С животиком супер!!!

#77 #77
вот первые 10 кг ушли))

#77 #77
незнаю насколько видно но чуствуеться глобальное облегчение уже))

А фоточки то стимулируют) вчера после 18.30 больше не кушала 2 чашки зелененького выпила и все))
Сегодня планирую молокочай) кстати всеже 83,5 то что прилипало водой было

Привет!!!! ВАУ ты очень и очень привлекательная черты лица такие выразительные, а грудь.... Сегодня разгружаемся????

Привет! Ага я уже сбегала в магаз)) никогда в жизни не покупала обезжиренное молоко, долго искала на полках))) Хорошо супермаркет во дворе прям! Нашла 0,5% жирности, это минимум что было) кипячу вот

Можно было и 1,5% жирности Удачи НАМ и не сорваться!!!!

Я уже позавтракала творогом

Остывает молокочайка, пахнет вкусно

А мне вот он не очень Я творожок люблю

Удачного разгруза!!!

#77

Молочко питательное голода нет, выпила 1 чашку пока больше неохото, в голову постоянно пытаеться проникнуть мысля, жевануть чегонить). Она, эта мысля, всегда моей лудшей подругой была Мы с ней даже ночью за печенькой вставали)))) Я решила с ней расстаться, а она еще сопротивляется))))

девчоночки держитесь. Я за вас кулочки держу
Это вам для стимула#77

Перчинка может тебе на улице прогуляться? очень хорошо от аппетита помогает

А вообще держитесь, уже час дня. Пол дня уже нету. Туда-сюда, и день пробежит.
Я когда раньше себе РД устраивала, так и настраивала себя, ну вот уже столько то....., еще не много, а завтра сделаю себе чашку салата (огурцы, помидоры, я это обожаю) с утра сяду возле ТВ и буду нямать. А сегодня ничего, творожок вкусненький, водичка, молокочай. Зато завтра минус 1кг. Вот классно будет.
Девчонки я вам уже на завтра завидую
Держитесь, вы умнички #77