Азина) А тебя? Спасибо за поддержку!
В ресторане пришлось просить все без соли приготовить. Получилось)

Отчет за десятый день. Был фуршет. Я пила воду и ничего не ела. И даже не тянуло. Легла спать с пустым желудком, проснулась отдохнувшей, с ощущением легкости. И также не чувствовала желания покушать.

День одиннадцатый. Позавтракали в кофейне горного комплекса. Все приготовили без соли. На обед было мясо ягненка и грибной суп также без соли. И на ужин телятина без соли. Уже стало тяжело от такого количества съеденного мяса.

Двенадцатый день. Утром глазунья без соли. На обед мясной бульон также без соли и овощи в горшочке. Наверно, я достала повара и официантов, поскольку им приходилось отдельно готовить и помнить кому подавать без соли. Сейчас вернулись домой, мне немного тяжеловато. Мяса было много. Но без соли обхожусь легко. Даже нравится.

Скорее оставшуюся часть дня буду пить и еще раз пить воду. Соскучилась по ней. Там не успевала и забывала о ней.

Надо же, уже одна треть месяца пролетела. Время проходит быстро. Так рада, что додумалась и решилась на этот шаг.

Я Яна. А как в это время питаются домашние? Как там вес-объемы? Азина, сейчас энергии хватает?

Очень приятно, Яна) Как обычно питаются. Моя диета никак не влияет на их питание. Но муж сегодня пожелал тоже отказаться от соли. Будем вместе жить здорово))
Я весы отдала маме, поэтому цифры не могу назвать. Но вижу, и муж говорит, что я стройнее стала.
Энергии много. Кажется, стало еще больше. Соображаю лучше, от серьезных тем не засыпаю. Двигаюсь и ощущаю себя легче.

Вообще мне не хотелось этим делиться, поскольку это не то, чем можно гордиться. Но раз я взялась вести отчет по своему эксперименту, решила, что нужно писать все: и победы, и "грехи". Дело в том, что вчера вечером увидев конину на столе (сваренную не мною, что значит с добавлением соли) я подумала: "Ну, я ведь держусь уже почти две недели, и кусочек конины подсоленной малость ничего не меняет" и проглотила кусочек, затем еще кусочек и еще кусок. И тут же стало мне стыдно за себя. Вспомнила слова Синити Судзуки, что самое плохое это сдаваться на полпути, и таким образом ни за что не воспитать талантов в детях. А я ведь собиралась себя исправить, чтобы подавать правильный пример сыну. Мне стало очень неловко и даже плохо. Тут кто хочет можете закидать меня тапками, кто назвать булимичкой или еще что (по желанию), но было то, что я побежала в уборную и вызвала рвотный рефлекс и все съеденное минуту назад, а может, даже меньше вызволила наружу. Хотя сам факт случившегося не красило меня, но все же я была рада, что месячный эксперимент не прервался. По крайней мере, я считаю его непрервавшимся. Вот, и все.

Уже давно завершился тринадцатый день моего месячного эксперимента. Глаза слипаются, но хочу с вами поделиться. С утра был черный чай (шиповника нет, поэтому пришлось покупной черный чай заварить) и грецкие орехи с медом, комбинацию которых я очень полюбила. И надолго наступило ощущение сытости. К шести вечера выпила яблочно-мандариновый сок. На ужин были нарезанные томаты с вареными яйцами и кинзой. Потом несколько орешков.
Мне нравится, что сейчас моя голова уже не занята постоянными когда-то мыслями а ля "штобысъесть".
Завтра я и сын отправляемся на поезде в дорогу. Поэтому отчета, подытоживающего двухнедельный период, не будет. Но отпишусь, дай Бог, за пятнадцатый день и за четырнадцатый тоже. А время, однако, летит. Удачи всем нам!

В чем смысл еды без соли? Соль необходима для нормального здоровья организма.

Здесь написано про это:

http://zenslim.ru/content/%D0%91%D0%B5% ... 0%B5%D0%B4

Мне не спится в поезде, поэтому набираю отчет за четырнадцатый день на смартфоне. Дома с утра были томаты без ничего и вода. В обед мандарин и яблоко. Перед выездом чай с грецкими орехами и медом, два яйца всмятку. В ресторане поезда все блюда были заготовлены с солью, поэтому заказ сделали только для сына. Пила воду. Утром, дай Бог, приедем. Всем успехов!

Жестокие эксперименты на собой Без соли это одно, а вот без еды - это другое... а в менюшках я еды то и не вижу. Желаю вам не угробить свое здоровье.

Азина, привет! Ты умница! Не совсем улыбнул эпизод, который имел место быть. Зато честно ( а это сложно) и все по плану.
Как добрались?