katyduh, привет!

Ну так и где отчет по питанию? Ты худеешь или как?



«Мне, пожалуйста, одну конфетку» - это прям про меня. Так и делаю в русском магазине. Покупаю 4 или 8 конфеток. Сначало на меня большими глазами смотрели, но не спрашивали. Вежливые. Теперь привыкли.

PS, надеюсь, что Малышева не имеет к этому сайту и продуктам на нем никакого отношения. Блин, диета на 1100 и 800ккал.

ssera-arase

приветик!! Да да конечно я худею, как без этого.
Сегодня я потребила на 1669 калорий, ещё кефир на ночь и творог осталось съесть.
Девочки нашла мантру такую классную http://www.youtube.com/watch?v=SlUsoWmso9U
вчера послушала и сегодня, мне так легко на душе стало, отвлеклась от плохих мыслей.
Хочу вообще научиться медитировать, мне кажется это так здорово. Я на работу когда выйду обязательно на йогу запишусь.

Помлушала мантру.приготовилась расслабиться.но что то так плохо стало на пол пути...я тоже хочу по миру разъезжать и песенки петь!!!

Катюш, а взвешиваешься каждый день? а то нам интересно

В каком смысле плохо стало?

да сейчас снова стала каждый день взвешиваться.
Вес сегодня 78.700 ещё минус

В прямом...на душе как то почему то кошки скрести начали и реветь захотелось...да я какая то ненормальная и в цервях мне плохо становится...один раз еле вышла...а как вышла нормально...странно как то...после этого церкви обходу как нечистая сила
Наверное и мантра как то не так подействовала...

Луниана

У меня такая же первая реакция была, пол дня слушала и ревела, а потом ещё эмоции на утро выходили.
А сейчас хорошо так, летать хочется!! Каждый день её слушаю. Потом в течении дня в голове звучит эта музыка и картинки с видео перед глазами проходят.
Даже раздражения меньше стало.

Ух ты а я думала на меня как то не так влияет:)сейчас секту мантроведическую тут организуем:)

Доброе утречко!!!

А меня вообще не впечатлила, вообще ни на грамм. Видимо - это не моё!

Ага

Привет! Гостей принимаешь? Я Олива.
Легкого похудения!
Гляжу, мантрами балуетесь.
Поосторожнее. Бывает, что из головы их удалить крайне затруднительно.
Было со мной.... хоть мозг разрезай, чтобы ОООМММММ заткнуть Теперь не экспериментирую. Вероятно, мантры для более подготовленных.
Для новичка лучше аудиомедитации, релакс, пение птиц, шум дождя, музыка....

Я б сказала бы не для занятых, у кого время на это свободное есть, у меня день поминутно расписан, чтоб все успеть, единственное, что могу себе позволить просмотр фильмов, во время глажки белья. А так всё бегом, бегом.

Мои поздравления, Катюша

Олива привет!! конечно принимаю, я вообще без гостей и общения жить не могу..

спасибо. Всегда хочется, что бы было легко без напряга, но так наверное не бывает.

Я только эту мелодию слушаю, понравилась просто, а другие не слушаю.

для конкретных йогов.

Это тоже вещь. нужно поискать какие мелодию, люблю расслабляться под спокойную музыку, как пустырник на меня действует, успокаивающе.
Если есть какие мелодии буду рада твоему предложению..