Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 26 сен 2025, 00:10

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 573  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
rozaolya
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 окт 2009, 12:31 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2008, 18:14
Сообщений: 2672
Откуда: Моск. обл.
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 55 раз.

Дневник: дневник
приветик!!!
С_нежная писал(а):
я помню что комящей маме надо 3500 ккал

кукла писал(а):
что-то это много,с таким рационом можно зажиреть,не смотря на ГВ

С_нежная правильно говорит!!! потому как за одно кормление, до 500 кк уходит!

Митинка писал(а):
На том сайте по расчетам у меня получилось, что надо потреблять калорий от 1200 с чем-то до 1500 с чем-то.

а что за сайт!???

_________________
#77
Диеты на http://www.nadietah.ru
фото на стр 159, 166

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
shfk
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 окт 2009, 12:31 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2009, 17:34
Сообщений: 3138
Откуда: Сургут
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12026
#77

_________________
#77
Фото: стр. 3

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Silvia
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 окт 2009, 13:42 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2009, 16:26
Сообщений: 5353
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 448 раз.

Дневник: —— Silvia ——
#77

Митинка привет!
С отвесом тебя! Хороший вес, не переживай ;)

_________________
#77
#77
#77 все замеры и отвесы здесь
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Koterina
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 окт 2009, 14:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (3) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (2) Уютный дом (1) Творческая натура (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник
Митинка писал(а):
Отвес 400 г (67,1), по сравнению со вчерашним днем

Какая молодец! :klass:

Митинка писал(а):
А вот планировать рацион заранее надо всегда стараться.

Разумно! :|

Митинка писал(а):
А бодифлекс вчера зкосила - жуткий насморк, жышать невозможно.

Выздоравливай! :cvetok: :cvetok: :cvetok:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Митинка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 окт 2009, 14:55 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9473
Откуда: Украина
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт
rozaolya писал(а):
С_нежная писал(а):
я помню что комящей маме надо 3500 ккал

кукла писал(а):
что-то это много,с таким рационом можно зажиреть,не смотря на ГВ

С_нежная правильно говорит!!! потому как за одно кормление, до 500 кк уходит!

Девчонки, я читала, что 500 ккал в сутки нужно добавлять кормящим. Если б за одно кормление, так мы б все худыми были...
Недавно прочитала про мужчин-богатырей, ну, которые в соревнованиях участвуют и т.п. Они до 12 тыс. ккал в день поедают. Прикол? Нам был так :)

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Митинка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 окт 2009, 14:57 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9473
Откуда: Украина
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт
кукла писал(а):

а у нас 5 лет было 13 августа :grin: -особо не отмечали,да и подарков я не дождалась-муж сказал на 5 лет мы купили квартиру и делаем ремонт-вот и подарки :( -а так колечко хотелось какое-нибудь красивое :grin:

А ты ему подарила что-то? Я вот не собираюсь, у меня месяц строжайшей экономии. А он спрашивал, что подарить, я сказала, что только цветочки...

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Митинка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 окт 2009, 15:00 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9473
Откуда: Украина
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт
shfk
Спасибо за листочки :) Пойдем сейчас гулять, а то сто лет не гуляли уже.
Koterina
Спасибо за поздравления и пожелания :)

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Koterina
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 окт 2009, 15:16 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (3) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (2) Уютный дом (1) Творческая натура (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник
Митинка писал(а):
Они до 12 тыс. ккал в день поедают. Прикол? Нам был так

Стали бы мы богатыршами! :)

Митинка писал(а):
Пойдем сейчас гулять, а то сто лет не гуляли уже.

Приятной прогулки!

Митинка писал(а):
Спасибо за поздравления и пожелания

Всегда пожалуйста! :)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
кукла
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 окт 2009, 21:03 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 10:56
Сообщений: 4923
Награды: 3
Цветок форума (1) Звезда форума (1) За опыт! (1)
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Дневник
rozaolya писал(а):
С_нежная правильно говорит!!! потому как за одно кормление, до 500 кк уходит!

ну,не знаю.я кормила грудью-ела все нежирное,гречку,говядину,много пила чая,йогурты активия-1-2 в день,сыр-все в ограниченом количестве.и не худела :) а по калориям точно было меньше 3500(т.к.диета была строгая-малой аллергик получился,и чтоб животик не болел-не объедалась вредностями).
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
кукла
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 окт 2009, 21:06 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 10:56
Сообщений: 4923
Награды: 3
Цветок форума (1) Звезда форума (1) За опыт! (1)
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Дневник
Митинка писал(а):
А ты ему подарила что-то?

так мы решили ничего не дарить :) ,а цветочки я не очень люблю :(
ну,ничего еще Новый Год впереди :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Митинка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 окт 2009, 01:54 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9473
Откуда: Украина
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт
Koterina писал(а):
Митинка писал(а):
Пойдем сейчас гулять, а то сто лет не гуляли уже.

Приятной прогулки!

Погуляли - и я поняла, насколько ослабла. Когда болеешь, дома это даже и не замечаешь, а вот на улице совсем сил не было... Зато у нас бабье лето настоящее :)

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Митинка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 окт 2009, 01:55 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9473
Откуда: Украина
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт
кукла писал(а):
ну,не знаю.я кормила грудью-ела все нежирное,гречку,говядину,много пила чая,йогурты активия-1-2 в день,сыр-все в ограниченом количестве.и не худела :) а по калориям точно было меньше 3500(т.к.диета была строгая-малой аллергик получился,и чтоб животик не болел-не объедалась вредностями).

ВОт и я тоже. Худеть начала только, когда стала себя ограничивать. Конечно, это небольшие ограничения, н овсе же. А еще общеизвестный факт, что жир на талии и бедрах, запасенный во время беременности. благодаря кормлению начинает таять только в районе полугода. Ты долго кормила?

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Митинка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 окт 2009, 05:06 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9473
Откуда: Украина
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт
Доброе утро :) Привес 100 г (67,2). Это мелочь, конечно, но пусть из-за этогоя буду сегодня питаться скромнее. А то вчерашний рацион образцовым я бы не назвала...
Девчонки, прикол забыла написать. Купили малой ботиночки, носим их, и только вчера я глянула на подошву, а там... сперматозоиды нарисованы! И написано Love! Представляете?!

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
rozaolya
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 окт 2009, 11:09 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2008, 18:14
Сообщений: 2672
Откуда: Моск. обл.
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 55 раз.

Дневник: дневник
Митинка
доброе утро!
Митинка писал(а):
сперматозоиды нарисованы! И написано Love! Представляете?!

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: прикольно то как!!!
#77

_________________
#77
Диеты на http://www.nadietah.ru
фото на стр 159, 166

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Silvia
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 окт 2009, 11:26 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2009, 16:26
Сообщений: 5353
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 448 раз.

Дневник: —— Silvia ——
Митинка писал(а):
Погуляли - и я поняла, насколько ослабла. Когда болеешь, дома это даже и не замечаешь, а вот на улице совсем сил не было... Зато у нас бабье лето настоящее

Привет Митиночка)
Ты там не болей. Выздоравливай!

#77

Митинка писал(а):
Купили малой ботиночки, носим их, и только вчера я глянула на подошву, а там... сперматозоиды нарисованы! И написано Love! Представляете?!

:lol: а что? логично :lol:

_________________
#77
#77
#77 все замеры и отвесы здесь
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 57 из 573
  [ Сообщений: 8588 ]  На страницу Пред.  1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 573  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 11

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020