да у тебя у самой-то не хуже!!!! надеюсь, что так

Natale
ПРИВЕТИК
ВСЕМ ПРИВЕТ, дорогие мои девочки!!!!

#77

Вес третий день стоит, но я не отчаиваюсь!
Сегодня сделала клизму, обёртывания и 8ми-минутные упражнения
От клизмы по-прежнему никакого отвеса, но зато я теперь без проблем вливаю 1,5 литра воды и могу держать полноценных 10 минут.
Посоветовали обёртывания делать с голубой глиной. По словам подруги, эффект лучше, чем после антицеллюлитного крема. КТО-НИБУДЬ ПРОБОВАЛ?
Сегодня у меня кефир и стакан облепихи.

МАЛИНКА а я делаю обертывания с мумием - дома... гадость конечно неимоверная... но зато растяжки менее заметные стали, да и вообще кожа стала мягче

мумиё в таблетках?

Анекдот о стимулах
Приводят заключённого казнить на электрический стул. Он располнел, что на стул не помещается. Ему говорят: «Ты похудей, а мы пока казнь на месяц перенесём». Проходит месяц, а он ещё больше пополнел, что в дверь еле проходит. Перенесли казнь ещё на 3 месяца. Через 3 месяца приходит, а заключённый еле передвигается. Его спрашивают: «Ты чего ж не похудел-то?» Он отвечает: «Да стимула не хватает»…
ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮ ВАМ, ЧТОБЫ У ВАС ВСЕГДА ХВАТАЛО СТИМУЛА!

Да... две таблетки растворяешь в увлажняющем креме (ну или больше, смотря что будешь мазать) и немного лимона или цитрусового масла потом втираешь массажными движениями, а потом пленкой пищевой обматываешься правда запах на столько сильный, что я когда первый раз сделала - муж сказал чтобы я к нему не подходила

ИНТЕРЕСНАЯ ПРИТЧА
Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племён было две дочери. Старшая — красавица, а младшая — не очень.
Один из моряков сказал своему другу:
— Всё, я нашёл своё счастье, остаюсь здесь и женюсь на дочери вождя.
— Да, ты прав, старшая дочь вождя красавица, умница. Ты сделал правильный выбор — женись.
— Ты меня не понял, друг! Я женюсь на младшей дочери вождя.
— Ты что с ума сошёл? Она же такая… не очень.
— Это моё решение, и я это сделаю.
Друг поплыл дальше в поисках своего счастья, а жених пошёл свататься. Надо сказать, что в племени было принято давать за невесту выкуп коровами. Хорошая невеста стоила десять коров.
Пригнал он десять коров и подошёл к вождю.


— Вождь, я хочу взять замуж твою дочь и даю за неё десять коров!
— Это хороший выбор. Моя старшая дочь красавица, умница, и она стоит десяти коров. Я согласен.
— Нет, вождь, ты не понял. Я хочу жениться на твоей младшей дочери.
— Ты что, шутишь? Не видишь, она же такая… не очень.
— Я хочу жениться именно на ней.
— Хорошо, но как честный человек я не могу взять десять коров, она того не стоит. Я возьму за неё три коровы, не больше.
— Нет, я хочу заплатить именно десять коров.
Они поженились.
Прошло несколько лет, и странствующий друг, уже на своём корабле, решил навестить оставшегося товарища и узнать, как у него жизнь. Приплыл, идёт по берегу, а навстречу женщина неземной красоты.
Он её спросил, как найти его друга. Она показала. Приходит и видит: сидит его друг, вокруг детишки бегают.
— Как живёшь?
— Я счастлив.
Тут входит та самая красивая женщина.
— Вот, познакомься. Это моя жена.
— Как? Ты что женился ещё раз?
— Нет, это всё та же женщина.
— Но как это произошло, что она так изменилась?
— А ты спроси у неё сам.
Подошёл друг к женщине и спрашивает:
— Извини за бестактность, но я помню, какая ты была… не очень. Что произошло, что ты стала такой прекрасной?
— Просто, однажды я поняла, что стою десяти коров...

shfk
спасибо, у меня растяжки почему-то на руках на ногах нет. Спасибо за рецепт! Обязательно оберну ручки!

МАЛИНКА, я, признаться, была в шоке, прочитав

из уст 19летней девушки. На мужа срываешься. На физические упражнения сил нет...
И ты по-прежнему уверена, что идешь правильным путем? Не понимаю я вас, деффки... Вы как будто не со своим организмом, на всю жизнь вам данным, обращаетесь... Вам же еще детей рожать... Я понимаю жить в таком режиме экстренно неделю... Но тут уже четвертая пошла... Мда... одни многоточия...

сейчас уже привыкла, не устаю
На самом деле я уверена, что всё делаю правильно. В конце концов, этот способ уже лично мной опробован и достоин уважения. Я не только добьюсь желаемого результата, но у выработаю у себя хорошую силу воли
Силы есть, просто лень. Вот думаю с 15 числа начать заниматься минут по 40, а не по 8

Кстати, есть я хочу редко. И меня устраивает это, я до безумия рада результатам, лёгкости, плюс некоторая одежда стала немного обвисать...

#77

Оооооооооооо, надо попробовать. А я думала, что это мазь какая то

Сегодня у меня РД на зелёном чае... Честно-начинает уже тощнить от него
#77
Сделала предпоследнюю клизму.
Вес третий день не сдвигается с места
Думаю начать со вторника полноценные физ. упражнения по 40 минут.

Да уж, твоей силе воли можно позавидовать - такие экзакуции проделываешь, я почитала: сплошные РД и клизмы, это ж.... просто слов нет:)

всего через день

когда я набрала за год почти 20 кг - я так не думала
так что и у тебя всё получится!