Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 14 май 2025, 18:19


На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Никеши) Путь к стройности день за днём)))
СообщениеДобавлено: 27 июл 2015, 16:31 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2015, 11:26
Сообщений: 620
Откуда: Барнаул
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Всё хватит!!!Худею!

Команда: Страшно красивые
Танюш, как раз сейчас мониторила алиэкспересс, у китайцев всегда и все есть- даже японские мочалки! :grin: Там и закажу себе))

_________________
#77

Кто хочет - ищет возможности! Кто не хочет - причины!

#77
1) Я не на диете!!!
2) Ем только когда голодна
3) Весы кухонные! Fat secret!
4) Вода! Пью когда хочу, и сколько хочу.
5)Доедание за детьми- никогда!
6)Изменила стиль готовки - уменьшила жирность еды.
7)Загрузочный день- один раз в 2 недели!
9)Спорт! Не мое!))
10)И, главное! Что бы ни случилось, как бы жизнь не повернулась,не уходить с форума.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Никеши) Путь к стройности день за днём)))
СообщениеДобавлено: 27 июл 2015, 17:48 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2015, 12:55
Сообщений: 198
Откуда: Моск. обл.
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Дневник Никеши) Путь к стройности день за днём)))

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Худеющая Женя писал(а):
Танюш, как раз сейчас мониторила алиэкспересс, у китайцев всегда и все есть- даже японские мочалки! :grin: Там и закажу себе))

Женюль, у китайцев дааа, всегда всё есть))))) :mrgreen:

Мюсли писал(а):
я вот радуюсь новым бамбуковым зубным щёткам) и правда, прикольные они такие, что-то в них есть)

Привет, Любаш! Я про такие даже не слышала((((( пошла гуглить - уже хочу их!

Мюсли писал(а):
с отвесами!
молодец, совершенствуешься!
:wink: :Rose:

спасибо!!! :Rose:


Добавила фотку с отдыха в выходные на даче. Я в красной футболке.

_________________
#77

Таня. 33 года. Рост 170.
"Каждую ночь, прежде чем уснуть, представляйте себе свой идеальный завтрашний день. Вы увидите - во многом так и будет." (с)

"Самое простое - это сделать свое тело, ведь тут все зависит только от тебя. Если ты не можешь даже этого, то что ты вообще можешь в жизни?"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Никеши) Путь к стройности день за днём)))
СообщениеДобавлено: 27 июл 2015, 19:40 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 23:03
Сообщений: 4165
Откуда: Мегафрукт
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) В ожидании чуда (1)
С вами я стала мамой! (2) За видение мира (1) Счастливы вместе (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 348 раз.
Поблагодарили: 296 раз.

Дневник: Мегафруктовый дом.
ой, милота какая на фото...! :Rose: :inlove:
это ваши собачки?
собачки часто похожи внешне на владельцев...милота!! :D :!:


а про щётки-почитай, у них уйма преимуществ, пишут) я вчера без зубной пасты зубки чистила, прикольно) я это могу делать по неск. раз на дню, на бегу)
и сына привлекает такая щётка, он грит она мгновенно отмывается)
и ещё я вчера подарила сыну набор для плетения на резиночках...эти резинки заполонили всё :twisted:
китайпром заполонил нас. 8)
но вот одежду я там стараюсь не заказывать, потому как...одидание/пропасть/реальность))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Никеши) Путь к стройности день за днём)))
СообщениеДобавлено: 27 июл 2015, 21:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 12:33
Сообщений: 2171
Откуда: Волгоград
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Как не сорваться?

Команда: Милашки-Постройняшки
Nikesha
привет! Забежала в гости :Rose:

_________________

#77
Мои фото стр 1,8,12,35,37,40,45,48,50,51,58,60,61


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Никеши) Путь к стройности день за днём)))
СообщениеДобавлено: 27 июл 2015, 22:30 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2015, 21:55
Сообщений: 2086
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (3)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 67 раз.

Дневник: "Меняю лишний вес на нового мужа"
Цитата:
Добавила фотку с отдыха в выходные на даче. Я в красной футболке.

