я худею
приветики

мы в баню когда ходим, мешаем мед с солью и втираем в кожу.

Алёна, привет! Давно я у тебя не была. Нам сегодня директор дал выходной за тяжёлые вчерашние труды (таскали парты и стулья старые в мусор). Сделал из нас чернорабочих, Вчера сидела дистанционно обучалась ПСПО (по ОС Линукс), похоже скоро нас всех на него переведут.
А сегодня позвонили и сказали, что ещё до 30 ноября нам продлевают карантин. Самое обидное, никто не болеет, на улице тепло. Детям сегодня своим звонила, так они расстроились, уже учиться хотят. Я даже сама удивилась, что им дома надоело сидеть. А у вас как обстановка?
Я готовлюсь в воскресенье к Дню рождения, нажираться не хочу, у всех спрашиваю совета, что приготовить, чтобы было и вкусно и недорого и мало калорийно, может что-то готовила? В интернете, конечно много всего, но хочется, чтобы были проверенные блюда.
Помогите, кто силён!
Всем приятных выходных и питаться полезно!
#77

Привет! Я не надоела?
Один из самых доступных и популярных способов применения эфирных масел - ароматизация воздуха. Если ты хочешь создать романтическую и чувственную обстановку, то в этом замечательно поможет аромалампа. Налей в чашу аромалампы немного воды, добавь несколько капель эфирного масла (или смеси эфирных масел) и зажги свечу ....
Благоухание в спальне
Аромалампа 1:
2 капли эфирного масла Розы
2 капли эфирного масла Герани
2 капли эфирного масла Сандала
Добавить в чашу аромалампы с водой
Аромалампа 2:
2 капли эфирного масла Жасмина
2 капли эфирного масла Пачули
2 капли эфирного масла Иланг-Иланга
#77

Лисаня

А где эти лампы водятся?

В любом магазине продаются. Может ты на них внимание на обращала.

У нас продают в аптеках, в сувенирных магазинах, в магазинчика с разными шампунями, мылом и т.д.
Моя так выглядит, стоит недорого.
#77

Может, а может в наших захолустных магазинах их и не бывает.

А ты поспрашивай! На худой конец - сделай сама! Может еще лучше получиться! Принцип такой - внизу свечка, наверху емкость с водой, в которую маслице и капают!

Поняла, можно и сделать. Вспомнила, где-то, когда-то у кого-то я такую штуку видела, мне ещё интересно было, для чего она.

Добрый вечер!
Olenushka, привет! Вы работаете на карантине, бедные. У нас карантина нет, хотя детки и болеют.
Лисаня, большое спасибо за рецепта-советы. Очень интересно.
Муж от компа гонит, зовет общаться.
Мой отчет
#77

А я соображала долго, что же это за непонятная штуковина со свечкой керамическая, а потом свечку вынула и эту типа вазочки в аквариуме поставила. Оказывается, это аромалампа!!! вот оно что! Рыбки засрали уже, придется вынуть, отмыть и использовать по назначению

Привет! 20 недель похудалок позади.
За последнюю недельку ушло 300г, впереди килограмм.
Наименьший вес на неделе 58,9. Но продержался он всего денек.
Вот графичек
#77

Отчет за сегодня
#77

Привет! ты так кушаешь мало...А я никак себя не могу перевести на сокращенный рацион. Головой понимаю, а остановиться не могу...вот сегодня за день умяла штук 6 средней хурмы королька шоколадного, две горсти фейхуа...это же сплошные углеводы...и утром кашу на молоке...пороть меня некому, а еще и похудеть хочу...да, читаю твой рацион и удивлясь как ты вообще двигаешься

Я тоже хурму обожаю! Всегда запас лежит, я её по утрам ем, на работу-то не возьмешь.
Мне кажется, я больше стала есть.
Строго после шести не ем, а так ем все.

почему нет? В контейнер небольшой положи. Не помнется и не испачкает сумку.