одна линеечка мужа, две мои, 100 кг никогда не была, ттт и не быть)))))
на одной хочу до комфортного веса дойти, на другой мечта

вес 76,1 (-100гр)

Стянула и себе программку от Лизкоу:
#77

когда начинаешь приседать?))

сегодня

вчера все-таки не до приседаний было...
вес 76,0 (-100 гр)
1-й день - 50 приседаний выполнено

Привет. Я знакомиться. А то чет мало гостей у тебя я смотрю.
Худеем значит, приседаем.
Молодец!
Схему себе возьму на заметку.

*Viera*
Привет! Я - Женя. Да нам и некогда тут тусовать, дите на руках - одним пальцем набираю

Педиатр сказала питаться попроще
куда уж проще то... наверное вообще все вареное.
Итак что мы едим:
*свинина нежирная, курица, редко говядина (тушеное, отварное, жареное, запеченное), яйца
*хек
*морковь, перец сладкий, помидоры, огурцы, фасоль стручковая, капуста цветная
*черный хлеб
*кефир 1%, творог 1%, молоко 0,5%
*чай липтон
*груши, яблоки, преимущественно отечественные
*из круп манка в творожнике
*сахар, соль, перец черн молотый

Он деньги получает за то, что бы так говорить

У вас то с морем решилось что?

Тань, да аллергия задолбала, детку жалко химией травить, а где энтот аллерген? ну понятно 2 недели назад я чего-то слопала, но позавчера опять стали пятнышки появляться, не ну не ёклмн....?
да и врач прикормленный, вместе с медсестрой

походу моря не будет
тут выбор таков, если получается вырваться, то либо Астрахань ли Крым. Естественно мы выбираем первое, так как мужу это последняя рыбалка в этом году. на море еще успеем, ему всю зиму ждать, я перетерплю, ну и там солнышко тоже будет.
у нас на первую половину сентября бцж намечено, из-за нее откладывается все, мы и так с мед отводом...

Привет .я знакомиться ...молодец.что начала худеть.а я вот пока гв не закончила и не думала худеть...кстати.при гв.ела все подряд с первого дня рождения дочи...ни колик.ни газов не наблюдала...да и в самой больнице давали и кислое и соленое и капусту и тушенное и жаренное...может в России климат какой то иной???но еда на организм малышки никак не влияла...

Мдя... "Естественно..."? Хм... По мне так выбор был бы тоже очевиден. Но был бы явно не в плюс рыбалки мужа, а в плюс поездки дитёнка на море.
Ну что я могу сказать, твоему мужу очень повезло с женой. Очень. В любом случае, хорошего тебе отдыха и настроения...