Если бы не подсказала, труден был бы выбор.
Кто из четверых Никеша....... :lol:
Хорошенькая, молоденькая...
И собы чудесные.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Никеши) Путь к стройности день за днём)))
СообщениеДобавлено: 28 июл 2015, 10:24 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2015, 12:36
Сообщений: 343
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: На пути к стройности!
Nikesha писал(а):
на алиэкспрессе

ООО, сейчас поищу) мне как раз сегодня посылочка оттуда пришла)
Мюсли писал(а):
но вот одежду я там стараюсь не заказывать, потому как...одидание/пропасть/реальность))

а вот у меня бывает, заказываю в основном по отзывам на иррекоменде, но не свегда в итоге приходит по размеру))) а так есть два хороших купальника, два платья и вот сегодня еще летний сарафанчик пришел, но лета нет(((((((

_________________
#77

2017г-начинаем заново
Фото на стр 2(старое)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Никеши) Путь к стройности день за днём)))
СообщениеДобавлено: 28 июл 2015, 10:33 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2015, 12:55
Сообщений: 198
Откуда: Моск. обл.
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Дневник Никеши) Путь к стройности день за днём)))

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
ВСЕМ ПРИВЕТ!!!!
Мюсли писал(а):
ой, милота какая на фото...! :Rose: :inlove:
это ваши собачки?
собачки часто похожи внешне на владельцев...милота!! :D :!:

Любаш, это собачки подружек) У меня лабрадор и чухуа, они сейчас в деревне в Рязанской обл))) скучаю по ним (

Мюсли писал(а):

и ещё я вчера подарила сыну набор для плетения на резиночках...эти резинки заполонили всё :twisted:
китайпром заполонил нас. 8)
но вот одежду я там стараюсь не заказывать, потому как...одидание/пропасть/реальность))

одежду тоже никогда не заказываю, а набор для плетения из резинок мой тоже просил, но я что то подумала, что это для девочек и не купила ему)))

Олива писал(а):
Если бы не подсказала, труден был бы выбор.
Кто из четверых Никеша....... :lol:
Хорошенькая, молоденькая...
И собы чудесные.

:lol: :lol: :lol: спасибо, Оль!!!!!!!!!


Улыбка писал(а):
Nikesha
привет! Забежала в гости :Rose:

привет, Мариш! :Rose:

malinka_hudeet писал(а):
а вот у меня бывает, заказываю в основном по отзывам на иррекоменде, но не свегда в итоге приходит по размеру))) а так есть два хороших купальника, два платья и вот сегодня еще летний сарафанчик пришел, но лета нет(((((((

Привет, Настюш! У нас последние дней пять - прям лето лето, хоть и грозы вчера были.
Я по интернету несколько раз в бонприксе заказывала и на купивип, но решила, что больше не буду. Вроде и с размером ок, но что то не то... Просто люблю сам процесс выбора в магазине и примерки...

_________________
#77

Таня. 33 года. Рост 170.
"Каждую ночь, прежде чем уснуть, представляйте себе свой идеальный завтрашний день. Вы увидите - во многом так и будет." (с)

"Самое простое - это сделать свое тело, ведь тут все зависит только от тебя. Если ты не можешь даже этого, то что ты вообще можешь в жизни?"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Никеши) Путь к стройности день за днём)))
СообщениеДобавлено: 29 июл 2015, 12:00 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2015, 14:06
Сообщений: 281
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Особа в крупных размерах
Танюш, привет
Слушай, какая ты молодец, если дружишь с физх.нагрузкой
Я вот свой попец никак не заставлю сделать упры ((

Пойду погуглю про Лесли эту и 3 мили, может впечатлюсь :|

_________________
#77

Меня зовут Юля, мне 28
Рост 179


Мои ужасные фото ДО ((


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Никеши) Путь к стройности день за днём)))
СообщениеДобавлено: 29 июл 2015, 15:40 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2015, 19:30
Сообщений: 1992
Откуда: Южная Корея.
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (2) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: "Дневник толстушки"
А у меня фиолетовая мочалочка ...не знала что она японская:)тут они на каждом шагу и не дорого...около доллара кажется брала...

