_Оксана_1975
На йогу в группу по вторникам хожу....
Во-первых, нет выбора занятий и нельзя сказать "завтра схожу"
Во-вторых, нельзя пойти и повалятся в джакузи вместо занятий
В-третьих, всего 4 занятия в месяц не напрягают так,как нужда постоянно ходить в зал и "отрабатывать" заплаченные деньги.

Понимаю,что сейчас никуда не поедем по финансовым соображениям, буду сидеть за городом у бабули, максимум в Москву с друзьями встретится! А пляжный отпуск мне грозит только в сентябре-октябре.
А вот к осени даже по 2 кг в месяц я легко скину лишних 10-15 кг
И как-то сразу стало легче....

Красивое, такие мне нравятся, без гиперпышных юбок и огромного количества кружева))))

Конечно скинешь! Не забывай про свои цели, не забывай поесть (даже если замоталась по делам), не забывай пить воду, и продолжай заниматься!

Почему после занятий ходила нараскоряку? Сильно потянула мышцы бедра? Какое упражнение дало такую нагрузку? (мне как раз надо больше внимания на ноги)

оно все кружевное)
просто за счет того,что нет других деталей выглядит скромно

Джилиан Майклс дала такой эффект)
Не знаю какое из всех!
http://vk.com/video-34483173_170732057

фото с пробной прически

#77

фата на что крепится?

yazevika привет! Давно не забегала узнать как дела у невесты, а тут уже и фотки с причёской...фата мне понравилась, всё же не зря ты остановилась на том, что нужна она...
ой, а по поводу твоих чак-чаков что могу сказать...держись, мать...они нас пока ещё будут преследовать Сегодня с мало была на рынке, а там ТЦ новый и кафешек разных...блин, ну ароматы, что гтова была слона проглотить и бежать в любую из них,НО...решили менять себя,значит меняем!!!

yazevika
Добрый день! я к вам знакомиться. Меня зовут Ксюша, вместе легче худеть.Может я чем то смогу помочь.Я год наза худела на каллориях.результат был -12 кг

gazel
на гребне...

А прическу мою все раскритиковали


На самом деле самая сильная мотивация для меня даже не свадьба,
а здоровье...и красивое тело!

susa
рада любому совету

Ой зря, прическа красивая и тебе идет, но думаю тут или фата, или завликаловки на лицо вместе много.

фату я сниму после регистрации, на банкете буду только с прической.
Волосами меня родители наградили-тяжело их носить!

А вот ногти и зубы-больное место!

кстати,спустя месяц перехода на относительно правильное питание
(т.к. оно еще у меня совсем не устаканилось) ногти перестали слоится и ломаться!!!
Раньше только под шеллаком такой эффект был.