ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!! МОЛОДЕЦ!!!!! Еще раз доказала, что Ленки - это народ упертый!!

Ленуся вот и минус 30 умничка!!!!
Мне кажется 10-чку ещё смело можно скидывать-внизу запас имеется ,на лице не отразится т.к лишнее с него уже ушло-теперь низ будет уходить-ну а потом посмотришь стоит дальше или держать вес.
Я тоже у нас на парад ходила,специально устроила выходные т.к сын участвовал в параде-так хотелось всё увидеть,но народу было столько что ничего мы там не увидели-дома смотрели в интернете его,только после парада выцепили его хоть сфотографироватся пока он в форме.А ещё у нас 8 мая в городе проходит факельное шествие каждый год-в память о погибших в войне,потом на горе предствление и завершается салютом-ну и там конечно мы тоже побывали-смотреть салют прям над головой мне не особо нравится-красиво конечно,но гдето в подсознании у меня всегда тревога ,а вдруг не потухнет и прям на голову горящий попадёт тем более когда с горы спускались видела кучу искрящихся угольков после салюта на дороге и опять мелькнула мысль а вдруг бы ветер был в нашу сторону и всё это прилетело бы на нас.Вобщем салют мне нравится смотреть,но со стороны и на расстоянии приличном от места его запуска

-30 кг шикарный результат
Поздравляю !!!

Леночка,поздравляю с таким огромным минусом!!!
вот и лето встретишь с легкостью и за лето подтянешь проблемные места.
а у вас водоемы есть по близости?

И я присоединяюсь к поздравлениям . Результат просто шикарный

Ленчик наш герой! Ты где?

Леночка, привет!
Ждем твоего появления, твоя поддержка мотивирует!!!

Девочки мои хорошие!!!! всем спасибо большое за поддержку и хорошие тёплые слова!!! я здесь я не пропала и всех читаю просто возможности нет у всех отписаться да и у себя тоже! интернет мобильный у нас ужасный!
вес держится в районе 76-76,5 кушаю как всегда хорошо очень даже!! меня устраивает такое похудение!!! движение по меньше и ещё ем рыбку солёную блин поэтому скачки воды в организме сумасшедшие!
за интернет пока не заплатили к сожалению" но надеюсь скоро!
Денис я отправила тебе адрес не знаю отправилось или нет!
да и отвечу на твой вопрос это самое прекрасное похудение в моей жизни! вес уходит ем все кожа прекрасна! а что еще надо! и я совсем никуда не спешу и не спешила!! всем советую! и да мне стоит обзавестись красной ниткой на руку потому что все задолбали с вопросом ты наверное ни жрешь ни че? на диете сидишь! у многих только сейчас глаза открылись и говорят ты как то резко похудела! кто то просит совета прям в подробностях я как дурочка рассказываю а мне в ответ говорят спасибо может попробую ! ну сразу понятно что ни кто ничего делать не будет!!!

Ленчик привет!

ты нашла для себя комфортный способ, это ли не радость)

повяжи ниточку от сглаза

народ ищет легких путей, поэтому теряет интерес при озвучивании способа, благодаря которому ты теперь стройная)

Леночка, привет!
Хорошего тебе настроения!!,!
И здорово, что не голодаешь, а просто прислушиваешься к себе. Я вот прислушалась к тебе и тоже комфортно сейчас, нет зверского голода. Тоже считаю спешить некуда, медленно, но верно.

Отлично! Через 2 дня отчет!

Мне килограмм через 30 только тоже начали говорить, что сильно похудел, а так тоже не замечали. Но зато потом просто стали многие, те кто не знал, что я похудел, вообще не замечать. Идешь, человек смотрит на тебя, и проходит мимо как ни в чем не бывало. Вот это было замечательное чувство, прям фантастическое. Это ведь люди, с которыми я например работал вместе 20 лет! И теперь просто в упор тебя не видят, как будто ты вот прям реально, стал человеком невидимкой. Вообще улетное чувство просто.
Ну вот возьмем рассчитаем математически. Площадь поверхности тела пусть примерно будет у жирдяя 2 кв. метра. Если с этой площади "срезать" слой в 1 миллиметр, то по объему это выйдет 2 литра жира, что по весу примерно 1,8 килограмма. На 5 кило похудеешь, ничего и не заметно будет. Так что все объяснимо.

Не будут (за всех не говорю, конечно) делать потому, что для них это все равно все очень трудно понять. Особенно тем, кто водится всякой чушью интернетовской. Здесь надо брать человека за ручку как ребенка и работать с ним по шажочку в день. И результат такой же будет, шажочек в день. На это и настраивать надо, а не на 25 кило за месяц. Почему то большинству худеть по 1 - 1,5 килограмма в месяц кажется чем-то очень зазорным, тем, чем и заморачиваться даже не стоит, мол мелко плаваешь. Поэтому надо все раскладывать по полочкам, а это работа, которую необходимо выполнять. А делать захотят тоже не все, потому что многих желание худеть накрыло под действием сиюминутной эмоции, которая как пришла быстро, так также быстро и улетучилась. Есть люди, которые в корень смотрят, с теми и общаться можно, и общение будет продуктивным. А есть те, которые сами не знают, чего хотят и не видят для себя вектора движения, дак что ты им будешь объяснять? Сегодня хотят, завтра хотят уже другого, а послезавра третьего. Какое им похудение?

Пришла ко мне недавно одна давнишняя знакомая за консультацией по снижению веса. Вес около 100 кг, в общем разнесло ее капитально после 3 родов. Ну и чего, с помощью таблеток известных решила схуднуть. В итоге, полный раздрай всего организма произошел, каких только проблем себе не нажила, вес вдобавок набрала, и теперь сидит и лечится, уже давно причем. А вот о нормальном похудении у нее нет никаких представлений, один сумбур в голове.
Ленчик, пламенные!

Венера
Куся
привет девченки!!! я вернулась и теперь здесь!!! спасибо что вы есть у меня!!!!
Денис
пламенные""!!!!!! за отчёт помню и знаю"""!!!! но думаю может подвести меня вода блин как завороженная ем рыбу подлещик такая не очень соленая но все же, хорошо что без пива)))
вот как ты так можешь все по полочкам разложить!? у тебя дар , с тобой легко в общении!"" а в цифрах ты гигант, я вроде с ними тоже дружу но почитав тебя я герой только в таблице умножения!!!


вообще я вернулась но теперь не знаю как дело с интернетом будет!!! наша доблестная Руина - Украина перекрывает нам интернет, сегодня весь город был без интернета , сейчас вроде наладили даст бог на долго!!! уже не знают чем нас придушить!!!

Леночка, прими и от меня поздравления!!! 30 кг -это огромный труд и потрясающий результат. Ты умничка, ты-мой главный идейный вдохновитель!!! Поражаюсь твоему оптимизму, мудрости и искренности!

Ленчик привет!

а с пивом она была бы еще вкуснее

Леночка, привет!!!!
Хорошего настроения и хороших отвесиков!!!!