Так я его делаю, стараюсь, а иногда ну очень лень...

Evgrnya
Привет! пришла знакомиться У меня тоже вторая малявка, только нам 9 месяцев, но мы тоже едим маму. И старт у нас один, столько общего

Привет! вот и я к тебе хочу пожелать тебе удачи и веры в себя
Хочу тока спросить: а тебе принципиально это название дневника? Наши дневники, наверное, теперь путать будут... без обид тока, ладно?

Evgrnya, привет! Молодец, правильно подходишь к делу! А витамины пьешь? Меня тоже тошнило - не понимала от чего, оказалось от витаминок "комплевит мама" Начала пить другие. И еще старайся всеже не потерять молочко, если будешь продолжать кормить малыша грудью, я имею ввиду питаться правильными продуктами

Vitaminka
спасибо!

Митинка
не кончно давай вторую часть названия оставлю

Яшка
здорово! давай значит присоединяйся, сейчас с мужем разговаривала говорю если похудею до 55 то буду носить короткие юбки и шорты он говорит нет! ну это мы еще посмотрим
Настасья
не ленись! я тоже ленюсь, но сейчас пойду делать еще и пузико мирового стандарта откопала тоже сделаю, очень уж мне нравится как моя попа подтягивается на этих упражнениях просто супер!!
СофияВи
я витамины не пью, вообще я против химии, обходимся витаминами с огорода (у родителей дача).

ножки и животик мирового стандарта сделаны, уф ну и тяжело!!! сделала вторую неделю, без повтора и то думала крякну! ноги трясутся, но очень уж хочется красивые ноги, буду терпеть!
эх поужинать не успела, будем надеяться, что молока ребенку хватит.

у меня знакомая бодифлексом занимается после родов ))
за пол-года минус 15 кг и продолжает заниматься))
да, и правда ну и сила воли у тебя....

ой, все время забываю, у меня же завтра ДР, нужно рулет испечь, так убежала пока

да брось какая там сила воли! я наоборот себя слабовольной считаю, иначе бы не разожралась как хряк и давно бы уже похудела, но силу воли нужно наращивать это правда, я 55 кг весила в последний раз в 9-м классе, выглядела супер!!! шортики могла себе поволить любой длинны, что ж посмотрим что будет на этот раз, если уж взялась - буду продолжать!!!

Evgrnya
Спасибо за понимание!
Ая вот тоже хочу ножки, скоро буду организовывать акцию "Стройные ножки"...

Митинка
полностью поддерживаю буду в первых рядах!!!! сегодня с утра обалденное ощущение!

День второй
отвеса нет вес 74, объемы буду мерить раз в неделю
это при том, что вчера после 12 съела только 2 яйца и свеклу, да грустно сегодня поеду куплю новые весы, может поможет
да, сегодня ДР, поэтому меняю линеечку

Evgrnya
Привет!!!
Для начала хочу ПОЗДРАВИТЬ тебя С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!!!!!!!!
Пожелать тебе много здоровья и сил (все это тебе понадобиться ,ведь двое деток ,эт не шутки )еще хочу пожелать тебе терпения и настойчивости,и самое главное ,чтоб к тому моменту когда на улице будет очень жарко ,ты одела САМЫЕ короткие шортики и продефелировала в них вокруг песочнице ,на "радость" всем мамашам которые там деток выгуливают


Жаль картинки вставлять не умею .............
А вообще я поражена ,с твоим упорством ты очень быстро всего добьешся ,я вот к сожалению ни чем не занимаюсь ,моя младшая все время отнимает ,а во время ее сна все равно ничего не успеваю ,она спит у меня 2-4 раза по 30мин,так что с физ нагрузкой у меня туго