CİVCİV
Поздравляю с хорошо прошедшей выставкой!
И с возвращением!

Привет всем!
я худею, Coffila спасибо

отчет за 08.12.2015- 09.12.2015
вес – 51,8
1. спорт: - ничего
2. красота: - ничего
3. вода – 1,5 л
4. питание: - нормальное, калории не считала.

Привет!


Молодцы!!!

Точно.

Привет всем!

отчет за 14.12.2015

вес – 52,7 (+1 кг за 3 дня а все почему? все потому что кто то подсел на вино с сыром и орехами а еще дома не готовила, а это для меня всегда привес)
1. спорт: - только гимнастика 30 мин
2. красота: - ничего
3. вода – 2 л
4. питание: - нормальное, если не считать блинчики с вареньем калории не считала.

P.S. пишу редко так как времени почти нет: конец года это всегда завал.
а еще начала готовится к Новому году: подарки начала выбирать

Привет
Молодец, что отчитываешься о результатах.

Привет всем!

ну вот только похвалил и перестала отчитываться

ладно, отчитываюсь за сегодня 17.12.2015
вес – 52,4
1. спорт: - ничего
2. красота: - пилинг для лица и тела
3. вода – 1,5 л
4. питание: - калории не считала. на ужин пицца и айран. посмотрим завтра как отреагирует мой организм на такой ужин

Привет~привет У тебя теперь тут так празднично
Со спортом у меня тоже ничего, так что не буду агитировать
Как на работе? Все еще завал или полегче стало?

Привет всем!
сайт заработал или как? а то я позавчера ночью отчиталась, по дневникам походила, а наутро сообщения потерялись
отчитаюсь eще раз:

отчет за 19.12.2015
вес – 53,2
1. спорт: - Джиллиан Майклс Стройная фигура за 30 дней часть 1
2. красота: - ничего
3. вода – 2 л
4. питание: - еда хорошая, сладостей почти нет, но очень поздние ужины

отчет за 20.12.2015
вес – 52,9
- работала до 20.30, опять ужинала поздно

отчет за 21.12.2015
вес – 53,6
1. спорт: - вместо спорта генеральная уборка
2. красота: - ничего
3. вода – 1,75 л
4. питание: - считала калории: перебор по жирам

отчет за 22.12.2015
вес – 52,8
1. спорт: - пыталась заниматься на улице, но было холодно. так что просто ходила быстро
2. красота: - ничего
3. вода – 1,75 л
4. питание: - считала калории: почти идеально

завал еще не закончился... может к концу января... надеюсь
плюс я еще за подарками бегаю. почти всем купила. люблю подарки дарить
а еще у нас скидки начались. хочу парку себе и пальтишко в Zare присмотрела... вот думаю надо мне или нет наверно надо, но там еще скидок нет
много дел мало времени... да еще вес скачет туда-сюда
мне сегодня сказали что через неделю Новый Год последний раз когда я об этом думала было "через месяц"

Здорово! Мне тоже нравится их выбирать и вручать
Хороших пальто много не бывает)
Да, видно по отчетам. Может, вода?
У меня такая же реакция. На улице весна и о празднике только гирлянды на деревьях напоминают.

Новый год без снега это оригинально

CİVCİV
Привет!
Если уйдешь на другой сайт, напиши куда, чтобы мне тебя не терять.

Привет всем!
совсем нет времени писать

коротко о главном:
- вес сегодня 52,7
- спорта не было
- питаюсь правильно (3 раза + 2-3 перекуса, домашняя еда, иногда считаю калории).
- из плохого: иногда поздние ужины

из приятного:
- купила всем подарки (2 больших чемодана) правда наши вещи не помещаются, но ничего... решим
- завтра летим домой

это еще что... друзья в Австралии на пляже встречают Новый Год
я только год встретила без снега. не понравилось. решили на Новый год лететь туда где снег но обычно летим домой. для меня новый год семейный праздник. да и мой муж любит мою (уже нашу) семью и категорически не хочет проводить праздники без них

тоже хотела тебя спросить
я не уйду! надеюсь здесь все наладится.
а ты как?

P.S. если успею еще зайду попозже

Да, без снега совсем не то. Правда у нас он последнее время прямо под праздник только выпадает, но хоть есть.

Я остаюсь. Мне это место еще в самом начале больше остальных понравилось.