Юлёнка привет.
Да у меня тож "похудательное хобии" не клеиться. Я для себя решила что похудение не должно быть панацеей, надо просто наладить дело с правильным питанием, и тихонько вес будет уходить, а то неделю сидишь то не ешь, другое не ешь, а потом срыв, и все усилия к черту.
Так что ЗОЖ фореве

молодец , давай начинай, а там глядишь и все будет налаживаться

Natale
Поднос

Prelest6 спасибо

было бы круто посмотреть До и После
Прикольно получилось


Верно говоришь Так и продолжай!

Мне понравилась идея!


Замечательный муж!!!


Оооооооо! Красотища-то какая! Браво!

Желаю романтичных выходных:

#77

#77

#77

Поднос офигенский

Натусь ну как тут наладить.... что ни день то ПРАЗДНИК, надо вообще тогда образ жизни менять и друзей и родню заодно, дружить с вегетарианцами, чтоб в гости придешь а там салат, на первое и на второе тушеная капустка, родителей с их пирогами вообще домой не пускать!!!!! Вот тогда наверное мы похудеем!!!!!!! Хотя говорят, кто хочем тот ищет массу возможностей, кто не хочет ищет тысячу отговорок, вот это последнее про нас!!!!!!! Аквааэробика ФОРЕВЕ!!!! Было круто!!!!! Почуствовала себя девчонкой-студенткой как в былые времена!!!!

был обычный деревянный Сфоткать не догадалась

Мне кажется надо было цветочки по другому разместить, а в общем нормально

Мозгами то я это понимаю, а вот осуществлять не получается
2 дня по вечерам лопала соленые помидоры в желатине. МММ, такая вкусняшка, обожаю. Мама привезла, я и слопала за 2 дня литровую банку, и хоеновую заправу наверное поллитровую банку... чет поперло меня на саленое. А сегодня еще в пиццерию с мужем ходили, сами понимаете пицца, пиво. На весы даже вставать страшно
Завтра постараюсь посидеть на кефире, правда мама приезжают в гости, так что фиг знает, но буду исправляться, тем более что помидоры то я уже слопала

Планирую переделать, и залить все глицерином, а то наверное если в спирте сделать тож бобы разбухнуть

тип того Просто теперь я занимаюсь и его не терроризирую

Спасибо Катюнь


Спасибки Олечка
Юлёнка надо отношение к еде поменять, если есть пирожки, то не тазиками а по одному небольшому кусочку. Просто мы привыкли набивать живот так что дышать трудно, а ведь это не есть хорошо. Я раньше пока то пуза не наемся из-за стола не выходила, а теперь стараюсь прислушиваться к организму, если наелась то останавливаюсь, иду прочь из-за стола или фруктик какой беру и жую долго чтоб не приставали.

Точно, точно.

Как классно А я вот до аквааэробики еще не доросла наверное, но хочу возобновить занятия в фитнес центре, хотябы пару занятий в неделю уже будет хорошо

Здоровский поднос,а я все только собираюсь,никак не куплю все эти прибамбасы.

обязательно попробуй, очень увлекательное занятие

Приветик...
Natale
Какую тебе волшебную ванну прислали, моя мечта, в съемных квартирах такое делать не будешь, а так хочется пожить по человечески....

#77

Что это девушка, вас на солененькое потянуло?
Я тоже в выхи расслаблялась - пиво, семечки и чипсы
Сегодня даже взвешиваться не стала.

#77

Какую ваннну? Вроде ничего мне не присылали Надюш может ты че напутала, или спутала с кем

и не говори. мы в ванной до сих пор ремонт сделать не можем, все финансов не хватает. У меня тетя ремонт в ванной капитальный делали, так у них все около 60-70 тыс. обошлось, а мы еще душевую кабину поставить хотим...а на съемных квартирах тож жила когда в вузе училась, так что тебя прекрасно понимаю.

ХЗ Так просто уже с весны ничего такого не ела, а тут дорвалась

А я блин сегодня встала между 79 и 80...ладно хоть так, а то очень боялась что бедет за 80.
Началась новая неделька и беде стараться питаться правильно, а то уже месяц как попало питаюсь и вес на месте стоит... надоело.

А я вот выпечки хочу. Хочу слойку с маком и с ветчиной и сыром. Прям в Ашане мимо них уже с каждым разом все труднее проходить Хочу, хочу, хочу......

Правильно! Вперед, к сбросу лишних кг-шек.
Я вообще перестала взвешиваться в понедельник, у меня из-за длинного сна в субботу и недосыпа в воскресенье каждый раз привесы огромные.

Лучше купи 1 и съешь, а то когда дорвешься явно слопаешь не 1 штучку.

Ага