Опять в доме хурма. Не могу успокоиться, пока не уничтожу.
Хурма - мой главный соблазн.
В итоге уже съедено 644 ккал.
#77

Нашла у себя
#77

Привет! Что сказала Кисаня?

Посетовала, что в вопросе нет определенности.
Это действительно так.

Мысли вслух.
Удержание веса - процесс бесконечный.
Надо разбить его на этапы.
Но не мелкие, месяц например.
Можно объявить конкурс
"Удержу вес к лету!"
Начало: 1 февраля, окончание 31 мая.
Промежуточные итоги: 1 число месяца.
Входной параметр - удерживаемый вес.
Баллы можно считать так:
+500г 0 очков
+400г 10 очков
...
+0г 50очков
-100г 60 очков,
-200г 70,но не более 100очков.

Если привес более 600 г по отношению к заявленному весу, минус 10 очков
700г - минус 20 очков, и так далее.
Количество штрафных очков не ограничивается.

Поправки принимаются.

Отчет
#77
Даже интересно, как весы отреагируют на такой объем съеденного.

Ну не такой уж большой объем... Привет, здорово, устраивайте конкурс, а мы будем у вас учиться!

Разумно. Можно и по сезонам: к весне, к лету ...Иначе надоест отчитываться( а за это время можно и подкорректировать вес, наверняка, накосячим)

Вписался мой сынуля в семейку?

Спасибо за утащенные упр-я! Очень актуально!!!

Алёна, привет, как выходные? А у тебя же ещё завтра отдых, погулять на природу не идёшь? Мои мальчики сегодня сын и муж, ходили в лес на лыжах, говорят сильно снегом всё занесло, а так здорово было, морозец сегодня отпустил.

У нас -19, 90% влажность, небольшой ветерок.
По мне, так все равно холодно.

У меня +200г, вес 54,8
Держу вес

а за правым плечом сына,кто там ещё выглядывает?

Решилась объявить акцию "УДЕРЖИМ ВЕС К ЛЕТУ!"
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=4085
Присоединяйтесь!

Добрый вечер!Очень рада познакомиться и большое спасибо за поддержку и установку на силу воли.Вот наступает вечер и будет проверка силы воли,тк ем я в основном вечером и много, приду домой в 7 и постараюсь только пить.Днем держалась, мало ела,считала ккал А мы с Вами/тобой/ похожи: возраст,рост, только 80 кг я была ой как давно.А на вашем фото можно подумать ,что это фотомонтаж, как реклама гербалайфа или тп, если не знать что все это вживую.Молодец!!! Так похудеть!

Думаю все Ок!
Тебе не кажется,что белка очень мало?


У нас таже холодно,ночью может быть до -36.
Интересно какое будет лето?
Мы два года с летом пролетаем,а раньше Июнь-Июль на водохранилеще проводили. В том году только неделю купались.Май был жаркий я приперла огромный бассейн,до сих пор в упаковке,наверное фильтры уже накрылись с таким морозом. Хочу лето!!!
#77