а может быть, я и попробую даже!

камера искажает цвета, но вкусные и красивые, ага, не сомневайся.

больше её никак не найти? (дабы упростить тебе задачу).

сама понимаю...это как семечки,-никак нащёлкаться не могу. Нравится он мне. А вчера-да, полфильма и отруб.

Доброго утра и прекрасного дня, Танюшка и читатели(писатели).
Скакалка 700
фитнес для лица 15минут.
прогулка, уборка под музыку. Всех раскидала по местам и рада делать свои дела. Буду фасовать посылочку родителям. Живу сегодня с полным ощущением понедельника, а я их ох как люблю!

Абсолютно =) Иначе не было бы таких цифр по замерам )
До 30-35 кожа еще хорошо на место встает. Опять же все зависит от питания, генетики, нагрузки (статика, типа калланетики, балетные тренировки и т.п. - прекрасно помогают подтягивать кожу). У меня, правда, не было ни второго, ни третьего. Я худела на сильном адреналине, из нагрузки было стояние на одной ноге, ибо вторая в гипсе ) Ладно, свалим тогда всё на прекрасную генетику

Список:
1) Свияш – Невозможное возможно
2) Зеланд – Трансерфинг реальности
3) Лопатухина – Proраб еды
4) Кондрашов – Потому что надо худеть
5) Кондрашов – 100 и 1 шаг к вашей стройности
6) Кондрашов – Сдайтесь и станьте стройной
7) Донна Вирче – Почему я все время хочу есть
Пенман, Уильямс – Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире

На добавку - "Китайское исследование" и "Еда и мозг. Что углеводы делают с нашим мышлением и памятью".

Любаш, залью попозже тогда =)

то, что доктор прописал, подтверждаю.
Тань, ты бесценна просто.

спасибо за список, залью на планшет - почитаю обязательно. дочитать надо правда книжку, только сегодня начала читать.

Точка Невозврата
я Юля))) будем знакомы
Мюсли
с новым домиком тебя
пусть у вас все получится

Юля, спасибо!
Валерьяночка, а что сегодня начала?

с подсчета калорий.
Сегодня питаюсь как обычно, посчитаю, сколько я съедаю в обычном режиме. А завтра уже буду по коридору калорийности питаться.

Троcтиночка
Спасибо!

Валерьяночка
Не, Люба имела ввиду, что читать начала с планшета )

Пробежалась в первой половине дня по магазинам ) В пироговую свою любимую заехала. В "Марусю". Хотя, когда я только туда еду, название пироговой звучит лиричнее и нежнее. Примерно, так: "Мааарруууся". Но - ужос, ужос - стала брать в два, а то и в три раза меньше любимой выпечки

Купила еще один пакет гранолы с клюквой, клубникой и малиной. Уже затестила. Очень вкусно! Ну в натуре - по вкусу как печеньки. Но и с такой же калорийностью, как печеньки

На обратном пути забрала свой заказ - три флакончика туалетной воды - сладенькие, цветочные, очень женственные =)

Ооо, мяу! Как я теперь ВСЁ это люблю - блески и помадки, домашние костюмчики и пижамки. В понедельник вернулась с текстильной ярмарки, с благоговейной физиономией разбирала все эти шортики, кофточки... Оооо! Муж посмотрел на меня и с улыбкой заметил, что никогда не думал, шо я такая шмотница ) Из его уст - это прям-таки самый кошерный комплимент После этого он любит "причитать", мол, за все девять лет знакомства, он тока два раза видел меня в юбке, ну и дальше по тексту ) Вот забыла ему сказать, что еще планирую на зимней распродаже взять на весну ботфорты ) Дыаа...

Любаша, еще изумительные по красоте курсы:

Shimmy TV - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2820513

Садия и Кайя (очень соблазнительные танцовщицы; я иногда просто для отдыха включаю их на второй монитор, смотрю и кайфую) -
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1350558
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2235208
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2425612

Anasma - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3051276

Милославская - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=55820

Поршия (очень нравится) - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3407733

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2798340

Рэйчел Брайс (трайбл) - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3154974

Сера Солстич - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3937177
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3938506

Зоя Джейкс - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3682205

ну как, как, как (?...) равнодушно смотреть, как кто-то исполняет твою мечту? конечно я тоже хочу.
Теперь-ещё сильнее!

и вообще...как я теа понимаю!

опять всё как я люблю.

Любаш, объем икр у меня уменьшился только после перелома. Вообще, магическим образом. До этого был - 45 см. А сейчас форма вытачивается и как будто бы они продолжают стройнеть только благодаря балетным тренировкам. Когда стоишь на цыпочках в плие, и еще приседаешь с подкачкой, то, думаю, икры впадают в шок, потом у них начинается трепет, от которого они как раз уменьшаются слегонца в размере