в меня и больше влезет Особенно из летних южных овощей

Я люблю на работу взять баночку салата в качестве перекуса.

Главное ...куда стечёт.

полюбасу к белому другу

Вот с вами поболтала и решила,раз сегодня у меня зажор завтра обощи 2кг обощей без картохи и свеклы это 600ккал+ мое маслеце =700ккал
Главное привес не организовать

Олечка,мне отекать нельзя.. Начались где-то в 37-38 лет морщины появляться. От воды стали глаза отекать после сна,подушка высокая,возраст это. Через 30минут проходит и тут они гады-морщины... Я конечно борюсь,но долго так не будет с возрастом у всех морщины есть. Поэтому привесы на воде мне противопоказаны!!!

Добрый вечер!
#77

ну от лука ты до такой степени не отечешь, его просто столько сожрать нереально. к тому же что то я вообще ничего о том что он задерживает воду не слышала - если только маринованный. от сырого одна только польза

Посмотрела фото-ты такая стройная!


Нормальный возраст--самый расцвет!

Привет! что-то я совсем не усекла о чем речь.....Ты сама-то где? Как дела? Как настроение, что у Вас с погодой? Наверное весна уже во всю свое берет?

Привет,дорогая!!!!
Слушай,а как тебя зовут????
А то я писать по русски боюсь,вдруг не так и обижу классную девушку


Спасибо!!!! А то я теперь много боюсь

Да я хочу поблагодарить!!!!
Благодаря разговорам о овощах,я сегодня разгружаюсь зажераясь-вот такой парадокс
Мне так этот разгруз нравится
Правда я всеядная,мне легко

Привет всем, всем, всем!!!
Даже не знаю с чего начать. Все с утра так было хорошо, а потом... вообщем понеслось, остановится смогла только в 18.00. Эх, рис... муж попрасил приготовить на работу сладкий плов, ну и... остатки оказались у меня в желудке. Плов это моя большая слабость. Ладно, проехали, спишем на КД.
Вчера, кстати, все было правильно и здорово, влезла правда только в 1300, но это все благодаря 2 ч.л. меда.
Очень добрый!
Ну как? Вкусно?
Вопрос сколько овощей в день нужно съедать. Вообщем много.
Не угадала, на этой недел что-то снег постоянно метет, тает и метет, и опять метет... Так что до весны осталось... 1 день. Завтра +15 обещают.
Учусь. Еще на май-июнь подписалась, за июль, наверно, то же заплачу. Уж очень хочется быстрей полный курс закончить, а потом буду думать что с этой бумажкой делать.

Привет всем, всем, всем!!!
Сегодня взвесилась и очень была удивлена результатом 80,5кг, т.е. -200гр за неделю. Вроде мало, но с учетом веса в течение всей недели никак не пойму как за один день удалось столько скинуть. У меня есть два вариант: батарейка в весах садиться, или просто долго спала (взвесилась на 2 часа позже обычного времени).

С привычкой на этой неделе не справилась, не пошел как-то телевизор. Так что на следующую неделю новых привычек нет, закрепляем старые. Зато с уборкой, массажем лица и косметическими процедурами все в полном порядке.

Еще решила бросить считать ккал - надоело. Поживу 2 недельки по системе Миримановой (что может для меня быть проще ), а с 10 апреля попробую диету Протасова. есть какой-то настрой и азарт - набрать минимум 14 рецептов салатов, чтоб не повторяться. А еще хочется почувствовать свою силу, ведь я начала терять уверенность в себе. Так что диета мне сейчас нужна, очень хочется прсыпаться с мыслью "Я все могу".

Вчера на себе испробовала новую масочку, очень понравилось. Я ей еще руки помазала. Теперь руки как у отпетой бездельнице.
Итак, питательная маска для жирной кожи:
Спелый, спелый авокадо (у меня уже он начал слегка портиться и в пищу не годился ),размять, белок одного яйца, несколько капель лимонного сока.
Нанести на 20 минут, смыть теплой водой.

Мне нравится КАК ты мыслишь!



слушай,а у нас не спутниково-телепатическая связь? Я именно с такой мыслью просыпаюсь,вот уже с недельку--заразная штука-позитивное мышление.

Класс!
Авокадо можно думаю заменить на масло авокадо---я его уважаю.

С ВЕРБНЫМ ВОСКРЕСЕНЬЕМ!!!!!


Моя любой плов Покупной люблю из казана

Мне это реальней как-то

Как народ такое смотрит???? У нс тоже не фонтан,но новости всегда По мне они получше лохотрона
Не зря говорят,что Россия самая интеллектуальная страна
Ну,клевые мы!!!!!