Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 июл 2025, 01:14

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 573  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Митинка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 июн 2009, 21:25 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9473
Откуда: Украина
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт
Лайли
Romashka
А-Нюша
Спасибо, девочки!!!!

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Митинка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 июн 2009, 23:52 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9473
Откуда: Украина
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт
Девочки, все-таки, как важно самой себе нравиться. Надо же, впервые за много-много лет я сама себе на пляже нравлюсь! И это при весе, которого не было никогда (не считая беременности, конечно). Просто наконец-то нашла удачный купальник, волосы косыночкой повязала - класс! Муж хвалит, и я балдею...
Вот, похвасталась :)

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Аннюша
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 июн 2009, 06:12 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2009, 07:07
Сообщений: 795
Откуда: г. Полевской, Свердловская область.
Награды: 7
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самой энергичной (1) Худеющее лето (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник
#77

Доброе утро, Митинка!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лайли
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 июн 2009, 13:21 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2009, 13:18
Сообщений: 7276
Откуда: Краснодар
Награды: 19
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Минус 20 килограмм (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Стройная мама двух очаровательных мужчин
Митинка писал(а):
Просто наконец-то нашла удачный купальник, волосы косыночкой повязала - класс!

Фото в студию :))

_________________
#77

Девочки, добро пожаловать на мой сайт http://tanaga.ru/ :) Буду очень рада видеть вас в гостях :)

Содержание моего дневника на первой страничке.

Рост 164, 30 лет

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Митинка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 июн 2009, 13:19 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9473
Откуда: Украина
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт
Не-а, все еще не могу себя заставить в купальнике сфоткаться. Не буду насиловать свою нервную систему, само придет - сфоткаюсь :)

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Митинка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 июн 2009, 15:03 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9473
Откуда: Украина
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт
Не совсем по теме, но все же... Поздравьте меня!
Вчера я защитила диплом - с учебой покончено! Ура!
Моей девчонке сегодня четыре месяца! Еще больше ура! Кстати, умные люди пишут, что у кормящих мам жир сталии и бедер начинает уходить после четвертого месяца кормления, так что, есть надежды на новые успехи в области похудения :)

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Митинка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 июн 2009, 15:04 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9473
Откуда: Украина
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт
А-Нюша
Какое солнышко чудесное :) Спасибо :)

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Митинка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 июн 2009, 01:32 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9473
Откуда: Украина
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт
ВНИМАНИЕ! ОПАСНОСТЬ!
Как ни печально это осознавать, мне грозит опасность. Дело в том, что мне оказалось не так уж и трудно соблюдать диету, я вижу регулярные отвесы и все такое прочее... И вот тут-то и появляются вредные мыслишки: "А что если позволить себе всего одну печеньку вечером? Ничего ж не случится!"
Пока борюсь с собой, но что-то подобные мысли приходят ко мне все чаще и чаще...
Что делать? :shock:

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Митинка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 июн 2009, 05:28 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9473
Откуда: Украина
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт
Ну вот, опять феты поела ближе к вечеру - опять привес... Надо крайне редко соленым питаться. Зато как вкусно было! Потерла огурчик, раздавила кусок феты, добавила черного перца, и этим намазала ржаные хлебцы. Вот такой был ужин у меня. Сегодня попробую морковку смешать с творогом.
А еще я вчера занималась шопингом. Да-а-а, штанишки подходящие найти - проблема из проблем. Все-таки купила бриджи и юбочку (а юбочку с таааким разрезом, какого не носила вот уже несколько лет). И размечталась о том, как к осени буду покупать джинсы, и как мне в них будет замечательно. Надеюсь до августа еще килограммов пять-шесть точно сбросить.
А в августе - на отдых. Как же там худеть? Надо будет стратегию и тактику разработать...

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Митинка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 июн 2009, 01:19 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9473
Откуда: Украина
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт
МОИ УПРАЖНЕНИЯ

Обратилась к ТРЕНЕРУ с вопросом о том, как лучше быстро убрать живот в домашних условиях.

ЕЖЕДНЕВНО (чтобы увидеть быстро результат)
Подъем ног из положения лежа.3-4х20-30 раз.Но лучше заменить его подъемом таза
Потом "двусторонние скручивания"3-4х20-30 раз
И на десерт бока 3х20раз

Вот с такой ежедневной тренировкой результат увидишь уже через 1,5-2 недели.Удачи!
Осталось только начать. Но я начну обязательно :)

_________________
#77
#77
#77

За это сообщение автора Митинка поблагодарили: 3 happyend(01 июл 2011, 20:29), isadora(31 май 2011, 23:04), Skiffi(13 июн 2009, 22:04)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Митинка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 июн 2009, 01:20 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9473
Откуда: Украина
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт
Вчера сделала себе свосем полезный ужинок: тертые морковка, яблоко, заправлернные несладкой "Активией". Плюс ржаные хлебцы, плюс чаек.
Жаль, ребенок открутил ножку у весов, может, и не получится до завтрака взвеситься...

_________________
#77
#77
#77

За это сообщение автора Митинка поблагодарил: Marta(15 июн 2009, 20:55)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Митинка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 июн 2009, 19:24 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9473
Откуда: Украина
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт
Ой, не выдержала, только что съела пельмень! :(
А уже почти пол-восьмого.... Ну ничего, бывает.

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Skiffi
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 июн 2009, 22:03 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2009, 19:28
Сообщений: 1814
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 133 раз.
Митинка приветик!

Митинка писал(а):
Вчера я защитила диплом - с учебой покончено! Ура!
Моей девчонке сегодня четыре месяца!

Поздравляю!!! Столько у тебя приятных событий :!: :!: :!:

#77

Митинка писал(а):
умные люди пишут, что у кормящих мам жир сталии и бедер начинает уходить после четвертого месяца кормления

ой, как здорово! Теперь кгэшки будут убегать быстрее #77
Митинка писал(а):
Жаль, ребенок открутил ножку у весов, может, и не получится до завтрака взвеситься...

как весы? починила? :grin:
Митинка писал(а):
Ой, не выдержала, только что съела пельмень!

да уж... :x вечная проблема... как вечер так и есть хочеться :oops:
Митинка, ну если один, то не растраивайся - это еще не так страшно :wink: главное, постарайся больше ничего не есть :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Митинка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 июн 2009, 21:54 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9473
Откуда: Украина
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт
Romashka
Привет, весы починила - вес отличный! Одним пельменем ограничилась :)
А сегодня начала качать пресс :)
И большое тебе спасибо за поздравления :)

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Skiffi
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 июн 2009, 22:23 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2009, 19:28
Сообщений: 1814
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 133 раз.
#77

Митинка приветик!

Митинка писал(а):
весы починила - вес отличный! Одним пельменем ограничилась

Здорово! :!: :!: :!: Умничка! #77
Митинка писал(а):
А сегодня начала качать пресс

опять буду хвалить :grin: Молодец!!! Теперь кгэшки точно побегут :wink:
Митинка писал(а):
И большое тебе спасибо за поздравления

:oops: :oops: :oops:
Правда, я очень рада за тебя! :inlove:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 5 из 573
  [ Сообщений: 8588 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 573  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 24

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020