Тирамису
Это читтинг!

ой, и у меня тоже вчера вечером такое же состояние было ты точно, подметила "прям как с цепи сорвалась" может, это какие-то особые магнитые бури, были?

Поздравляю! думаю, сегодня, отвесик был особо приятным?
Как сегодня день проходит?

Нина, привет!
Тирамису писал(а):
С читтиноговым отвесом тебя!
Скажу посекрету, у меня случилось вчера тоже самое
2! кусочка торта слямзила! в честь покупки новой машины! И, что самое интересное... отвес!
Так что я в читтинг-теме!

Девочки, я заметила, что после читтинга привес приходит с задержкой в 1-2 дня. Мне интересно, это у меня так или у всех. Завтра отпишитесь, как весы себя повели. Чисто научный интерес.

Prelest6
Romashka
Аньчоус
Pie
Привет, подружки!

Гм... И они внезапно атаковали всю Европу!

Скорее приятно-неожиданным.

Не очень правильно. Вечером на ужин слопала бутерброд. Но вроде не вышла за пределы коридора калорийности. Правда, жира слопала многовато, а углеводов недостаток.

Спасибо за поздравление, коллега! И тебя с отвесищем!

Ой, Ириш, чувствую, будет привес. Ну, завтра посмотрим. Самой интересно.

ПИТАНИЕ:
9.30. - круассан, каппуччино;
13.00. - овощной суп с курицей, маленькая чашечка кофе с капелькой молока и 1 ч.л. сахара;
14.30. - стакан молока;
16.30. - натуральный йогурт (125 г), клубника (105 г), гречневые хлопья (20 г);
19.00. - хлеб интеграле (100 г), сливочное масло (21 г) , телятина (148 г);
21.00. - чашка молока.

ИТОГО: 1590,02 ккал (белки - 90,13; жиры - 72,24; углеводы - 96,07).

хорошо, что хоть одним бутербродом ограничилась все ж лучше, чем вчера а я пока держусь паинькой но зарекаться не буду пока спать не легла - всякое может случиться

у меня так чаще всего и бывает

но мыслим все таки позитивно Нин, настраивайся на отвесик в коридор БЖУКов все таки вложилась

Вот, вот, я вечера боюсь, после 16.00. Жорик и приходит. Я обычно стараюсь покупать продукты очень ограниченно, только за следующий день, мне это помогает не слопать лишнее - этого лишнего в холодильнике просто нет. Но вот сегодня вынуждена была сделать закупку продуктов аж на 3 дня, завтра в супермаркете будет тьма народу, в воскресенье и понедельник все будет закрыто. Так, что холодильник просто ломится, теперь главное - не прикончить эти 3-дневные запасы за час сегодня вечером.

если что беги на форум а тут... я такая же сижу... будем вместе держаться

Дык, потому и я сижу тут. Главное - держаться подальше от кухни.

желание имеют свойство исполняться... так или иначе...
#77

Нинуль, ты еще на посту?

Или уже холодильник опустошаешь?

Ниночка, доброй ночи!!!

вот именно!!! Как ты там??? На завтра кой-чего оставила, надеюсь??
Нинуль, все забываю спросить, а как Око поживает, ты не делаешь упры сейчас?

#77


ну как - продержалась?

да почти у всех