Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 19 июл 2025, 23:21


На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Превращение пингвина в красивую птичку )))
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 11:54 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2014, 21:18
Сообщений: 107
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Рита-Я

Послала,ещё в пути наверное :wink:

Цитата:
молодец! Всё минусуешь!

Скоро перестану,ведь может же всё время на минус идти :roll:

Запеканку тоже выслала,но можешь её с жирными продуктами сделать. :D

_________________
#77
Моя диета: диета Дюкана
на диете со 2.6.15


Рост 1,72


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Превращение пингвина в красивую птичку )))
СообщениеДобавлено: 20 июн 2015, 14:20 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2014, 21:18
Сообщений: 107
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
20.6.15 вес 75.5 -300гр :romashka:

сегодня по плану белковый день

9.00 кофе с молоком,оладьи по дюкану
12.30 кола лайт,варила варенье и слюной исходилась :oops:
14.30 сыр с ветчиной
ужин йогурт с отрубями

_________________
#77
Моя диета: диета Дюкана
на диете со 2.6.15


Рост 1,72


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Превращение пингвина в красивую птичку )))
СообщениеДобавлено: 20 июн 2015, 17:29 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2014, 18:21
Сообщений: 3151
Откуда: Финляндия, Вантаа
Награды: 8
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Cчитаем калории (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Я стала бабушкой (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Мой домик

Команда: Милашки - Постройняшки
ptizka/ писал(а):
можешь её с жирными продуктами сделать

вот ты какая добрая! Так и хочешь, чтобы я толстой осталась :-D
ptizka/ писал(а):
-300гр

:!: а ты меня снова радуешь отвесом. Молодец!
ptizka/ писал(а):
сыр с ветчиной

:( звучит так бедненько....а вот сколько ты съела в граммах?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Превращение пингвина в красивую птичку )))
СообщениеДобавлено: 20 июн 2015, 18:29 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2014, 21:18
Сообщений: 107
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Рита-Я писал(а):
вот ты какая добрая! Так и хочешь, чтобы я толстой осталась :-D

:!: а ты меня снова радуешь отвесом. Молодец!

:( звучит так бедненько....а вот сколько ты съела в граммах?


Ага,добрая :D .Рецепт то Дюкановский :wink:

Специально для тебя минусик :pardon:

В граммах?Пошла взвешаю....100гр ветчины и почти 40гр сыра.Но больше не хотелось,я после оладушек утренних долго сытная.
Я потом пошла пару часиков поспала неожиданно,дождик у нас идёт. :no:

Сейчас съела 200гр натурального йогурта с пшеничными отрубями.Это блюдо тоже для меня долго сытно.
А вообще с отсутствием сахара многие продукты оказываются совсем другие на вкус.Я овощи солить перестала и мне вкусно очень.рецепторы вкусовые изменились наверное.У тебя дочь про это ничего не рассказывала?

_________________
#77
Моя диета: диета Дюкана
на диете со 2.6.15


Рост 1,72


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Превращение пингвина в красивую птичку )))
СообщениеДобавлено: 20 июн 2015, 21:52 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2014, 18:21
Сообщений: 3151
Откуда: Финляндия, Вантаа
Награды: 8
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Cчитаем калории (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Я стала бабушкой (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Мой домик

Команда: Милашки - Постройняшки
ptizka/ писал(а):
100гр ветчины и почти 40гр сыра.Но больше не хотелось

:( как-то мало....
ptizka/ писал(а):
рецепторы вкусовые изменились наверное.У тебя дочь про это ничего не рассказывала?

не рассказывала, но она всякие десерты готовила с сахзамом.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Превращение пингвина в красивую птичку )))
СообщениеДобавлено: 21 июн 2015, 10:54 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2014, 21:18
Сообщений: 107
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
21.6.15 вес 75,3 -200гр :romashka:

отвес,но взвешивание было на 2 часа позже

9.30 кофе с молоком и оладьи по Дюкану
сегодня едим на целый день на праздник,с собой воду возьму побольше.Там будет еда совсем не Дюкановская %)

_________________
#77
Моя диета: диета Дюкана
на диете со 2.6.15


Рост 1,72


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Превращение пингвина в красивую птичку )))
СообщениеДобавлено: 21 июн 2015, 21:34 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2014, 18:21
Сообщений: 3151
Откуда: Финляндия, Вантаа
Награды: 8
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Cчитаем калории (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Я стала бабушкой (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Мой домик

