Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 21 июл 2025, 13:01


На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 42  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 дек 2009, 12:36 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2009, 10:18
Сообщений: 933
Откуда: Ростов
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
mari_73 писал(а):
вес минус 2кг(с 86 стал 84).

Обалдеть, ты образцово-показательный похудатель, очень классные результаты очень за тебя рада.....

#77

_________________
#77
29 лет рост 153 см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 дек 2009, 21:24 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2009, 09:08
Сообщений: 569
Награды: 1
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 56 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Вижу цель и к ней иду!!!
Надежда Щ
Большое спосибо! Эти выходные отмечали с мужем 16 лет со дня свадьбы. От поста не отходила, правда по обьёмам порции... :nakazhu: Даже рецепт постного тортика нашла(правда вместо крема,абрикосовый джем).В общем кайфонула :oops: .Во вторник взвешусь посмотрю во что это выльется, ведь не загорами очередные праздники.
#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 дек 2009, 23:31 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
mari_73 писал(а):
Результат есть - вес минус 2кг(с 86 стал 84).

Молодец какая! поздравляю!!! Так держать, в Новый год не переедать!

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 янв 2010, 07:27 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2009, 07:07
Сообщений: 795
Откуда: г. Полевской, Свердловская область.
Награды: 7
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самой энергичной (1) Худеющее лето (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник
#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 янв 2010, 20:54 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Марина, привет, с прошедшими тебя всеми праздниками! Ты где пропала? На каникулах?

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 янв 2010, 19:34 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2009, 09:08
Сообщений: 569
Награды: 1
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 56 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Вижу цель и к ней иду!!!
Всем большой привет!!! С прошедшими праздниками!!! Сегодня вернулись с каникул,завтра на МЧ.Пока не взвешиваюсь,чую что не без набора.Пост прошол хорошо ,но на новогодний праздник было отступление(в пользу холодца).

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 янв 2010, 15:20 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
mari_73, привет! С возвращением! будет над чем поработать, до пляжного сезона ещё есть время!

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 10:35 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2009, 09:08
Сообщений: 569
Награды: 1
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 56 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Вижу цель и к ней иду!!!
#77
Привет Olenushka!За каникулы наела аж 3кг.Но разгруз на МЧ,да и возвращение на режим помогло.За пост так соскучилась по МЧ,творожку(но всё в пределах разумного,никаких зажоров,всё по чуть-чуть).

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 11:54 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2009, 17:34
Сообщений: 3138
Откуда: Сургут
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12026
mari_73 привет, а как праздники то провела??? весело???

_________________
#77
Фото: стр. 3


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 12:18 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
#77

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 14:18 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2009, 10:18
Сообщений: 933
Откуда: Ростов
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
mari_73 писал(а):
За каникулы наела аж 3кг.

Приветик, да мать дала жару!!! Но ничего с твоим упорством ты их быстро скинешь ты же умничка.....

_________________
#77
29 лет рост 153 см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 23:17 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
mari_73, а у меня тоже 3 кг за каникулы, пока не поддаются, простыла, напрягаться тяжело, вот большей частью сплю.

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 янв 2010, 07:59 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2009, 17:34
Сообщений: 3138
Откуда: Сургут
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12026
#77

_________________
#77
Фото: стр. 3


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 янв 2010, 00:25 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2009, 09:08
Сообщений: 569
Награды: 1
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 56 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Вижу цель и к ней иду!!!
#77
Наконец-то привели комп. в порядок.Теперь можно ходить в гости по дневничкам.Мои умудрились нахватать вирусов,то и дело перезагружали,лечили.
#77

shfk
Праздники прошли замечательно.Сначала погостила у мамы, потом в деревне у свекрови. Ходили с детьми на горку.Крутая,большая...минуту в низ ката, а подниматься минут 15.Так на каталась, досих пор пятая точка бо-бо.Скучать не пришлось.

я худеюСпасибо за поздравление.

Надежда Щ
Цитата:
да мать дала жару
Скорее жору :lol: :lol: :lol: ,буду исправляться!!!

OlenushkaДавай, поправляйся!!!И на ЗОЖ.
#77

Я сегодня согрешила,чревоугодничала во всю. И жюльен и шампусик и сладости и выпечка(постная) и винегрет.Какие там калории. Кто б поругал бы,что ли. Ведь даже не жалею, что так поступила.Может самонадеянность на завтрашний МЧ?...А в понедельник по плану вообще голодовка до окончания вечерней службы(в храме)....Во планы.

Знакомые говорят :хватит тебе худеть.А у меня,такое ощющение, что меня распирает,пухну.Таких чувств даже при 112кг не было.Зато какая радость ушли ушки на боках(бюстгалтер, извеняюсь,не утопает в складках,а ровненько облегает спину).

Прогулялась по дневничкам, какой позетив.Настрой боевой.Спасибо что заглянули в мой "домик".

#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 янв 2010, 10:38 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2009, 17:34
Сообщений: 3138
Откуда: Сургут
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12026
mari_73 писал(а):
минуту в низ ката, а подниматься минут 15.
класс :) - у меняя малая подрастет, тоже с ней буду ходить :)

mari_73 писал(а):
А у меня,такое ощющение, что меня распирает,пухну.
у меня такая же ерунда... кажется что я в 82 худее была, чем сейчас :eek:

_________________
#77
Фото: стр. 3


За это сообщение автора shfk поблагодарил: mari_73(01 фев 2010, 17:33)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 617 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 42  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 14


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020