Возможно, раньше так и было.
Но сейчас не рекомендую. Похудеешь не ты, а твой сын. Покуда балом правит усатый повар-неумеха.
А может это последствия революции и слабой экономики.
Если Египет, уж лучше отели сети Альбатрос.

Привет)) Да не вода это никакая... Ну правда. Вода вот так вот не заливает... Ищи причины в калориях и бжу.... Если хочешь похудеть конечно.

Девочки, привет!
хорошо, жду. Очень интересно посмотреть что с кожей у собаки. Природа может разной: аллергия на ошейники, на белок, на прочие продукты, клеща подкожного, паразитарная этиология. Все, что угодно может быть. Еще возрастные изменения суставов, а собака пытается расчесать кожу в этих местах, многие выгрызают, сама наблюдала.
Мариша, дерево все паршивое, через 15 лет превратиться в труху даже под сайдингом. Все зависит от бригады(не фирмы, их не рассматриваю). За 2-3 года осилю, мне спешить некуда, пусть плавно оседает. В этом году перекрою фундамент и подведу прочие коммуникации и хватит на это лето. Хорошего понемножку

по калориям до 1400ккал в день выходит, я считаю. Во всем вина углей, у меня неправильное их усвояемость с детства. Углеводы сразу в жир откладываются по типу "яблочко". Это сбой гормонов по мужскому типу.
неужели так опаршивел отель? а кто там щас хозяин, кто арендатор, узнавала? да, кризис повлиял сильно, но чтобы в 4 звездочках и паршиво кормили?
щас глянула перелет в Тайланд, дешевле 100тыс нет рейсов, а само пребывание в отелях Паттаи копейки стоит.
Куда еще можно слетать? Остается Европа что ли?

Эх, если бы у меня 1400 было, я бы совсем дюймовочка была


А ты не пробовала баланс между БЖУКами менять? Хотя помню.. .ты этим и занималась, совсем мало углеводов кушала. А сейчас сколько при 1400 выходит?

не считала, угли в помидорах, огурцах, хлеб не ем, молоко до 50гр в кофе за день, каши тоже не ем, вчера 60гр чак-чак
сегодня вместо вечернего творога съела горсть черешни и 2 огурца
Не разогнать обменку, что-то тормозит
Попробую два дня на контроль угли взять

устала, жутко устала за сегодня, вымотана морально и физически, сижу на табуретке на кухне и тупо смотрю в монитор, еще минут 15 и пойду с песами на прогулку в лес

Так они себе еще одну звезду приляпали. Не понимаю только за что.
Я раз 10 в Египте была, но с таким никогда не сталкивалась.
Красота снаружи, дерьмо внутри.
Мы в семейном номере жили, две комнаты, похожие на больничную палату.
Интерьера никакого....тумбочка - кровать, коврик блохастый грязнющий на полу валяется.
Про халаты и тапки белые они и не слышали.
Полотенца застиранные, желтющие. А пляжные сплошь лохмотья в пятнах. Их давно списать пора, ан нет....
Но это все ерунда по сравнению с кухней. С готовкой явно не заморачивались.
Кстати, у ресторанов фрукты за доллары продавали . Вот там было всё.
Только плати...
Сама собираюсь еще куда-нибудь съездить, пока не решила куда, тоже думаю...

Привет!
Все же не выдержала.


Это не неправильная усвояемость углей, а потребление неправильных углей. Я за твоим меню давно слежу, очень похоже на мои мучения 5-тилетней давности. Ну нельзя же так, 2-3 дня на безуглеводке, а потом сразу заедать это мороженным-пироженным. Думаю, тебе еще повезло, что после таких скачков уровня сахара в крови у тебя еще сахарного диабета нет, сильный организм. Овсянка, гречка, зерновой хлеб один раз в день с утра ОБЯЗАТЕЛЬНО и будет у тебя хорошая усвояемость углеводов.
Кстати, читала ни раз утверждение диетлогов - "Жир горит в пламени УГЛЕВОДОВ".

Чак-чак ее и тормозит. Каша бы обменку разогнала бы.

Извини, что влезла. Понимаю, что не тактично вот так влезать в чужую жизнь, но свежий взгляд бывает полезен во многих случаях.

привет! спасибо за комментарии, все верно говоришь. Очень гречу люблю На завтрак приготовлю А мне интересно какая у тебя группа крови?

Барышня Света Я
Не сказала бы про дерево плохо. У родителей хороший брусовой дом и ему 20 лет) баня из бревна , всё вполне достойное))) многие сейчас из клееного строят, правда смотрела с мужем, красивые варианты и толстые стены, далеко за 5 ( цена кусается! Из Вологды хвалят очень дерево, мы там правда заказывали имитацию бруса, дешевле и сухое, и даже с учетом доставки (прикинь, в москве с рынка 2 тыс просят, а из вологдв 3500 отдала , но это я попутку пустую нашла) выгоднее, на рынках вообще ничего брать не советую, такое Г продают ( всё надо антисептиком обрабатывать, а иначе гнить начнёт((((
а про некуда не спешишь, ну стройка такое дело бесконечное, но мне жалко соседей с кирпичными домами, они не живут в них до сих пор, всё строят и строят(( сами жутко состарились, помню начинали и им было по 35-40 лет, а сейчас почти пенсионеры и уставшие от жизни, а дом до сих пор не готов. ..а те кто из блоков делал, пошустрее, лет за 3-5 управиться смогли под ключ кстати, до крыши дойдешь, могу шикарного мастера посоветовать, просто спец в своём деле
про путешествия, сейчас реально всё под 100, но если смотреть до октября, то в Турцию вполне реально съездить до 100, в хорошую 5ку мне очень отель понравился, в котором в сентябре были) а про Египет, иберотель в шарме хороший, питание хорошее и сервис в целом достойный.. Кипр хорошо, но это конечно не всё включено, может а Грецию реально, там есть всё включено. А остальное дорого, Испания, Италия и тд.. будут варианты с завтраком и дешевая 3 ка, а то и 2ка, из-за курса жутко дорого всё стало! Кстати, Хорватия необыкновенная страна, была в отличной 4ке, очень понравилось

Мариша, привет! Да, Европу рассматриваю, изучаю города, отели, рейсы. В августе хотим, а там как получится.
Вес 76,8 кг, почти линеечный. Что-то очень долго воду удерживало, какой-то продукт или погода.
З: отварная греча с подсолнечным маслом, 2 вареных яйца, запаренный чернослив и курага по столовой ложке.

Барышня Света Я, привет!

У меня первая. Ты думаешь, это как-то влияет на рацион?

Барышня Света Я
Приветствую
натолкнулась на ваш пост в другом дневничке

посмеялась от души, ибо владелица такой же говноешки

Привет! спасибо за ответ. У меня тоже первая группа, мы хищники по природе. Нам нужен, нет, необходим белок. Я очень часто сырую телятину ем, никто меня не понимает, а мне вкусно от каждого кусочка. Причем это у меня с раннего детства. Меня даже тряпками гоняли с кухни за это дело.
А от каш мне нет сытости, буквально через некоторое время меня снова тянет на еду. Причем углеводы требуют продолжения - углеводов. Понаблюдай за собой. Поэтому и рацион наш должен состоять из белков, а не углеводов.