Ксюшкин,приветик! спасибо,что заглядываешь ко мне!:Rose:
Ксюш,а крапиву когда ложить?

оо надо будет поискать!

zosichka, да ладно тебе извиняться! вот еще придумала.
в обсчем, вот:
инфа из инета: "Команда ЭНВИ (Элиана, Наташа, Вала и Иветт), ярчайшие звезды фитнеса, говорят тебе это! Послушай свое тело и просто помоги ему стать еще красивее. Простые упражнения, которые выполнять приятно и легко, дадут возможность задействовать ту группу мышц, которой по твоему мнению нужно наибольшее внимание."

Я скачала в инета их комплексы "Тренировка ENVY - Тело", "Ягодицы", "Ноги", "Руки", "Пресс". Качала еще в старом торренте (счас его закрыли, но думаю, еще где-нить можно поискать), ссылок, я смотрю, много. Упры действительно простые, но если по 20 мин каждый день - результат будет оч заметным. На себе проверяла.

Короче, один из вариантов "домашнего" фитнеса.

КсюШ
хотела спросить, а очистку организма не делала - ну там шлаковыводящий чай или что нибудь другое из этой серии

Тань, а прикинь, там тетенька одна в комментах к этой статье написала, что ей 51 год и она с юности тока таким средством и спасается. Знаешь каким??? СОДА+СОЛЬ - в качестве пилинга вот чего люди на лицо намазывают! а ты говоришь

У моего сына ( 15 лет счас нам) временами случаются эти подростковые прелести, хотя так, как он со своим лицом носится, я в девках не носилась! Полшкафа его средствами забито! (про питание говорю каждый день, тока не всегда слышимость у ребенка нормальная, он все сам себе придумывает всякие режимы питания. Спортсмен, блин!) Так вот.. к прыщам Как вылезет какой-нить гад на лбу - у нас катастрофа! Боже упаси кто его заметит в школе или на тренировке!!! Сейчас вечером товарисч мой перед походом в душ обнаружил, что закончилось его ЛЮБИМОЕ (ё-моё) средство для умывания ПО ВЕЧЕРАМ (!!! а тем, что по утрам умывается никак нельзя!!! это ж для утра!), а тут как назло очередной ГАД вылез, а завтра последний звонок!!! И как же я с таким лицом на люди могу показаться?!?! Боже мой! Вот оно мне надо? на ночь глядя! Я тут рубахи с брюками наглаживаю, а он вокруг меня С ПРЫЩОМ бегает. Пока я утюгом была занята, влез сынуля в инет и нарыл это средство. Развела ему чайную ложку на таз воды. Умылся и со спокойной душой лег спать с полной уверенностью, что завтра все пройдет. Слава богу!.. (такая история про прыщи и соду...)

Ура! и ты ко мне заглянула! Здоровско!


это две отдельные маски. Один день я с масляной головой ходила, другой - с крапивной

весёлый парень да парни ещё кручи чем девушки . сколько помню себя в детстве - мой отец всю жизнь перед торжеством каким нибудь больше мамы перед зеркалом крутился - и парфюма на себя выливал - он уходил а запах ещё час стоял выветрить не могли

КсюШ

сын наверное всякие чипсы подъедает,да сникерсы с марсами! у меня у мужа тоже самое - жрет шо не попадя.вот на морде гадость и вылазит!
у меня на лице только перед месячными какая то гадина вылезет и то я ее быстро замуровую назад!

я тут смотрела: http://video.yandex.ru/search.xml?text= ... &where=all

с парфюмом - отдельная тема! очень он это дело уважает, и мне кажется, разбирается что к чему...

не поверите! у нас дома уже год даже сахарного песку нет ни ложечки - только мед. Муж покупает по 3 трехлитровых банки за раз у одного своего знакомого, у которого есть своя пасека. Мужики мои только мед из сладкого едят. А я и его крайне редко, потому как не сильно его люблю, тока с лимоном и в чай. Чипсы, сникерсы, газировки - запретная для него тема. Не я запрещала, не подумайте! Сам так решил. Иногда приходит с тренировки - еле ноги волочет. Говорю, хоть бы шоколадку купил, силы-то восстановить. Нельзя, говорит, мне их счас! Да в общем и кожа у него неплохая, просто он заморачивается к нас на всем подряд. Упертый...

так их гадов!

Ксюшик,посмотрела фотки!Ты такая симпатюля!чесслово!до стройности конечно нужно стремиться(извини,если обидела). Вот скинешь лишние кг,-будешь вообще секси!

Вредина:), чего извиняться не было б у меня этих лишних кг, не было бы и меня здесь
Ты на линеечку мою глянь - шаг до центнера
Ничо, будем работать!!!

Худой, конечно, быть не хочу. Подсчитала, что оптимальный для моего роста и возраста вес - 63,5. Его и выставила целью на линейку.

Сегодня с утреца порадовалась: минус 500 гр. Вес 81,6. Почти вернулась к результату после разгруза на прошлой неделе. А завтра планирую новый разгруз! Может быть удастся к семерочкам приблизиться