#77


Завтра обезательно напиши результат

мне тоже интересен результат. Надо именно три банана и три ст молока?
Наверное буит совсем не голодно. Как ты, Кристи?

Кристи,приветик!

У меня тоже!
Ни чего,мы с тобой и сессию сдадим и стройными станим!

L@dy
Приветик. Пока ничего держусь, есть не сказать что прям ужасно хочется. Да это вообще банановая диета называется и длится 3 дня приблизительно...(каждый день 3 банана и 3 стакана молока),но 3 мне тяжело иногда выдержать, я обычно в виде разгрузки на день-два.
Завтра отпишусь есть отвес или нет...
Мил@
А то, конечно, прорвемся вместе!

Привет напишешь результаты)) очень интересная диетка))

Кристи ох какие у тебя интересности ))) как самочувсвие и еще спросить хоела, у молока какая жирность должна быть?

Приветик)
как настроение?
желаю удачной сдачи экзаменов)
у тебя все получится - молодец что взялась за себя с молоду)
для мотивашки #77

Кристинка, привет от меня тебе тоже и мотивашку лови, как же без этого
#77

Всем приветик!
mystery girl
Ну я пью 0,5%, но в диете не было написано про жирность...просто если больше процент, то не могу пить такое молоко.
Девченки, мой вес 54,1 до этого был 54,8. Отвес - 700.. Здорово.
Сегодня буду питаться уже как обычно, столько еще учить и учить.

А вообще я уже не раз сидела на этой диете и 3 дня норм выдерживала при необходимости быстро сбросить лишнее. У меня где-то 2 - 2.300 кг уходило за 3 дня. Мне нравится эта диета, бананы я люблю да и к молоку нормально.

#77

Tavi
спасибо за мотивашку. Тело - класс!!

За сегодняшний день отчет напишу вечером уже...времени мало щас, забегу вечерком ко всем проведать. Управление персоналом ждет меня

МОЛОДЧИНКА

А тебе не голодно было??? или ты себя всячески занимала)))? я просто к экзамену готовлюсь, ну и как это бывает дома и дома.

Приветик, Кристи!

Я кстати тоже уже даааавно не пью жирное. Покупаю 0,5%. Остальное мне теперь кажется жирным и густым... Не могу его пить.

С отвесом!!!

Надо на заметку взять это разгрузочное питание.

Nastya19
Да ничего терпимо достаточно, на остальном что пробовало гораздо сложней мне. Это оптимально для меня.

Сегодня у меня какой - то не очень рацион получился... готовлюсь к экзамену как то набегами на кухню сегодня
Завтрак: кофе, йогурт
Обед: чечевица(красная...люблю ее), бутер состоящий из колбасы и хлебца
Перекусы: банан, груша.
Ужин....я вообще забыла как то про него...готовилась, потом убралась и уже 9 Зато теперь хочу есть