Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 20 май 2025, 01:27

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 147  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Валерия Г
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 июл 2009, 13:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2009, 12:02
Сообщений: 1759
Откуда: Москва
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Хочу очень похудеть
Bybo4ka
да я тараюсь меньше есть не ем после 18:00!
сегодня ела утром салат гр 150 в него входят:
мясо телятина
листья салата
яйцо
огурцы
сметана 15%
и еще утром съела один мандарин
часов в 12:00 съела два мандарина!
сегодня ещедва мандарина осталось съесть больше не буду ничего а то чо совсем раслабилась меня ругать надо:(

_________________
#77 рост 153 см
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Bybo4ka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 июл 2009, 13:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2009, 16:19
Сообщений: 1335
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 115 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: А мне летать 0х0т0 =)
ой точно, нашла про салатик, ну мне кажется что ты не очень много съела :wink: хотя тебе виднее :roll:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Валерия Г
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 июл 2009, 13:40 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2009, 12:02
Сообщений: 1759
Откуда: Москва
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Хочу очень похудеть
да блин вот елси бы еще кофе с бутербродами бы н пила то тогда было бы лучше но ничего надеюсь я сегодня купаться поеду может скину лишнее съеденное!!! :-D

_________________
#77 рост 153 см
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Bybo4ka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 июл 2009, 13:49 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2009, 16:19
Сообщений: 1335
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 115 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: А мне летать 0х0т0 =)
купаться.......давай давай и за меня покупайся :!:

а когда мы в след году поедим отдыхать, выглядить будем, примерно так

#77

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Валерия Г
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 июл 2009, 14:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2009, 12:02
Сообщений: 1759
Откуда: Москва
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Хочу очень похудеть
ой ябы с радостью бы такой красивой хотела бы быть!!!

_________________
#77 рост 153 см
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Валерия Г
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 июл 2009, 15:29 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2009, 12:02
Сообщений: 1759
Откуда: Москва
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Хочу очень похудеть
нашла новую диету для похудения всего 20 дней!!!
суточный пищевой рацион все эти дни состоит из одного яйца и 250 мл молока. всю остальную жидкость исключаем интересно поможет надо со вторника попробовать!!!

_________________
#77 рост 153 см
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Шкода
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 июл 2009, 16:08 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июл 2009, 18:54
Сообщений: 443
Откуда: Москва
Награды: 2
Талантливый папарацци (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 19 раз.

Дневник: В жизни вообще все просто: взять и сделать, только и всего!
Валерия Г писал(а):
суточный пищевой рацион все эти дни состоит из одного яйца и 250 мл молока.

Ты это серьезно?... :shock:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Люблю*себя
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 июл 2009, 20:59 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июл 2009, 22:10
Сообщений: 72
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Люблю себя, и этим все сказано!
Валерия Г писал(а):
нашла новую диету для похудения всего 20 дней!!!
суточный пищевой рацион все эти дни состоит из одного яйца и 250 мл молока. всю остальную жидкость исключаем интересно поможет надо со вторника попробовать!!!

#77 И ты выдержишь? Пощади свой организм! Ну если все-таки решишься - удачи!
#77

_________________
#77
#77

20.06.09

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Валерия Г
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 31 июл 2009, 07:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2009, 12:02
Сообщений: 1759
Откуда: Москва
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Хочу очень похудеть
Привет девчонки, что мне делать у меня вес стоит и не хочет вообще уходить :cry:
я на эту диету конечно сесть не смогу так как жидкости слишком мало а я пить люблю...
может кто посоветует что-нибудь действенное я уже не знаю что мне с этим весом делать, как его сдвинуть! :?

_________________
#77 рост 153 см
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Медок
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 31 июл 2009, 07:51 
Новичок

Зарегистрирован: 31 июл 2009, 06:45
Сообщений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Цитата:
У меня бабуля с талией 60 см ходила до 40 лет...говорила главный секрет - не есть после 6 вапще ничего) а до 6 есть можно что хочешь и сколько хочешь)))
я так не могу к сожалению...((( можно сказать наоборот, ем исключительно после 6)))

Кстати, я сама похудела на 9 кг за три месяца...пила ТАРО, очень рекомендую всем! (с ним кушать не хочется и действительно худеешь, а тебя не "проносит", пардон, как от других препаратов) + ходила через день на фитнес...вот уже год как прошёл, а вес держится в норме.

А вообще, больше смейтесь - тогда и фигура будет в порядке и пресс кубиками =)))) :D


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Валерия Г
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 31 июл 2009, 07:54 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2009, 12:02
Сообщений: 1759
Откуда: Москва
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Хочу очень похудеть
Медок спасибо, советы хорошие!
после 18:00 я не ем вообще блин хотя очень хочется! Каждый понедельник вообще не ем. Кручу обруч по часу в день, делаю скручивания... а вес вообще хоть как бы его подтолкнуть то?:(
конечно может я тороплю события просто так хочется быстрее похудеть!

_________________
#77 рост 153 см
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Люблю*себя
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 31 июл 2009, 07:59 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июл 2009, 22:10
Сообщений: 72
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Люблю себя, и этим все сказано!
Валерия Г писал(а):
Привет девчонки, что мне делать у меня вес стоит и не хочет вообще уходить :cry:

Не отчаивайся! А объемы уменьшаются? Может быть мышечная масса растет? В любом случае не падай духом! Все будет хорошо!#77

Ты главное, не прекращай работать над собой, и очень скоро встанешь на весы, а вес растаял!
#77
Держись!

_________________
#77
#77

20.06.09

За это сообщение автора Люблю*себя поблагодарил: Валерия Г(31 июл 2009, 08:03)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Валерия Г
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 31 июл 2009, 08:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2009, 12:02
Сообщений: 1759
Откуда: Москва
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Хочу очень похудеть
Люблю*себя
спасибо большое!!!

_________________
#77 рост 153 см
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Валерия Г
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 31 июл 2009, 08:04 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2009, 12:02
Сообщений: 1759
Откуда: Москва
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Хочу очень похудеть
Такую красивую линеечку нашла:)

_________________
#77 рост 153 см
#77

Последний раз редактировалось Валерия Г 14 окт 2009, 15:06, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Медок
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 31 июл 2009, 08:15 
Новичок

Зарегистрирован: 31 июл 2009, 06:45
Сообщений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Валерия
1. Пейте чёрный кофе (там какая-то долгая трудная химическая реакция происходит, которая способствует похудению)
2. Пейте грейпфрутовые и ананасовые соки (содержат бромелайн, расщепитель жира)
3. Пейте зелёный чай (ну это всем известный факт)!!!
4. Не пейте вапще сладкую воду (колу, фанту)
5. Не пейте газированную воду (даже минеральную газированную). Только без газов. Это табу!
6. Ешьте варёную говядину (после каждого плотного приёма пищи, в конце обязательно надо съесть небольшой кусочек варёной несолёной говядины, тк она всасывает все жиры в желудке и выходит вместе с ними). Поверьте это действительно эффективный способ, у меня перед глазами примеры моих подруги и их матерей.
7. Купите витамины для поддержания хорошей формы (они дают энергию, и кушать хочется меньше). Я вот ТАРО принимала, мне кажется, что он помог, остальное всё что пробовала - туфта!
8. Больше бегайте с поясом на талии (купите какой-нибудь боди-слим)
Запомните - бег лучше других физических упражнений сгоняет вес!!!

список этот можно продолжать до бесконечности...:D


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 16 из 147
  [ Сообщений: 2199 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 147  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot] и гости: 24

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020