Давай, давай, поднимай пятую точку и вперед. Заодно воздухом подышишь, а то голова уже заболела.

Это явно лучше привес и это явно лучше, чем стоячий вес...
Пусть организм отдохнет =)

Хочется лета и босиком по лужам!
А не снега с ветром!
#77

Согласна. Очень хорошие отвесы. так что не переживай

нет конечно

да, я иногда об этом забываю - на самом деле это совсе не плохо, даже если киллограмма 1,5 там было воды (я худеть когда начинала, мне кажется такая была "налитая" вся ) то - 3,5 кг за месяц - тоже не плохо
ай молодец я

нее... я их люблю нежно - это мои самые старые - уже дырки на них - я когда поправляюсь они ни мне в обтяг - секс-бомб получается - а когда худея - я вних как шкет - висят до ниже пупку - "а-ля шпана"


Ладно, "уболтал, черт языкастый" - надо отрывать зад и топать - ты конечно права

да он у меня не напрягался еще - я же до спорта с бодифлексом еще не допустила его - некогда ну типа...

ой, не говори Полинка... я уже скоро по мойму босиком по снегу пойду - очень уж охота лета

Все девочки, получила нужный мне заряд позитива - всем большое спасибо! Не буду хныкать еще неделю, как минимум

Полинка, спасибо за фото - "лето это хорошо!"
Вот нам всем для подзарядки!!
ЯЛТА, мне очень нравится Крым, а Ялта один из кравивейших городов - я ее люблю нежно

#77

А вот просто - красота! (Массандра)
#77

#77

Ути-пути, какая холосая! Ты на фотке стройняшка!

Приветик, у тебя на фоточке очень женственные пропорции наверно все мужчины - твои!

Спасибо Просто я научилась принимать нужные позы! У меня есть фото сделанное этой осенью - я там вообще непонятно сколько вешу Принаровилась уже пузо и попу прятать!
Вот эта фотка

#77


Спасибо большое конечно не все... но я не жалуюсь на отсутствие внимания хватает вроде

Ой, девочки - поперлась я таки сегодня, в непогоду лютую, на улицу... а случился облом... массажистка на прием не пришла... я ее целый час ждала - в приемной было холодно, придательски заурчал желудок и я сбежала в ближайшую кофейню ... а что самое главное - мне даже не стыдно... она может вообще не пришла бы, а я кушать очень хотела...
Потом, в эту стужу дремучую, понес меня леший по магазинам, да еще и без денег но... я прикупила кое-что к дню валентина (во избежании обид) и даже для работы канцелярию прикупила малость... замерзла, устала, но пришла домой довольная и голодная.... уже поужинала - результат таков:

завтрак - печень тушеная 50гр, хлебцы 2, творожный сыр - 280кк
обед - творог с клубничным пюре, кофе - 250кк
ужин - творог , йогурт, яблоко, раженка, отруби - 340 кк
Всего 870 кк...
еще выпью попозже чай зеленый с медом и немного отрубей съем - до 1000 точно добью...

Хорошо, я скажу, прячешь!
Так что ж ты купила на д.Св.Валентина, колись...

Колюсь
Я делаю открытки, своими руками - не так давно увлеклась... нравится мне это дело... а прикупила я альбом для фото, на пружинках с бумажными листами, буду заниматься "...ей" .... ну в смысле - творчеством У цивилизованных людей это называется скрапбукинг - вот я на кошк.... в смысле, на открытках натренировалась - теперь хочу моему дорогому альбомчик подсобрать - не большой - времени то уже нету - до праздника немного осталось ну и в придачу к альбому - романтический вечер в моей компании - полный набор - все 33 удовольствия
А у вас как там подготовка идет? Ты решила что в подарок хочешь? Ну и для мужа чего-нить уже прикупила - или еще тоже в поиске?

вот... поначитавшись тут умных вещей, я решила не гнуть сильно с каллорийностью - пошла подбила... съела 2 капустных качерыжки и 5 отрубей - ложку меда и зеленый чай - вышло около 100 кк.
Короче, как и собиралась - добила до 1000кк... живот полный - спать охота - села за комп - работать - а сама вот вот засну...

Tore
приветик! спасибо за выложенные фотки, я прям в рай как-будто попала!!!!!!!!!красотища!!! и за сиськи, которые ты мне в дневник принесла!!!!!!!!!!

Tore, а ты себя представляешь в 53 кг вообще, ты столько весила? будешь худенькой-прехуденькой наверно!!!! с калорийностью не шути так сильно! давай не меньше 1000)))

сама сегодня сунулась в фотоальбомы - чуть не обрыдалась - как хочется на море... там просто рай...

прости пожалуйста - больше так не буду... хочешь - поменяю их на что-нить более пристойное?

да... я весила 53 кг давольно долго - вес ходил 51-55 (лето - зима)... в 53 - мой оптимальный - мне он нравится, хотя я и в 55 себя хорошо чувтствовала... вот 58 - для меня уже перебор - попа торчит во все стороны

Скоро весна!!!!!!!!!!!!!!! У меня уже даже какой-то душевный подъем начался, еще твоих красочных фоток насмотрелась!!!!!!!!!!!!!!!!!! :D пусть висят глаз радуют!!! а то мои сдулись,хоть на чужие погляжу!!!!!!!!!! очень хочется посмотреть как ты выглядела в таком весе! есть фотки?

Вот отлично - значит точно - скоро весна!





Поищу щас...
Так... закрома родины...

вот здесь я вешу где-то 49 кг видно плохо - но общее состояние организма налицо... чахлое...

#77

здесь 51-52 где-то... это по моему 2003 г

#77

здесь - 53-55 это уже 2006

#77

Короче говоря - я конечно могу поставить себе цель и в 50, и жить я буду нормально с таким весом, но я не хочу - я себе нравлюсь именно в 53... даже не знаю чем уже так