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Никеши) Путь к стройности день за днём)))
СообщениеДобавлено: 29 июл 2015, 15:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2015, 19:30
Сообщений: 1992
Откуда: Южная Корея.
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (2) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: "Дневник толстушки"
А что за бамбуковая щетка?я сейчас пользуюсь щетками от atomy с золотым напылением.чистит хорошо и специалисты утверждают что антимикробная...а вообще мне ее цена радует 8 штук за 7 долларов:)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Никеши) Путь к стройности день за днём)))
СообщениеДобавлено: 30 июл 2015, 11:56 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2014, 08:04
Сообщений: 765
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Дневник
Привет, Танюш! :romashka:
Хорошего тебе настроения!
Наборы резинок - да... моя такое дело выпрашивала на какой-то там праздник. А у меня все просто, с такими вопросами к папе отправляю (мы в разводе, давлю на его отцовские обязанности), он и заказывает через почту из Китая. :) До этого просила "Уши", которые реагируют на мозговую активность. Уржались всей семьей с этих ушей! :grin: :grin: :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Никеши) Путь к стройности день за днём)))
СообщениеДобавлено: 30 июл 2015, 14:13 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 12:33
Сообщений: 2171
Откуда: Волгоград
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Как не сорваться?

Команда: Милашки-Постройняшки
Танюшка, привет! А я тоже много что с Алика заказываю...были ошибки, но теперь обговариваю размер и фото чтобы присылали, и выбираю продавца с алмазиками и читаю рецензии к изделию...и сама конечно пишу...чтобы другие ориентировалиь

_________________

#77
Мои фото стр 1,8,12,35,37,40,45,48,50,51,58,60,61


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Никеши) Путь к стройности день за днём)))
СообщениеДобавлено: 31 июл 2015, 11:51 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
Доброе утро


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Никеши) Путь к стройности день за днём)))
СообщениеДобавлено: 31 июл 2015, 12:28 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2015, 12:55
Сообщений: 198
Откуда: Моск. обл.
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Дневник Никеши) Путь к стройности день за днём)))

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Привет мои хорошие!!!!
Пунтик, Улыбка, Ната, Луниана, Харизма - :myfriend: :myfriend: :myfriend:

Всех с пятничкой!!! :wink: :wink: :wink:
Планирую сегодня немного отдохнуть :oops: )))))) Ато на этой неделе сплошные напряги в делах, и что-то я совсем замоталась. Настроение тоже не айс...
На этой неделе (с прошлой субботы) я ни разу не пропустила свою физкультуру, порой не хотелось и чувствовала себя не очень, но начинала заниматься и в итоге проходила всю тренировку (2 или 3 мили + растяжка).
Так же ни разу не пропустила ухаживающие процедуры (контрастный душ, массаж мочалкой, скраб, крем а/ц).
С питанием всё не плохо.
примерно так каждый день:
з. омлет из 2 яиц, кофе с молоком б/с, (или овсянка на воде, или тост с сыром и салатом)
о. говядина варёная, салат из огурцов и зелени, рис (или гречка с грудкой),
п. творог 150 гр.,
у. рыба запеченная, 2 огурца. (или тушеные овощи, или овощная запеканка)

В целом неделей довольна. Вес 86,0. Но в ближайшие дни возможен небольшой привес из-за кд (у меня всегда так).

Всем желаю прекрасных выходных!!!!!!!!

#77

#77

_________________
#77

Таня. 33 года. Рост 170.
"Каждую ночь, прежде чем уснуть, представляйте себе свой идеальный завтрашний день. Вы увидите - во многом так и будет." (с)

"Самое простое - это сделать свое тело, ведь тут все зависит только от тебя. Если ты не можешь даже этого, то что ты вообще можешь в жизни?"


За это сообщение автора Nikesha поблагодарил: Улыбка(13 авг 2015, 09:08)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Никеши) Путь к стройности день за днём)))
СообщениеДобавлено: 31 июл 2015, 15:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2015, 19:30
Сообщений: 1992
Откуда: Южная Корея.
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (2) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: "Дневник толстушки"
:!:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 205 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot], Majestic-12 [Bot] и гости: 13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020