miledi
Nik
Приветик!!

Народ грядки под чеснок готовит,но что-то садить не торопится,все ждут похолодания,а то в тепле взойти может и потом погибнуть.Кто его знает,может ещё и октябрь простоит без особых холодов.
А я ни хрена не сажу,у нас земля для чеснока плохая,за зиму всё засасывает.

Так вот и справлялась,когда не считала,просто мало ела и сладкое,мучное ваще исключала.А теперь в эти 1500кк(а это очень даже прилично) навтыкиваю всякого,мармелад,пастила... Хоть и в норме к концу дня углеводов,но не худеется так и хоть ты тресни!! Ещё немного посчитаю и брошу,наверное.

нужно вдохновение,а оно всё не приходит

Kisania,спасибо за картинку,заяц прям как я сёня-алкоголик с красным носом
Загубила день,калории не считаю,т.к.на работе с утра празднование дня ВЕРА НАДЕЖДА ЛЮБОВЬ.Водка и всё такое Ела хоть и бесконтрольно,но овощное,ну только вафельный тортик небольшой кусок
Так что,жду завтра,хочу РД сделать.Как-то не регулярно я их провожу,нет системы.

мурена! Приветик! Отчет у меня, а я у тебя.

Я, чесс слово сказать, даже и не переживаю за твои "загубленные дни", у тебя реально такая классная фигурка, что уже даже вафельный тортик или его кусочек может стать твоим другом!! Жизнь то идет!! А ты хорошеешь! (собрала для тебя все имеющиеся цветы!!)

Мiledi,привет!

а вот с таких маленьких кусочков сладостей и копятся по-тихоньку жирки В том-то и дело, зная о том,что вроде уже не такая большая,позволяю себе,но цель 54 не достигнута до сих пор И не достигнется,пока сладкое будет другом.

спасибо,я тронута
Вчерашний день не прошёл даром,прибавка в 500г.
Хотела РД сделать,да оказывается сегодня четверг,а я его по пятницам делаю(отмазалась )Завтра намерена всё же провести,хотя в последнее время они мне и не помогают.

Мурена, привет!
Список еды у меня, а я как обычно, у тебя!
Уютненько так: слева - Галерея славы (медали, ордена), внизу ретро - аквариум - рыбки плавают-успокаивают, справа пси-технологии - карандаш ест лимоны.
А в центре милая хозяйка разговаривает с гостями. Красота!!!

Привыкла? Или что-то другое? Вечерком забегу, если не сдохну в центре, сейчас пойду на велик, киношку погляжу

Я не сдохла, тренер был другой, прям милосердный!
Выйдешь из сумрака - приходи в гости!!

Привет, Муряшка-Алкашка!!! Без обид, просто ник у тебя прикольный!
Я так рада за Светку-Леди.......супер просто, вот мы как радим, так сразу за фигуры свои и возьмёмся!!!

Мiledi
Nik
девчонки,привет!

уже побывала

да,как-то с самого начала пятницу назначила для РД,я не работаю в этот день недели.Сегодня уже с утра ем только арбуз.Никогда РД не проводила на чём-то другом кроме МЧ,попробую сегодня,как дело пойдёт.
так ты ходишь в центр и ещё дома на велике занимаешься??? Представляю,как ты изматываешься

а может и не прийдётся браться,ребёнок столько сил и внимания к себе требует,постройнеете в раз

Kisania,сколько ж тут мёда на картинке у тебя.Спасибо,очень его люблю,но сёня...арбуз
Собралась на коррекцию,вот где испытания ждут! И так везде холод собачий,да ещё на горшок каждые 5 мин.бегаю.Памперс чтоли одеть?

Привет! Держись за арбуз крепче!!!:lol:
Я побыстрому заскочила пообщаться, часов в 16.00 зайду на часик.

На велике я устраиваюсь с удобством, книжечку кладу перед собой, или киношку включаю, ставлю на минимум нагрузки (как советовала Анжелика, чтобы мышечная масса ног не росла, а только жир сгорал) и кручу, пока не надоест или кино не закончится. Ош-шень меня стимулирует канал спорт, особенно соревнования. Там такие тетеньки, что я просто лечу им навстречу!!

К вечеру сдалась.Ела,ела арбуз,а потом решила поесть кальмар 100г+тушёная капуста100г.Но всё равно разгруз!

А,ну тогда ничего,лишь бы в удовольствие

У нас холодрына, дома отопление включили, сидим, ждем-пока нагреется. Перцы подмерзли, замерзло все, кроме хризантем. Сорвала все, завтра батя повезет детям на день учителя дарить. Я помню, чтоон 3-го или нет?

Да, я забыла тебя как обычно пригласить к себе в гости, видела твою дачу. Просто класс. Голосовала только за тебя!!! Жаль, я к конкурсу опоздала, но я на следующий год выставлю свою дачку.