Annyyy
Привет! За мной не надо повторять! Я в прошлом году похудела почти на 10 кг, а потом меньше чем за полгода нажрала их с довеском

Не могу сейчас худеть, чувствую, что надо сделать передышку, к тому же начинаются кд, аппетит, плохое настроение. лучше пережду и начну с новыми силами... Только надо стараться не есть на ночь, а то вчера всё на пирожок смотрела, но сидели допоздна, делали этикетки, потом уже больше хотелось спать, чем есть.

Я вот тоже если не настроения и вообще плохо(( сама себе установку даю, что угодно, но только не на ночь! Лучше проснутся с тем же весом, чем с привесом)) А что за этикетки вы делаете?

Приветик. Надолго перерыв надумала делать?

Вот такие, для домашнего пива, муж варит.
#77

Да нет, уже думаю, надо прекращать, чувствую уже ноги опять отекают.

Приветик, интересные этикетки!!
А ты разгрузы сейчас делаешь?

vasilyek23
Нет, давно не делала, но подумываю...

Ого ) Семейный бизнес Я вот тоже с мужем сейчас сильно озадачилась..куда бы деть потенциал нерастраченный)))

Natulia
привет! как настроение? теперь уже после выходных приступишь к продолжению?

Я планирую на следующей неделе провести разгруз, ты со мной?

Я бы не сказала, что это бизнес... впервые он продал несколько бутылочек знакомым. Хотелось бы конечно бизнес, но мы такие не практичные. Пока или сами пьем (что мне не желательно))), или кого-нибудь угощаем..

Galena2
Да, хочу начать, как ни банально, с понедельника...

Мне бы из загруза выйти... Вообще я не против, но после загруза сразу будет тяжело, может через недельку.

Всем, кто читает, привет!
Сегодня первый день как я снова считаю калории. Тяжело. В обед уже перебрала, постараюсь компенсировать вечером.
Сколько набрала пока ещё не знаю.

Доброе утро!
Вчера весь день считала калории, всё было нормально, но вечером муж опять "соблазнил" домашним пивом. И бутербродом
Сегодня пойду и куплю творог, с ним как-то легче проходят вечера. Да, я не сдалась, и сегодня считаю снова.

Натали привет! Творог это хорошо) особенно на ужин! Я тоже не сдалась!!!! С завтра опять в теме))