Вес 62,8, закрепляюсь.
Ем сегодня то же что и вчера и позавчера.
Завтрак банан товорог цикорий с молоком
Обед гречка масло мед молоко
Ужин гречка масло сельдерей мед
ПерекусЫ мед,мед, мед


Спасибо, лечусь, стараюсь!



ВСЕМ ДАВНО УЖЕ ИЗВЕСТНО
ЛИСКА ЕСТ - ЗНАЧИТ ПОЛЕЗНО!
А ЕЩЕ НА УЖИН МЕД
ХИТРАЯ ЛИСИЧКА ПЬЕТ!


Дохляточкой выгляжу! Все как мы любим!
Но жира попрежнему много. так что еще есть что терять!



Клетчатка молоко и мед
Здоровья много нам дает!

Чтоб быть стройной и красивой
чтобы красотой блистать
нужно вкусные продукты
регулярно потреблять



Ну вроде проходит
Пойду как посмотрю, что там у тебя с настроением

Ай да молодец!!!!! Линеечку завтра двигать будем?
вот это точно,ну нельзя себе любимой отказывать

#77
выздоравливай!

Да, наверно, сегодня я еще пока не готова сдвинуть линейку вправо

Спасибо!

Маринка опять заболела. На этот раз высокая температура. Три раза в школу сходила.

Ем сегодня рыбку. Приготовила ее немного необычно. Но просто. Я люблю готовить просто.
В кастрюлю набросала моркови, рыбы, вылила банку фасоли хайнц в томатном соусе, и все. Рыба готовится быстро. Не солила, не перчила, в фасоли все есть.
Таакаая вкуснятина!
Рыба морской язык

Не хожу по гостям, книжку читаю. Вы уж простите. но больно интересно, оторваться не могу Честно признаюсь
Писатель Том Шервуд. У него пять книг одной серии. Первая - Остов Локк и дальше по списку. Читаю второй раз.
Всем рекомендую

все чего то ждут... терпят... Я уже неделю боюсь двигать линейку... И как оказалось не зря... Так вес прыгал всю неделю...

Кстати, Лис, Вчера на ночь пила чай с медом.

Ух ты... Все гениальное просто. Я тоже так хочу. Сын не заценит, но мы с мужем, пожалуй, в ближайшее время полакомимся...

Приветик, Лиска! Ты такая молодчина, держишься лучше всех! Я вот тоже пример с тебя по поводу мёда взяла! Я так понимаю, что главное - не переборщить?

Если завтра будет такой вес, то подвину. Я сегодня ела рыбу, мясо, сыр, ну и мед конечно. Получился кстати белковый день.

Молодчина! Я каждый день так делаю! И есть не хочется, и спишь спокойно

Вам понравится!

У меня такая деревянная лопаточка, размером с чайную ложку, только плоская, я ее обмакиваю и облизываю

Ну типа как с мороженного? Хорошая идея

Лиска, привет!
Ну что же твоя линеечка не двигается то а? Привес что ли?

#77
ПРИВЕТ,КАК ЗДОРОВЬЕ,КАК НАСТРОЕНИЕ?

Лизок,дорогая!!!Доброго утречка тебе!!!скучаю и люблю!!Скоро май!!!бум встречатся?
у меня вообще нет минутки свободной.начальник забыл,что я архитектор и подумал,что секретарь(вместо уволившейся девчонки) и вчера я брошуровала и печатала из корела и брошуровал и складывала...в общем АТАС!!! вокруг вьется в инет не зайти!!!
НО Я ВСЕХ ЛЮБЛЮ!!!
ps.пробежала фоты твои и отчет про чайф,дальше не успела пока!
какая ты юная хорошка!! на голове-солнышко!
и штаники висят капитально н последних фотах!!!
а у меня как с поста слезла ежей нет уже 2 дня...вот тебе и питание... ...похоже пора на отруби подсаживаться!Целую Лизок!

Ну что, решилась я выставить линейку на мой сегодняшний вес
Привес 100 г, не страшно.
Ну а теперь начинается реальное удержание! Линейка подвинута, заявка сделана!
В пятницу едем на дачу к маме. Шашлыков не предвидится, но вот все остальное, в виде салатов, торта, соленостей и прочих изобилий, меня ожидает
Так что с понедельника опять мне догонять линейку придется.
У Димочки моего, день варенья в воскресенье!
Про подарок не пишу, так как мой дневник регулярно читается Такая вечерняя развлекушка.


Побольше, посмотри где всякие деревянные ложки продаются. Она именно ложечкой плоской сделана

Ага, 100 г Но решилась таки подвинуть. Среда все таки была, а по средам я всегда двигаю. А потом держу

Здоровье не понятно, настроение приподнятое, завтра на дачу хочу.

А то!!!Как земля в парке подсохнет, поедем с Димой место хорошее выведывать Мы там было в субботу, асфальтовые дорожки сухие, а лесные пока еще в снегу!

Блин, а брать он никого не собирается конечно? Если будешь справляться, то решит что все классно и ты успеваешь, нафига кого то брать. А не будешь успевать, хрен докажешь, что ты не осел.

Давай! Садись! Успехов тебе!

Ох, сегодня я все таки оторвусь от книжки с схожу по дневникам! А то боюсь упустить суть вопроса.

Смотрю тоже разгруз не вышел,ну и ладно и так хорошо.

И я сдвинула,но с запасом чуток.

Ну что уж ты так сразу,может удержишь.

С наступающим,вот бы не забыть,заскочить поздравить
Ты нам напомни в субботу
Маришке скорейшего выздоровления,что ж такое-то.

Привет! Доброго дня!