Поддерживаю полностью.Себя надо любить при любых обстоятельствах...Ты у себя одна, а мужиков может быть миллион)))

ой! девченки! а как поменять название дневничка!!!????? а то тоже как то нужно звучит!

Ленусь,я тебе в дневничке написала.

Привет!
Из инструкции сюда скопировала:
Вы всегда можете поменять название вашего дневника, для этого в 1-ом сообщении нажимаете кнопку "правка" она находится в нижнем правом углу и когда откроется окно "Редактировать сообщение" изменяете Заголовок сообщения на новый.
Хорошего настроения

Я знакомиться
Меня Ксюша зовут.
Девочки правильно заметили, что нужно менять отношение к себе и тогда начнет меняться твоя жизнь. Начни с малого, с названия своего дневника А то как корабль назовешь, так он и поплывет. Не нужно себя стыдиться, ты уже большая молодец, что осознала свою проблему и начала менять ситуацию.
Удачного дня.

Обязательно померяюсь. Чуть позже...

Даша-апельсинчик, большое спасибо за добрые слова и поддержку! Написала то, что чувствовала. Пока что чувствую тоже самое, поэтому менять что-то не могу. А там уж, возможно, самооценка и поднимется.

Сафора, oksana_v, спасибо большое! Ну, я поменяю! Только не сейчас...

Сегодня вела себя ужасно. Ела всего три раза (в 12, 15 и 17), так получилось, потому что ночью дочка из больницы звонила, и до двух пришлось ее утешать... а в итоге проспала и не успела позавтракать, только воды выпила. Ну и получилось, что завтрак был объемный (яйцо, хлеб с маслом и чай), обед тоже (макароны с мясом), а ужин как-то растянулся и никак не заканчивался... начался салатом из помидора с огурцом и луком, а перешел в грамм 100 арахиса запитого кефиром... До сих пор чувствую тяжесть и боли...

Этот ник для меня - добрая память о двух подругах из он-лайна, которые много лет в разное время были мне очень близки. К сожалению, связь с ними потеряна навсегда, и сейчас у меня нет друзей, но видя эти два слова, я начинаю верить в хорошее.

Ничего. даже не смотря на то что ужин был растянут менюшка в целом очень даже не плохая.) кверху нос и не расстраивайся) Все будет хорошо))

Ты умница, главное не раскисай.

Frozen Rain
Добрейшего вечерочка!
Давай-ка хвост распуши и вперед, а то как то ты сильно раскисла. Так нельзя... иногда конечно можно, но только иногда и совсем чуть-чуть....

Поддерживаю девочек! Ты не унывай думай о том, что вот сейчас тяжело, ничего не получается, но вот представь, какая красотка ты будешь летом) сможешь вещичек красивых накупить)) и будешь вспоминать тяжелые похудательные времена с улыбкой))

Cпасибо огромное! если вы перестанете ко мне заходить, я начну чувствовать пустоту... Вы умеете очень хорошо поддерживать.



Девочки, добрые, милые, спасибо вам большое! Буду стараться не унывать, буду верить в лучшее, ведь я не одна! Просто обидно изо всех сил хотеть и ошибаться каждый день... делать неправильно...
#77
В общем, сегодня у меня отвес -1000. Я, знаете, раз 15 на весы вставала, думала, что ошибка, даже двигала их... Но нет, 69.3...

Начинается истерика, надо обязательно сегодня сдерживаться, чтобы не растерять это счастье... Надо поесть, но поесть правильно и немного!.. Ой, как я переживаю!..

Frozen Rain
Поздравляю!!! Шестерочка теперь должна тебя очень стимулировать и не возвращаться к 70
И питайся нормально,никаких урезов и т.д.
Все хорошо

Ох это точно! Надо уже начинать работать с шестеркой!

Спасибо!