Спасибо, конечно)) приятно, чё уж...
Захватили, сколько падений за год было...
Тут главное не бросать, несмотря ни на какие настроения...

Ксю, это точно.
Один раз я даже испугалась, что мы можем тебя потерять... Но вытащила себя за волосы на форум и продолжила худеть! Я до сих пор поражаюсь и восхищаюсь!

Ксю, у нас падений тут...у меня почти каждые выходные, о чем ты вообще)))

Хотя смотря что считать падением)))
Ну ты, главное, здесь!

А что было, то было) это осталось в прошлом году)))

Ксюша, поздравляю с отличными результатами!

Хорошо, что узи сделала. Но ты там все равно бди. Если боли не пройдут иди попинай невролога.

С киви у меня тоже в свое время конфуз был. Тоже желе не застыло

Ксюша, привет! Какая умничка, столько уже сбросила
Значит, хорошо замотивировалась, с курса не сбиваешься)
А падения у всех бывают, главное, подниматься и дальше идти к цели

Ксю!Не падения у тебя..приоритеты другие.. проблемы, которые заставляют *отложить прблему с весом на потом.. У всех бывает! Тем более и вес ну..не желательный, но не критичный.
Хотя мысли о себе ВСЕГДА должны быть впереди..но я сама только отличник теоретик.. практика у меня тоже-ой, как хромает..

Ксюш, чего там - работаем по мере сил. А насчёт праздников - мы и сами всё заранее предвидели,

так что порядок *в танковых войсках*))

Привет, спасибо, спасибо, мои дорогие!

Вчера чего-то умоталась, работа, дела, тренировка сына....
По калориям перебрала, очень захотелось конфету всё-таки из подарка детсадовского, а ещё съела целое помело! Люблю я его, сижуу, долго ем его и отдыхааааю))
Пока мальчишек укладывала и сама рубанулась, как была в одежде и с макияжем...
Еле встала сейчас...

Вес даже порадовал -100, и на весах 71,5! Активность была выше съеденных 2000кк))

Ксюша, привет, пчёлка наша!
Умничка, с отвесом!
Хорошего дня тебе!

Сегодня не могла впихнуть завтрак в себя...йогурт и кофе, больше ничего не стала...
На работе не знаю чем бы перекусить...сплошные угли...а кефир не хочу((
После работы встречаюсь с подружкой на 1часик, она прилетает на 1 день из Сочи...не могу ее пропустить)) встречаемся в индийском ресторане, абсолютно не знаю, что там кушать и насколько это все калорийно...ну поглядим)
Денег у меня особо нет, поэтому много не наем

в ресторане особенно и не наешь - точно
Это не НГ с оливье и 33 салата

Ксю, привет!

Хоть и с небольшим, но с отвесиком!

У нас даже в столовке на работе рассчитана калорийность блюд и БЖУ, и стоит в общем доступе. Сейчас какие то нормы есть, что бы калорийность была рассчитана, ты можешь у них спросить (если в меню не будет) и они, я думаю, без проблем тебе дадут калорийность. Главное не стисняйся) это нормальная практика)

Да, вот и я так подумала. Я меню на сайте посмотрела, в принципе определилась, мне там по карману только суп)) 250г супа беды не должны сделать)) но спрошу, для точности учёта своего))

Ксю привет!!!
Супер-посиделки с подружкой...ты давно мечтала так отдохнуть...приятного вам времяпровождения.

Да, я очень люблю посиделки с подругами)) редко бывает, от того и ценно))
А она ещё и в Сочи живёт, редко приезжает, а я не знаю, собирусь ли в Сочи))