ребенок растет - а времени все меньше.

С умилением вспоминаю такие времена. Детки очень быстро растут! Не успеваешь насладиться самым нежным возрастом, а они уже взрослеют и самостоятельными, как им кажется, становятся.

Нее, для меня по мере роста старшего, времени свободного становится больше. Сейчас у него куча разных дел, которыми он любит заниматься подолгу, я, естественно рядом, мы разговариваем, рисунки его смотрю, с чем-то помогаю...но это совсем не та занятость, как с грудничком, когда он на руках часто, либо требует, чтобы мама в поле зрения была и все время что-то говорила/пела.

Дурацкое состояние, ощущение продрома...главное не разболеться! Сейчас сделаю себе брусничный морс, буду витаминизироваться.
Изучила трени с Трейси Андерсон. Поняла, что это не мое на данном этапе. Возможно, когда будет долгое-предолгое плато, попробую. А пока выберу что-то с более физиологичными движениями.

Юляш, еще можно "Лавомаксом" полечиться. Он для поднятия иммунитета. Я всем знакомым рекомендую, и все семья потребляет )

А к чему из тренек склоняешься? Я все с понедельника лелею надежду на Slim in 6 - шестинедельный курс - уйти ) Оксисайз наконец-то попробовать. Бодифлекс заценить )

Привет не болей

я тоже что то чувствую что как то заболевать начинаю

Lady_Tenebra
Посмотрела Slim in 6, там оказывается тренерша из Beachbody! Мы раньше с мужем P90X делали с Тони Хортоном - оч прикольный дядька А что касается самой программы, она мне понравилась, так что я с тобой с понедельника на нее.
svetik1977
Да время сейчас дурацкое: холодно, сыро, отопление еле-еле включили... Скорее бы морозец, снежок