#77
Поздравляю с 8 марта!

С праздником!
#77

#77
#77
#77

Поздравляю с Днем Мимозы,
С Днем любовниц и коллег,
С Днем,когда еще морозы
И на крышах еще снег.
С Днем,когда все дамы пьяны,
Сексуальны,хороши.
С Днем,когда родную маму
Ждут до ночи малыши!!!

Девочки, всем, всем, всем большое спасибо за открыточки.
Вот, начала считать ккал и два дня косячу. Вчера еще терпимо, а сегодня в разнос пошла. И все он - сыр. Муж почему-то решил, что если мне сладкое нельзя, то сыр-то все равно можно и принес вчера с вином бри. Вообщем, если в первой половине дня все с едой нормально, то ужин это просто совсем не диетический - сыр с вином.

На днях младшая читала про защитную окраску животных. Ну, естественно, самый классический пример - заяц. А их у нас здесь по двору бегает множество и она с ними хорошо знакома и не раз гонялась за ними. Прочитав, что белая окраска служит комуфляжем при снеге она немного задумалась, а потом заявила. "Но ведь это не поможет, если на зайца СЛУЧАЙНО кто-нибудь наступит. Он все равно умрет"

Привет,дорогая!!!!!

Умная и капиталлистическая девочка
Клево Я в Восторге

Привет всем, всем,сем!!!

Отчитываюсь за вчерашную еду. Вообщем, ничего хорошего. Много сыра, а значит и жира.

Б-80, Ж-50, У- 150, Ккал 1370.

Как итог за вчера +300. Догнала свой вес месячной давности. Вот такие вот "рекорды".

Вчера ходили к ортандонту. Старшей нужно ставить брекеты, чтобы прикус исправить. Ребенок в шоке, даже думать об этом не хочет. Я не хочу этого из-за ее небрежности в чистке зубов. А как нам сказали, что еще существует куча ограничений - нельзя есть зефир, ириски, чипсы, колу и другие вредные продукты, (здесь у меня возникла мысль, а может они таким образом приучают молодых канадцев к здоровой пищи. Такая вот подпольная программа борьбы с лишним весом ). Овощи типа морковки сырой есть нельзя, яблоки чистить и разрезать на кусочки. Как нам этот список выдали, мы сразу отказались. К такому образу жизни надо сознание ребенка подтянуть. Нашей еще далеко. Будум расти.

Правильно!


В любом случае-ограничения по еде полезные.

Ну что тут скажешь! Прелесть! Надо выдать зайцам жилетики яркие, а то мало ли...

Умная девочка! Сообразительная!

Может и не заморачиваться? Сама захочет оденет.
Сейчас в любом возрасте за год исправляют.
Возврат назад в весе-обидно. Исправишь. Как учеба? Ок?

Привет всем, всем, всем!!!

Так у нас и так проблем с этим нет. Даже со сладким, хоть я их и ругаю, но они еще ни разу плитку шоколада за день не уминали. Всегда на неделю им хватает.
А вот кто будет чистить и нарезать ей яблоки и груши.... По-моему и так ясно.
Вроде я так и хотела. Но у нее нижняя челюсть сильно назад уходит, аж нижние зубы до десен верхней челюсти дотрагиваются. Соответсвенно эмаль стирается вдоль зубов. Так что лучше исправить по-раньше, раз разговор не о красоте идет.


Да детсво, по-московским понятиям, затянулось. 8 лет почти, а все есть над чем посмеяться. Одним словом, Канада продлевает детсво.

А теперь отчет за вчера:
Чай
Финики 3 шт, 25гр

Помидор 100гр
яйцо -1 шт
редис 50гр
Молоко 150мл
Печенья детские 7шт, 14гр (там сахара очень мало, да и печенья сами крошечные)
Мандарины 150гр

Морской окунь 100гр
Хлеб 25гр
Масло 10гр
Редис 50гр

Творог 100гр
Йогурт 50гр
Груша 150гр

Цветная капуста 100гр
Огурец 100гр

Всего овощей 400гр (а надо довести до 500 минимум)
Фруктов 300гр - норма
Молочного - достаточно (о, чудо)

Б -77; Ж -43 (опять перебор); У - 129; Ккал - 1211




По "любимому" предмету всего 68%. Придеться дальше учиться.
А в остальном, все очень даже хорошо. Готовлюсь вышибать дверь ногой.

Это замечательно!
Что-то я на этой не деле ем все, не считая