Команда: Милашки - Постройняшки
ptizka/ писал(а):
-200гр

:!:
ptizka/ писал(а):
Там будет еда совсем не Дюкановская

и как? водой обошлась или.....? :twisted:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Превращение пингвина в красивую птичку )))
СообщениеДобавлено: 22 июн 2015, 09:53 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2014, 21:18
Сообщений: 107
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Рита-Я писал(а):
[
и как? водой обошлась или.....? :twisted:

Было 1 л воды и кусок мяса с гриля,правда свинная шеина.Но так как мы там были целый день ,то я считаю хорошо обошлась :wink: .тем более там столько всякого вкусного было...
Вечером хотела очень кушать .Положила себе йогурт 200гр,насыпала туда отрубей.Посмотрела на всё это и подумала,не наемся.Добавила ещё 2 яйца и пережарила типа блинов-оладушек себе.Поела очень плотно и много пила.Утром встала -китаец %) ,зато все морщинки исчезли O:-)

_________________
#77
Моя диета: диета Дюкана
на диете со 2.6.15


Рост 1,72


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Превращение пингвина в красивую птичку )))
СообщениеДобавлено: 22 июн 2015, 10:00 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2014, 21:18
Сообщений: 107
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
22.6.15 вес 75,7 +400гр :opa: ,но как написала уже я очень отекла.

Сегодня по плану белкого-овощной день.
С утра проснулась и бегом огурец резать,что-то тааак захотелось его.
9.00 завтрак ржанная булочка ,мясо отваное и помидор с огурцом,кофе с молоком.
обед овощи и фарш
ужин йогурт с отрубями

_________________
#77
Моя диета: диета Дюкана
на диете со 2.6.15


Рост 1,72


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Превращение пингвина в красивую птичку )))
СообщениеДобавлено: 23 июн 2015, 09:21 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2014, 21:18
Сообщений: 107
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
23.6.15 вес 75.3 -400гр :romashka: ,ушёл привес,догнала линейку

сегодня смешанный день

завтрак ржанная булока,чуть сметаны и мясо,кофе с молоком
обед и ужин не знаю,если куплю крахмал,то что-нибудь себе сладкое спеку :D,на обед пекла кексики
ужин скумбрия в собственном соку,всю банку съела %)

_________________
#77
Моя диета: диета Дюкана
на диете со 2.6.15


Рост 1,72


Последний раз редактировалось ptizka/ 24 июн 2015, 14:24, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Превращение пингвина в красивую птичку )))
СообщениеДобавлено: 23 июн 2015, 09:23 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2015, 10:25
Сообщений: 230
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: *мои ясные дни*
ptizka/
Что? Давай рецепт?! И как получится вкусно?)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Превращение пингвина в красивую птичку )))
СообщениеДобавлено: 24 июн 2015, 14:23 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2014, 21:18
Сообщений: 107
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Natalia2015 писал(а):
Что? Давай рецепт?! И как получится вкусно?)

Делала типа кексиков.Получилось средне,немного передержала.
Рецепт,надо разобратся как поставить фото

_________________
#77
Моя диета: диета Дюкана
на диете со 2.6.15


Рост 1,72


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Превращение пингвина в красивую птичку )))
СообщениеДобавлено: 24 июн 2015, 14:26 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2014, 21:18
Сообщений: 107
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
24.6.15 вес 75.2 -100гр :romashka:

завтрак двойное кофе,была в гостях,поэтому выбирала из того,что было.Ржанная булочка,йогурт на хлеб и красная копчёная рыба
обед сейчас потушу креветки
ужин сама сделала творог,его поела с какао и сахарозаменителем :D

_________________
#77
Моя диета: диета Дюкана
на диете со 2.6.15


Рост 1,72


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Превращение пингвина в красивую птичку )))
СообщениеДобавлено: 24 июн 2015, 23:22 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2014, 18:21
Сообщений: 3151
Откуда: Финляндия, Вантаа
Награды: 8
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Cчитаем калории (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Я стала бабушкой (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Мой домик

Команда: Милашки - Постройняшки
ptizka/
привет! Заработалась я....всё читаю, но писать не успеваю.
ptizka/ писал(а):
догнала линейку

:!: вот и молодец! Теперь шагай дальше.
ptizka/ писал(а):
сделала творог,его поела с какао и сахарозаменителем

звучит очень вкусно :wink:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Превращение пингвина в красивую птичку )))
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 05:16 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2015, 10:25
Сообщений: 230
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: *мои ясные дни*
ptizka/
Зачем картинку? ты мне ссылку вставь пожалуйста

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 133 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot] и гости: 15


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020