Привет, зашла поздороваться .Удачи тебе в начинаниях! Главное- верить, что все получится!

#77

Slim_Kate
StroinayaYa
Девченки, спасибо за поддержку!
С удовольствием бы присоединилась к вашей группе, только не пойму, что надо для этого сделать?

Amellu
Добрый вечер!
Цветы шикарные... ОБАЛДЕТЬ!
Спасибо!

Да без вопросов
Общение с единомышленниками действительно здорово помогает держаться намеченного курса

Stella Maris[/b]
Спасибо!
#77[b]
Как у тебя успехи?

viktoria76
У меня всё вполне) Только вот жор напал какой-то. Но я ему не дала овладеть собой
На дорожке влёгкую отходила сегодня. Прям-таки парила по ней))
А ты чего полезного для себя любимой за сегодня сотворила?

Stella Maris

Кушала вроде грамотно целый день, пару печенюшек, правда, после обеда слопала с кофе.. Поела в 19-00 последний раз морскую капусту с 2 ложками пюре.
На дорожку заставила себя встать, прошла только 3.5 км, но и то лучше, чем ничего.
Если б так каждый день пойдет, думаю "лед тронется"...

viktoria76
Конечно, тронется!
Пара печенюшек - эт ерунда) Сожгла их на дорожке уже

Хотя..смотря какие)) Когда я прошлой весной стройнела, у меня был бзик на миндальное печенье. Они большие- целые печениЩа. В одной такой калорий - мама не горюй. Как я себя корила, когда несдерживалась. Приходилось, в наказание, темп на дорожке увеличивать)

УРА!
Сегодня 61,2, отвес 500 г
Бегунок переставлять не буду, потому что вечером идем с мужем к маме на блины
Подозреваю чем это закончится
А может продержусь?

ну как я подозревала, так все и закончилось... увы, печально...
У мамы было, как всегда, все вкусно...
И где же моя сила воли?
Еще и спорта на сегодня ноль...

Ничего не переживай! Все потихоньку уйдёт, главное не часто поддаваться соблазну! А с отвесиком ,поздравляю
#77

TASH@

С П А С И Б О!

#77

viktoria76
доброе утро!

Во-первых, поздравляю с отвесом!!! Ура!

А во-вторых,

А что конкретно ты ела? Может, не так уж все и страшно? В любом случае себя не ругай, не нужно это.

Pola
Доброе утро!
Ела блины с семгой
в восемь вечера, хотя есть совсем не хотелось и думала, что не буду.
Так что сегодня опять 61,7

Ммм. Я бы тоже наверное парочку зажевала)
Не переживай. Скинешь ты эти блины влёгкую



Восемь - это еще не поздно. Да и поела ты только потому, что была у МАМЫ)) Влияние мам очень весомо. Особенно относительно покушать) В прошлом году у меня были такие же срывы из-за маминой воли. Но это вопрос времени. Теперь я не поддаюсь. Моя воля сильнее её И ты не будешь. Мне кажется ты бы вряд ли стала есть, если бы мамы не было рядом)



Вернётся твой отвес как миленький

#77